I den medicinske verden er tilstanden af ikke at kunne holde urin kendt som urininkontinens. Dette problem opstår, når kontrollen over blæremusklerne svækkes, hvilket forårsager ufrivillig vandladning. Der er forskellige faktorer, der ikke kan holde urinen. Denne tilstand kan ske for alle, men er mere almindelig hos kvinder. Når folk bliver ældre, øges chancerne for, at en person ikke kan holde urinen også.
Typer og årsager til ikke at kunne holde urinen
Urininkontinens er opdelt i flere typer. Årsagen til ikke at kunne holde urin er også forskellig baseret på hver type.
1. Stressinkontinens
Stressinkontinens er den mest almindelige manglende evne til at holde urin, især hos kvinder, der har født eller har været i overgangsalderen. Årsagen til, at man ikke kan holde urinen i denne type, skyldes, at blære- og urinrørsmusklerne oplever pludseligt ekstra pres, så urinen kommer ud uden at være klar over det. Nogle aktiviteter, der kan gøre dig ude af stand til at holde din tisse, er:
- Host, nys eller grin
- Tunge løft
- Sport.
2. Hasteinkontinens
Ved tranginkontinens kommer trangen til at tisse pludselig op, og du kan ikke holde på tissen samtidig, hvilket forårsager sengevædning. Denne type lidelse er også kendt som refleksinkontinens eller overaktiv blære. Her er en række mulige årsager til ikke at kunne holde urinen ved denne type inkontinens.
- Pludselig ændring af stilling
- Lyden af rindende vand
- Sex, især under orgasme
- Blæremusklerne kan være aktive uden at være klar over det på grund af skader på blærens nerver, nervesystemet eller på selve musklerne.
3. Inkontinens flyde over
Inkontinens
flyde over Dette sker på grund af kroppens manglende evne til at tømme blæren helt eller ude af stand til at rumme urin, hvilket resulterer i urinlækage. Denne tilstand er mere almindelig hos mænd, der har prostataproblemer. Den syge kan være nødt til at tisse ofte eller kan udvikle en tilstand, hvor urinen fortsætter med at dryppe fra urinrøret.
4. Total inkontinens
Total inkontinens er en tilstand, hvor blæren ikke kan opbevare urin. Syge kan opleve vedvarende urinlækage eller periodisk opleve ukontrolleret udsivning af store mængder urin. Nogle af de mulige årsager til total inkontinens er:
- Medfødt
- Skade på rygmarven eller urinvejene
- Der er et hul mellem blæren.
5. Funktionel inkontinens
Funktionel inkontinens gør, at patienter ikke er i stand til at holde deres urin på grund af vanskeligheder med at nå badeværelset til tiden på grund af mobilitetsproblemer. Selvom man er opmærksom på tissetrangen, er der forskellige faktorer, der gør, at den syge ikke kan tisse ordentligt på badeværelset. Denne type inkontinens forekommer generelt hos ældre mennesker. I mellemtiden omfatter årsagerne til, at man ikke er i stand til at holde urin i denne type inkontinens:
- Forvirring
- Demens
- Dårligt syn eller mobilitet
- Dårlig fingerfærdighed, som bukser, der er svære at knappe op
- Depression, angst eller vrede, der forhindrer dig i at bruge badeværelset.
Hvordan man behandler urininkontinens
Rygestop, herunder behandling af urininkontinens Når årsagen til inkontinens kan diagnosticeres, vil lægen anbefale den mest passende behandlingsform. At klare ikke at kunne holde på tissen involverer normalt livsstilsændringer og medicinsk behandling. Nogle typer naturlige behandlinger, som læger kan anbefale, herunder:
- Kost rig på fiber for at forhindre forstoppelse
- Stop med at ryge
- Vægttab
- Begrænsning af koffeinforbrug
- Undgå at løfte for tungt
- Bækkenbundsøvelser såsom Kegels
- Planlagt vandladning.
Læger kan også anbefale medicin og medicinske foranstaltninger som en måde at håndtere mere alvorlig manglende evne til at holde urin, såsom:
- Administration af lægemidler til at styrke blæren eller urinrørets muskler
- Brug af medicinsk udstyr (katetre eller pessarer)
- Kollagenindsættelse for at tykkere vævet omkring blæren og urinrøret
- Botox-indsprøjtninger i blæren
- Nervestimulation hjælper med at styrke blærekontrollen
- Operation.
[[Relateret artikel]]
Undervurder ikke tilstanden af ikke at kunne holde urin
Grundlæggende er det ikke at holde urinen ikke en sygdom, men et symptom på et helbredsproblem, der forårsager det. Hvis det ikke er markeret, kan dette påvirke livskvaliteten. Syge kan opleve en række problemer i deres daglige liv, såsom:
- Følelse af flov, bekymret eller andet ubehag, når du er for langt fra toilettet.
- Har problemer med at udføre normale daglige aktiviteter eller nyde livet.
- Føler sig rastløs, når de laver aktiviteter sammen med andre mennesker, der kræver, at de er aktive eller overnatter, fordi de er bekymrede for at gøre sengen våd.
Derudover er her nogle af de risici for komplikationer, der kan stige, hvis denne tilstand fortsætter.
- Hudsundhedsproblemer, såsom snitsår, udslæt og infektioner, fordi fugtig hud over tid kan hindre sårheling og øge risikoen for svampeinfektioner.
- Urinvejsinfektioner fra langvarig brug af urinkateter.
- Prolaps, når en del af skeden, blæren eller urinrøret falder ned i skedeåbningen på grund af svækkelse af bækkenbundsmusklerne.
- Depression kan også skyldes social tilbagetrækning på grund af skam.
Det er de forskellige typer og årsager til ikke at kunne holde urin, som du har brug for at kende. Hvis du oplever nogen af dem, skal du straks kontakte en læge for at få den rigtige behandling. Hvis du har spørgsmål om helbredsproblemer, kan du gratis spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.
Rygestop, herunder behandling af urininkontinens Når årsagen til inkontinens kan diagnosticeres, vil lægen anbefale den mest passende behandlingsform. At klare ikke at kunne holde på tissen involverer normalt livsstilsændringer og medicinsk behandling. Nogle typer naturlige behandlinger, som læger kan anbefale, herunder: 
