Hjerte-kar-sygdomme, herunder kongestiv hjertesvigt, er stadig en af de mest almindelige dødsårsager, både i Indonesien og i verden. Ud over at de ofte opstår pludseligt, ligner symptomerne på kongestiv hjertesvigt også symptomerne på andre, mildere tilstande. Dette medfører, at behandlingen af denne tilstand ofte forsinkes, og resultatet er livstruende. For at risikoen for død som følge af kongestiv hjertesvigt kan reduceres, så er du nødt til at genkende denne sygdom yderligere, fra årsagerne, symptomerne til hvordan man behandler den.
Hvad er kongestiv hjertesvigt?
Kongestiv hjertesvigt er faktisk det samme som hjertesvigt. Denne tilstand opstår, når hjertemusklen ikke længere er i stand til at pumpe en tilstrækkelig mængde blod effektivt. Vores hjerte består af fire kamre. De to rum øverst kaldes foyeren og de to nederste rum kaldes sengebåsene. Hjertekamrene vil pumpe blod fra hjertet for at hjælpe det med at flyde gennem hele kroppen. På den anden side vil hjertets forkamre modtage blod tilbage fra alle dele af kroppen. Kongestiv hjertesvigt, kan skade kredsløbet. Så fordi det ikke kan komme ud og komme ordentligt ind i hjertet, vil blodet samle sig i organerne omkring hjertet, såsom:
- Lunger
- Mave
- Hjerte
- Underkrop.
Forskellige tilstande, der forårsager kongestiv hjertesvigt
Kongestiv hjertesvigt kan være forårsaget af forskellige sygdomme, der forårsager skade på hjertemusklen, såsom:
1. Koronar hjertesygdom
Arterier, eller blodkar, spiller en rolle i at levere blod og ilt til hjertet. Imidlertid gør koronar hjertesygdom disse funktioner forstyrret. Automatisk reduceres også blodet, der strømmer til hjertemusklen. Når blodkarrene bliver forsnævrede eller endda tilstoppede, vil hjertet blive berøvet den ilt og de næringsstoffer, det har brug for for at fungere korrekt.
2. Hjerteanfald
Et hjerteanfald kan opstå, når en kranspulsåre pludselig bliver blokeret, så blodtilførslen til hjertemusklen stopper. Denne tilstand kan beskadige hjertemusklen, hvilket gør den ude af stand til at fungere korrekt.
3. Kardiomyopati
Ved kardiomyopati opstår skader på hjertemusklen ikke på grund af en forstyrrelse i blodkarrene eller deres flow. Andre årsager såsom infektion og overdrevent alkoholforbrug kan være udløsende faktorer.
4. Sygdomme, der får hjertet til at arbejde for hårdt
Der er flere sygdomme, der får hjertet til at arbejde hårdere, end det burde, såsom forhøjet blodtryk, diabetes og nyresygdom. Medfødt hjertesygdom, der har været til stede siden fødslen, kan også udløse kongestiv hjertesvigt senere i livet.
Genkend disse symptomer på kongestiv hjertesvigt
Hjertesvigt kommer ikke altid pludseligt. Denne sygdom kan opdeles i kroniske og akutte tilstande. Så der er symptomer og tegn, som du kan genkende for at forhindre dets sværhedsgrad tidligt, såsom følgende.
- Korte vejrtrækninger, når du ligger ned
- Kroppen føles træt og svag
- Hævelse i benene
- Hurtig og uregelmæssig hjerterytme
- Nedsat evne til at udføre fysisk aktivitet
- Hoste, der ikke går væk eller hvæsende vejrtrækning, ledsaget af hvid eller lyserød slim
- Hyppig trang til at urinere, især om natten
- Hævet mave på grund af væskeophobning (ascites)
- Vægtøgning meget hurtigt på grund af væskeophobning i kroppen
- Nedsat appetit og kvalme
- Svært at koncentrere sig
- Pludselig alvorlig åndenød, ledsaget af ophostning af lyserød slim
- Brystsmerter, hvis hjertesvigt er forårsaget af et hjerteanfald
[[relaterede artikler]] Hvorvidt ovenstående symptomer opstår eller ej, kan også være en reference for sværhedsgraden af kongestiv hjerteinsufficiens. Klassificeringen af hjertesvigt er opdelt i fire niveauer ifølge New York Heart Association (NYHA), nemlig:
• Klasse I
Dette er det letteste niveau. I klasse I mærker patienter med kongestiv hjertesvigt ingen begrænsninger, når de laver fysisk aktivitet. Behandling af denne tilstand er nok at gøre med livsstilsændringer, indtagelse af hjertemedicin og regelmæssigt tilsyn fra en læge.
• Klasse II
Hvis du har kongestiv hjertesvigt klasse II, vil symptomer generelt opstå, når du udfører visse fysiske aktiviteter. Symptomer vil dog ikke vise sig, når du er i hvilestilling. Symptomer, der kan opstå under fysisk aktivitet, omfatter træthed, hjertebanken og åndenød. Behandling for denne tilstand er den samme som for klasse I.
• Klasse III
I klasse III med kongestiv hjerteinsufficiens kan let fysisk aktivitet eller hvilende stilling allerede mærke begyndelsen af symptomer. Selv den mindste bevægelse kan forårsage åndenød, træthed og hjertebanken. Behandling af denne tilstand er mere kompliceret. Lægen vil tilpasse behandlingen, som er bedst egnet til din tilstand.
• Klasse IV
Dette er det mest alvorlige niveau. Patienter kan ikke udføre fysisk aktivitet uden ubehag, og symptomer opstår i hvile. Uanset hvilken aktivitet du laver, følger der altid symptomer på kongestiv hjertesvigt. På dette stadium er sygdommen uhelbredelig. Du kan dog stadig få en god livskvalitet, så længe behandling for at lindre symptomer leves godt.
Hvad Hvad sker der, hvis kongestiv hjerteinsufficiens forbliver ubehandlet?
Hvis hjertesvigt ikke behandles ordentligt, så vil hjertefunktionen helt sikkert blive dårligere, hjertepumpen kan falde med symptomer og tegn på hævelse af ben og underliv, der bliver værre og klager over åndenød, der kan mærkes i hvile.
Korrekt behandling af kongestiv hjerteinsufficiens
Behandling af kongestiv hjertesvigt er langtidsbehandling. Med den rigtige behandling kan dine tegn og symptomer falde, eller dit hjerte kan endda blive stærkere. For at behandle kongestiv hjertesvigt vil læger give lægemidler såsom ACE-hæmmere, angiotensin til betablokkere. Derudover kan nogle af nedenstående procedurer også udføres for at genoprette hjertefunktionen til normal.
- Koronar bypass-operation
- Hjerteklap reparation eller udskiftning
- hjerteimplantat
- Indsættelse af en pacemaker
- Hjertetransplantation
Kongestiv hjertesvigt kan forebygges
At ændre din livsstil til en sundere kan reducere din risiko for at udvikle kongestiv hjertesvigt eller bremse udviklingen af tilstanden. Følgende er måder, der kan gøres for at forhindre kongestiv hjertesvigt.
1. Hold vægten
Overskydende kropsvægt kan få hjertet til at arbejde hårdere. Dermed vil risikoen for beskadigelse af dette organ stige.
2. Regelmæssig motion
For at mindske risikoen for at udvikle kongestiv hjerteinsufficiens skal du træne regelmæssigt. Det anbefales, at du træner i alt 150 minutter om ugen. Du kan opdele det i flere sessioner om ugen. Det er ikke nødvendigt at være for tung, du kan træne med moderat intensitet.
3. Lindre stress
Forholdet mellem mental sundhed og hjertesundhed er blevet undersøgt bredt. Stress siges at være en af de faktorer, der kan øge en persons hjertesygdom. For at lindre stress kan du lave meditation, terapi eller andre metoder, som du føler kan lindre dit sind.
4. Indtagelse af hjertesunde fødevarer
Hjertesunde fødevarer har lavt indhold af mættet fedt, rig på fuldkorn og lavt indhold af natrium eller kolesterol. For mennesker med kongestiv hjerteinsufficiens er natrium- eller saltforbrug begrænset til kun 2.000 mg om dagen, med en anbefaling om at indtage 2 liter vand hver dag.
5. Tjek altid blodtrykket
Rutinemæssig kontrol af blodtrykket er et foregribende skridt, så de faktorer, der forårsager kongestiv hjertesvigt, såsom hypertension, kan behandles tidligt. Kontrol af blodtryk kan foretages på klinikken, eller hjemme med eget udstyr.
6. Undgå dårlige vaner
Dårlige vaner som at indtage alkohol og koffein i overskud skal stoppes, fordi begge dele kan udløse hjerteproblemer. Kongestiv hjertesvigt kan lyde skræmmende. Du skal dog stadig genkende symptomerne og begynde at forebygge dem fra nu af, så du i fremtiden kan undgå denne farlige sygdom.
