Lær VLDL at kende, det dårlige kolesterol i blodkar

Du er måske allerede bekendt med udtrykket HDL ( højdensitetslipoprotein ), også kendt som godt kolesterol og LDL ( lavdensitet lipoprotein ) eller det dårlige kolesterol. Men har du nogensinde hørt udtrykket VLDL? I lighed med LDL inkluderer VLDL også dårligt kolesterol. For at finde ud af forskellen mellem de to og for at vide mere om VLDL og hvordan man kontrollerer det, se følgende anmeldelse.

Hvad er VLDL?

Højt VLDL er en af ​​risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde Lipoprotein med meget lav densitet eller VLDL er en type kolesterol, der produceres af leveren og er i blodbanen. VLDL's hovedopgave er at transportere triglycerider til kropsvæv. Triglycerider er en type fedt, der bruges til at lagre ekstra energi i celler. Kolesterol er en type fedt, der kommer fra leveren og noget fra mad. I normale mængder er kolesterol gavnligt for kroppen til at opbygge celler. Men hvis mængden af ​​kolesterol er for høj i blodet, er risikoen for plakdannelse i blodkarrene endnu større. Som følge heraf vil risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde også stige. I lighed med LDL er VLDL klassificeret som dårligt kolesterol. LDL og VLDL er typer af kolesterol, der kan forårsage plakopbygning i arterierne (aterosklerose). Plak i blodkarrene består af fedt, kolesterol, calcium og andre stoffer. Over tid kan denne plak hærde og gøre blodgennemstrømningen i arterierne blokeret eller indsnævret. Det er det, der forårsager hjertesygdomme, slagtilfælde og andre blodkarsygdomme. [[Relateret artikel]]

Forskellen mellem VLDL og LDL

Forskellen mellem VLDL og LDL ligger i sammensætningen af ​​deres indholdsstoffer. Generelt er VLDL og LDL typer af lipoproteiner (en kombination af protein og forskellige typer fedt), der transporterer kolesterol og triglycerider gennem blodbanen. Den største forskel mellem VLDL og LDL er procentdelen i hver af de komponenter, der udgør lipoproteiner. I dette tilfælde bærer VLDL flere triglycerider, mens LDL bærer mere kolesterol. VLDL komponenter inkluderer:
  • Kolesterol 10%
  • Triglycerider 70%
  • 10% protein
  • Andre typer fedt 10%
I mellemtiden inkluderer LDL-komponenter:
  • Kolesterol 26%
  • Triglycerider 10%
  • 25% protein
  • Andre typer fedt 15%
Begge betragtes som dårligt kolesterol, fordi for høje niveauer af VLDL eller LDL i blodbanen kan føre til plakopbygning. Plaque er det, der gør blodgennemstrømningen forstyrret på grund af forsnævring for at forårsage hjertesygdomme og slagtilfælde.

Hvornår er en VLDL-test nødvendig?

VLDL-tjek kan foretages regelmæssigt en gang om året, hvis du har høj risiko Måling af VLDL-niveauer foretages med en blodprøve for at se triglyceridniveauer. Normalt er VLDL-niveauer omkring en femtedel af triglyceridniveauer. Med andre ord bør VLDL-niveauer ikke være mere end 30 mg/dL. Hvis dit VLDL-niveau er mere end det, er du i risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Generelt viser forhøjet kolesterol ingen symptomer. Du vil normalt føle mere alvorlige symptomer, hvis det er begyndt at danne plak, der forstyrrer blodgennemstrømningen. For at forudse det, American Heart Association anbefaler blodprøver for at se kolesterolniveauer udført mindst hvert 4.-6. år for personer i alderen 20 år eller ældre med lav risiko. Denne kolesteroltest kan oftere udføres hos ældre mennesker eller personer, der har højere risikofaktorer, såsom personer med fedme, hjertesygdomme eller hypertension. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Selvom det ikke giver symptomer, skal du være opmærksom på øgede niveauer af dårligt kolesterol. Givet dette kan øge risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde, især i høj alder. Det er vigtigheden af ​​at holde VLDL- og LDL-niveauerne lave og øge HDL-niveauerne i blodet. Vægttab, valg af sunde fødevarer inklusive skift til sunde fedtstoffer, motion, reduktion af sukker og undgå alkohol er den rigtige kombination til at sænke VLDL- og LDL-niveauer i kroppen. I nogle tilfælde kan din læge ordinere kolesterolsænkende medicin for at hjælpe med at sænke dine VLDL- og LDL-niveauer. Hvis du stadig har spørgsmål om VLDL og andre typer kolesterol, kan du også konsultere en læge i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download appen på App butik og Google Play nu!