Har du nogensinde følt dig åndenød, når du ligger ned? Hvis det er tilfældet, kan du have ortopnø (ortopnø). Ikke kun gør søvnen ubehagelig, denne tilstand kan også være et tegn på andre sygdomme. Tjek den fulde forklaring af orthopnea nedenfor.
Hvad er ortopnø?
Ortopnø er et symptom forårsaget af åndenød, når man ligger ned. Normalt forsvinder denne tilstand, når du skifter stilling, såsom siddende eller stående. Ortopnø i sig selv er en form for åndenød eller åndenød. Ortopnø skal holdes øje med, fordi det kan være en indikation af hjertesygdomme og lungesygdomme eller andre sundhedsmæssige forhold. Du har brug for yderligere undersøgelse hos lægen, hvis tilstanden med åndenød, når du ligger ned, er ledsaget af følgende symptomer:
- Ændringer i appetit
- Kvalme
- Træthed
- Forvirring
- Øget puls
- Hoste konstant
- Hvæsen
[[Relateret artikel]]
Hvad forårsager ortopnø?
Fedme kan være en af årsagerne til åndenød, når man ligger ned (ortopnø) Den mest almindelige årsag til ortopnø er hjertesygdomme. Når der er et problem, kan hjertet ikke pumpe blod og andre kropsvæsker ordentligt til lungerne, når det ligger ned. Det kan også forårsage øget tryk i blodkarrene i lungerne og skubbe væske tilbage i alveolerne, de små luftsække inde i lungerne. Væske tilbage til alveolerne får lungerne til at fyldes med væske, og der opstår lungeødem. Denne væske i alveolerne kan så forstyrre udvekslingen af ilt og kuldioxid. Som følge heraf er tilførslen af ilt i hele kroppen ikke tilstrækkelig. Men bare fordi du har åndenød, når du ligger ned, betyder det ikke nødvendigvis, at du har et hjerteanfald. Yderligere lægeundersøgelse er nødvendig for at fastslå årsagen.
Hvordan behandler man ortopnø?
At vide, hvad der forårsager åndenød, når du ligger ned, kan hjælpe dig med at håndtere ortopnø og reducere symptomer. Her er nogle måder at håndtere åndenød, når du ligger ned:
1. Hæv sovestilling
Den enkleste måde at lindre symptomer på åndenød, når du ligger ned, er at hæve sovestillingen. Du kan løfte hovedet og overkroppen og støtte det med flere puder.
2. Skift stilling
Du kan også med det samme ændre stilling fra liggende til siddende eller stående et stykke tid, indtil symptomerne forsvinder. Du kan rejse dig siddende eller stående langsomt, mens du trækker vejret og prøver at slappe af. Du kan også bruge æteriske olier for at lette vejrtrækningen.
3. Tabe dig
Vægttab kan behandle ortopnø på grund af fedme En undersøgelse i tidsskriftet
Bryst angiver, at overvægt eller fedme kan være årsag til åndenød, når man ligger ned. Hvis ortopnø er forårsaget af overvægt eller fedme, vil din læge råde dig til at tabe dig. Ideel kropsvægt har vist sig at hjælpe med at reducere åndenød, når du ligger ned.
4. Medicinsk behandling og pleje
Hvis den ortopnø, du oplever, faktisk er forårsaget af hjerte- eller lungesygdom, vil lægen ifølge en lægeundersøgelse give yderligere behandling for at overvinde sygdommen. I dette tilfælde vil lægen udføre flere understøttende undersøgelser for at bekræfte diagnosen, såsom røntgen af thorax, EKG,
ekkokardiogram , og
lungefunktionstest. Din læge kan ordinere nogle af følgende lægemidler til behandling af ortopnø:
- Anti-inflammatoriske lægemidler
- Lungeslimrens
- Steroid klasse lægemidler
- Vanddrivende lægemidler
- Vasodilatorer
- Inotropiske lægemidler til at ændre styrken af hjertets sammentrækninger.
5. Implementer en sund livsstil
De fleste af årsagerne til åndenød, når man ligger ned, er relateret til sundhedsmæssige forhold på grund af usund livsstil, såsom fedme, hjertesygdomme og lungesygdomme. Derfor kan anvendelsen af en sund livsstil også være en måde at overvinde ortopnø. Nogle ting du kan gøre for at opretholde en sund livsstil inkluderer:
- Indtagelse af afbalanceret nærende mad
- Reducer indtaget af mættet fedt, salt og sukker
- Bare drik vand
- Lav regelmæssig fysisk aktivitet eller motion
- Få nok hvile eller søvn
- Undgå stress
- Undgå rygning og alkohol
- Rutinemæssig sundhedstjek.
[[Relateret artikel]]
Ud over ortopnø kan denne tilstand forårsage åndenød, når du ligger ned
Nogle af følgende tilstande kan også få dig til at føle åndenød, når du ligger ned:
- Overvægt eller fedme
- Angst og stresslidelser
- Søvnapnø
- Snorken
- Diafragmatisk lammelse
- luftvejsinfektion
- Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
Hvis du oplever ortopnø eller andre vejrtrækningsproblemer, når du ligger ned, skal du straks kontakte en læge vedrørende din tilstand og passende behandling i henhold til årsagen til åndenød. Du kan også konsultere ved hjælp af funktionerne
læge chat gennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen. Download appen på
App butik og Google Play nu!
Fedme kan være en af årsagerne til åndenød, når man ligger ned (ortopnø) Den mest almindelige årsag til ortopnø er hjertesygdomme. Når der er et problem, kan hjertet ikke pumpe blod og andre kropsvæsker ordentligt til lungerne, når det ligger ned. Det kan også forårsage øget tryk i blodkarrene i lungerne og skubbe væske tilbage i alveolerne, de små luftsække inde i lungerne. Væske tilbage til alveolerne får lungerne til at fyldes med væske, og der opstår lungeødem. Denne væske i alveolerne kan så forstyrre udvekslingen af ilt og kuldioxid. Som følge heraf er tilførslen af ilt i hele kroppen ikke tilstrækkelig. Men bare fordi du har åndenød, når du ligger ned, betyder det ikke nødvendigvis, at du har et hjerteanfald. Yderligere lægeundersøgelse er nødvendig for at fastslå årsagen. 
Vægttab kan behandle ortopnø på grund af fedme En undersøgelse i tidsskriftet Bryst angiver, at overvægt eller fedme kan være årsag til åndenød, når man ligger ned. Hvis ortopnø er forårsaget af overvægt eller fedme, vil din læge råde dig til at tabe dig. Ideel kropsvægt har vist sig at hjælpe med at reducere åndenød, når du ligger ned. 
