Styrker hos mennesker med ADHD anses ofte for at have superkræfter

Mennesker med ADHD er ofte forbundet med hyperaktive børns adfærd og er svære at kontrollere. ADHD eller Attention Hyperactivity Disorder er en medicinsk tilstand, der påvirker en persons evne til at fokusere, være opmærksom eller styre deres adfærd. Men fordelene ved at have ADHD er mange, du ved. Hvad er fordelene ved at have ADHD?

Fordele ved at have ADHD

Bliv ikke afskrækket, når du er diagnosticeret med ADHD. I stedet for at dække over de mange potentielle fordele, er det bedst at fokusere på de fordele, som en person med ADHD kan opleve. Fordelene ved patienten omfatter:

1. Meget fokuseret

Hyperfokus er tilstanden af ​​en person, der er i stand til at fokusere i timevis ad gangen, langt fra den gennemsnitlige person. De vil ignorere alt omkring dem og kun fokusere på det arbejde, de nyder og finder interessant. Når fokus er højt, kan personen forbedre præstationen, udføre opgaver uden forstyrrelser, være mere effektiv og ofte have resultater af høj kvalitet.

2. Mere kreativ

En lille undersøgelse fra 2006 offentliggjort i Journal of Child Neuropsychology viste, at ADHD-prøvegruppen viste højere niveauer af kreativitet end deres jævnaldrende uden ADHD. Undersøgelsen blev udført ved at bede deltagerne om at tegne dyr, der lever på en anden planet end Jorden, og komme med ideer til nyt legetøj. Mennesker med ADHD udfører normalt opgaver anderledes end andre mennesker. Derfor tænker mennesker med ADHD normalt på utraditionelle løsninger, fordi deres perspektiver er forskellige.

3. Mere modstandsdygtig over for at leve

Mennesker med ADHD er meget forskellige fra normale mennesker generelt. Der er mange udfordringer hver dag. Men som man siger, bag enhver vanskelighed skal der være en vej. Denne vej, som de altid finder, vil få mennesker med ADHD til at blive mere modstandsdygtige individer. At opleve mange forhindringer og overvinde dem indikerer, at mennesker med ADHD er i stand til at opbygge modstandskraft, fordi de er blevet trænet til at rejse sig fra problemer oftere end andre mennesker. En undersøgelse fremhæver den konstante bevidsthed, som mennesker med ADHD bør have. De skal passe på ikke at blive overstimulerede eller kede sig, og finde den balance. Denne metode involverer selvbevidsthed og er en form for selvbeskyttende kraft, der tillader individer at udvikle sig.

4. Gode sociale kompetencer

Dem med ADHD har ofte gode sociale færdigheder og er snakkesalige. De kan udløse interessante samtaler med andre mennesker. Undersøgelser viser også, at personer med ADHD har højere niveauer af social intelligens, humor og følelse af anerkendelse.

5. Mere energisk

Nogle personer med ADHD har ofte uendelig energi. Uanset om de er på banen, på legen, i skolen eller på arbejdet, ser de mere energiske ud end andre mennesker. Denne energi bruger de til de ting, de foretrækker.

6. Spontan og impulsiv

Nogle mennesker med ADHD kan gøre impulsivitet til spontanitet. De virker normalt mere livlige med mennesker eller mere åbne og villige til at prøve nye ting. De lever også mere frit og lever uden begrænsninger.

Mennesker med ADHD = har superkræfter

Mange siger, at mennesker med ADHD har superkræfter på grund af deres styrker. For eksempel er evnen til at fokusere på ét job høj. Derudover er en anden fordel ved mennesker med ADHD den ubegrænsede energi, som nogle individer har. Der er mange atleter med ADHD, og ​​de klarer sig rigtig godt. For eksempel er Michael Jordan, der anses for at være den største basketballspiller i historien, en ADHD-ramt. Anekdotiske beviser tyder på, at kombinationen af ​​hyperaktivitet og hyperfokus på visse opgaver tillader en person at udvikle deres færdigheder. Men tag ikke fejl, dem, der allerede er berømte for deres talenter og har ADHD, har været igennem andre udfordringer end almindelige mennesker. Faktisk ser andre mennesker mange gange mennesker med ADHD som påtrængende og snakkesalige. Adfærdsterapi er en af ​​de bedste måder at optimere ADHD-adfærd på. [[relaterede artikler]] For at diskutere mere om ADHD, spørg din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu i App Store og Google Play.