Når de kommer ind i alderdommen, står de ældre over for en række helbredsproblemer, hvoraf den ene er problemer med at spise. Der er en række faktorer, der gør, at ældre har svært ved at spise, lige fra selve kosten til visse medicinske lidelser. Denne tilstand kan bestemt ikke undervurderes, fordi den kan påvirke ældres helbredstilstand. Derfor er det vigtigt for dig at vide, hvad der er årsagerne, og hvordan du skal forholde dig til følgende ældre, der har svært ved at spise.
Årsager til at ældre har svært ved at spise
Ældre er en aldersgruppe med risiko for underernæring. Dette kan ikke adskilles fra det manglende ernæringsindtag på grund af, at ældre har svært ved at spise. Her er en række årsager til nedsat appetit hos ældre, som du har brug for at kende:
1. Ikke appetitligt med den mad, der gives
Manglende appetit på den udbudte madmenu er en af de almindelige årsager til, at ældre har svært ved at spise. Derfor er det vigtigt for dig og andre familiemedlemmer og sygeplejersker at vide, hvad kostmenuen til ældre foretrækkes. Derudover er nogle ældre måske ikke i stand til at spise visse typer mad, såsom hård, fed og krydret mad. Hvis du tilbyder en madmenu som denne, skal du ikke blive overrasket, hvis dine forældre er dovne til at spise.
2. Tyggeproblemer
Stigende alder kan ikke nægtes at gøre en række af kroppens funktioner er faldet, herunder i at tygge mad. Dette kan opstå på grund af en række forhold, såsom antallet af tænder, der bliver mindre. Som følge heraf falder appetitten, fordi de ældre har svært ved at tygge den mad, der kommer ind i munden. Dette forværres yderligere af ældres tand- og mundhygiejne, som måske ikke vedligeholdes, så det udløser vækst af bakterier. Tilstedeværelsen af bakterier i munden får ofte mad til at smage dårligt, når det tygges.
3. Smagsforstyrrelse
Den næste årsag til problemer med at spise hos ældre er en forstyrrelse i smagssansen, også kaldet tungen. Angiveligt er tungen ansvarlig for at sende smagen af mad til hjernen. Senere vil hjernen fortælle smagen af den mad, vi indtager. Men sammen med ældning, der opstår, falder denne funktion. Som følge heraf føler de ældre ofte, at den mad, de spiser, smager kedelig. Som følge heraf har dine forældre ingen appetit.
4. Stress
Stress eller depression hos ældre kan også være årsag til, at de har svært ved at spise. Faktisk, ikke kun de ældre, gør dette mentale problem ofte enhver, der oplever det, tilbageholdende eller ikke ivrige efter at lave forskellige aktiviteter, endda at spise.
5. At have helbredsproblemer
En anden grund til, at appetitten falder hos ældre, er relateret til de helbredsproblemer, de lider af, såsom:
- Alzheimers sygdom
- Hjerteproblemer
- slag
- mundinfektion
- Nedsat leverfunktion (lever)
- Nyresvigt
- Kræft
6. Medicin
Lider man af en sygdom som nævnt i det foregående punkt, bliver ældre nødt til at tage medicin. Tja, disse stoffer kan også have en indflydelse på at nedsætte appetitten, så de ældre får svært ved at spise. De pågældende lægemidler er antidepressiva, lægemidler til at lindre symptomer på demens hos ældre og så videre. [[Relateret artikel]]
På grund af de ældre svært at spise
Selvom det er almindeligt, skal tilstanden hos ældre med spisebesvær bestemt ikke undervurderes og lades i fred. Fordi mad er en kilde til næringsstoffer, som kroppen har brug for for at forblive sund, rask og undgå farlige kroniske sygdomme. Nogle af farerne, hvis ældre har svært ved at spise, omfatter:
- Dehydrering
- Besvær med afføring (forstoppelse)
- Nedsat kropsimmunitet
- Fejlernæring
Tja, underernæring hos ældre kan da føre til en række andre sundhedsproblemer. For eksempel, fordi ældre har svært ved at spise, kan de mangle indtag af næringsstoffer som calcium, som har potentiale til at forårsage knogleskørhed. I mellemtiden, hvis ældre har mindre indtag af antioxidanter, er de i risiko for at udvikle farlige kroniske sygdomme, herunder kræft. [[Relateret artikel]]
Hvordan man skal håndtere ældre, der har svært ved at spise
Efter at have kendskab til årsagen til de ældres besvær med at spise og de konsekvenser det medfører, bør du sikre dig, at de har en interesse i at spise igen. At håndtere ældre, der har svært ved at spise, kan tilpasses den bagvedliggende årsag. Her er nogle måder at håndtere ældre mennesker, der har svært ved at spise og genoprette deres appetit:
- Spørg hvilken menu de vil spise
- Lav en madmenu til deres yndlingsældre, så de ikke keder sig og er mere varierede
- Giv bløde fødevarer, såsom grød, hvis appetitløsheden skyldes smagsproblemer
Udover at gøre nogle af ovenstående måder, kan du også give mælk til ældre som et kosttilskud. Du bør også konsultere en læge om den bedste ernæring, der kan gives, især når ældre har svært ved at spise i længere tid. Brug service
live chat i SehatQ-familiesundhedsapplikationen for nemme og hurtige medicinske konsultationer.
Download SehatQ-applikationen i App Store og Google Play lige nu. Gratis!
