Væksten af negle over hele fingre og tæer er ikke uden fordele. Negle har mange funktioner, lige fra at beskytte fingerspidserne til at lette aktiviteter som at ridse eller samle genstande op. Det er vigtigt at sikre, at dine negle er rene og tørre, så de ikke efterlader plads til, at bakterier kan formere sig. Negle er lavet af keratin, et lignende stof, der udgør håret og det yderste hudlag. Negle vokser fra deres rødder skjult under neglebåndet. Denne del af menneskekroppen omfatter langsom vækst, hvilket er omkring 2,5 millimeter pr. måned.
Funktioner af menneskelige negle
Hvor ofte er man opmærksom på deres negles helbred? Tilsyneladende er der mange funktioner af negle for menneskers sundhed. Nogle af dem er:
1. Sundhedsindikatorer
Det er naturligt, at læger også tjekker tilstanden af en persons negle under en række helbredstjek. Fingernegle er en indikator for en persons generelle helbredstilstand. Faktisk kan pletter eller knopper på neglene være en indikator for sygdom og problemer, uanset om det er i lungerne, hjertet eller leveren.
2. Hjælpeaktiviteter
Den hårde belægning på neglene gør det til den hårdeste del af den menneskelige hånd. Tilstedeværelsen af negle gør en person i stand til nemt at udføre forskellige aktiviteter, såsom at holde genstande. Faktisk har negle også en masse blodkar og sørger for jævn blodgennemstrømning, når man griber godt om noget.
3. Beskytter mod vira og bakterier
En anden funktion af negle er at beskytte en person mod vira og bakterier fra at trænge ind i en persons krop. Det er derfor, når en person har neglesygdom, øges risikoen for infektion andre steder også. Denne beskyttende funktion er også til stede i tåneglene, som kan beskytte en person mod skade og infektion. Sammenlignet med fingernegle vokser tånegle langsommere.
4. Understøtter motorisk bevægelse
Fingernegle hjælper en person med at udføre finmotoriske bevægelser, lige fra at skrabe eller andre aktiviteter. For eksempel gør negle det lettere for nogen at vende siderne i en bog eller klø sig i håret. Der er mange motoriske funktioner, der er hjulpet af tilstedeværelsen af negle.
5. Øg følsomheden
Fingernegle øger også en persons følsomhed, når man rører ved en genstand. Når du for eksempel mærker en genstand, der er for varm eller skarp, kan nerverne omkring neglen sende et signal til hjernen om at reagere ved at bevæge sig væk fra den.
6. Hjælp balancen
Tånegle kan hjælpe med at balancere, når du går eller løber. Ikke nok med det, så øger funktionen af tåneglene også ens rumlige bevidsthed om det omgivende miljø. Det er derfor nogle gange folk, der mister deres tånegle, også har problemer med måden, de går på. [[Relateret artikel]]
Sådan holder du dine negle sunde
I betragtning af neglenes afgørende funktion er det vigtigt at sikre, at fingernegle og tånegle fortsætter med at vokse sundt. Nogle af de måder, der kan gøres på er:
Som den kropsdel, der først kommer i kontakt med forskellige genstande, skal du sørge for, at dine negle er sunde. Lad ikke snavs sætte sig under neglen for længe. Hold også dine negle tørre og ikke fugtige. Når du kommer i kontakt med skrappe kemikalier, skal du bære beskyttelseshandsker såsom handsker.
En anden måde at bevare sunde negle på er at trimme dem regelmæssigt. Klip lige på midten og let buet i begge ender. Eftersom væksten af negle ikke er for hurtig, behøver man ikke klippe negle for ofte. Bare sørg for at gøre det regelmæssigt. Selvom mennesker stadig kan overleve uden at have negle, betyder det ikke, at neglenes funktion kan undervurderes. Alle aktiviteter gøres nemmere takket være tilstedeværelsen af negle. Forestil dig, hvis neglene ikke var et hårdt lag og i stedet blev blødgjort eller rullet tilbage, når de blev brugt til at holde en genstand, selvfølgelig ville det komplicere aktiviteten. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Udover at holde neglene rene, er det også vigtigt at overvåge, om der er problemer med neglene. Startende fra tekstur, farve, til neglenes tilstand kan give et signal om en medicinsk sygdom, som en person kan lide af.
