Har du nogensinde haft en struma eller har nogen tæt på dig nogensinde følt denne forstørrelse af skjoldbruskkirtlen? Det vigtigste kendetegn er hævelse i nakken. Størrelserne varierer. Denne gang vil vi gennemgå, hvordan man behandler struma med salt. Struma kan forekomme hos mennesker i alle aldre. Denne medicinske tilstand er kun midlertidig og kan faktisk heles af sig selv. Uden behov for medicinsk behandling. Der er mange alternativer til at helbrede det. En af dem, ved at behandle struma med salt. [[Relateret artikel]]
Sådan behandles struma med salt
Iodiseret salt siges at være en af de mest effektive måder at behandle struma på. Selvfølgelig ikke uden grund. Selv siden 1924 er jod blevet inkluderet i salt for at undertrykke tilfælde af struma. Men faktum er, at 74% af raske voksne ikke indtager nok jod. Selv i udviklingslande er jodmangel i stigende grad udbredt. Prævalensen er firedoblet i forhold til sidste år. I 2008 analyserede tidsskriftet Environmental Science & Technology 88 prøver af iodiseret salt og fandt et overraskende faktum: mere end halvdelen af saltprøverne indeholdt ikke tilstrækkeligt jod. Faktisk har hvert individ faktisk kun brug for 150 mikrogram jod om dagen. Ikke mange. Denne foranstaltning er endnu mindre end en halv teskefuld iodiseret salt. Det er derfor, du skal kende meget godt, hvilken type iodiseret salt, der forbruges. Sørg for at indtage det mindst to gange om ugen. Brug iodiseret salt i forarbejdede fødevarer, især til gravide og ammende kvinder. Vær ikke bange for risikoen for forhøjet blodtryk. Hvis det ioderede salt, du indtager, er af god kvalitet, vil det have en positiv indvirkning på kroppen. Ud over salt kan du få jod fra tang, skaldyr, rejer eller andre skaldyr. Vær dog klogt i at indtage det. Overdriv det ikke, fordi det kan gentage strumacyklussen.
Hvordan opstår en struma?
Struma opstår på grund af to forhold. For det første kan skjoldbruskkirtlen ikke producere nok skjoldbruskkirtelhormon. For det andet kan en struma også opstå, når der er et overskud af skjoldbruskkirtelhormon. Ifølge American Thyroid Association er udtrykket struma eller
struma henviser til en unormal forstørrelse af skjoldbruskkirtlen. Denne kirtel er placeret i halsen lidt under adamsæblet. Denne kirtel er meget vigtig og producerer to typer hormoner, nemlig:
triiodothyronin og
thyroxin som regulerer blodcirkulationen og kroppens stofskifte. Hovedårsagen til struma er mangel på iodiseret saltindtag.
Hvad er symptomerne?
Læger kan nemt genkende symptomerne på en struma ved at palpere i nakken. Derudover er andre måder at opdage det på med hormontest, ultralyd, skjoldbruskkirtelscanning, til biopsi. Men med det blotte øje er der nogle symptomer på struma, der kan mærkes, såsom:
- Forstørrelse af skjoldbruskkirtlen, så den nederste del af nakken er hævet
- Halsen føles sammensnøret
- Svært at sluge
- Hoste
- Åndedrætsforstyrrelser
- Hæshed
- Hvis den er stor nok, kan den syge få svært ved at trække vejret, når den ligger ned
Ud over de symptomer, der skal erkendes, er risikofaktorer ikke mindre vigtige. Ved at vide dette kan du bedre forudse. Følgende er risikofaktorer at overveje:
- Mangel på jodindtag
- Kvinde
- Alder over 40 år
- Sygehistorie såsom familie arv eller immunsygdom
- Graviditet
- Overgangsalderen
- Udsættelse for stråling
