Når et barn er sygt, vil forældre helt sikkert føle sig bekymrede og ængstelige. Diarré, hoste, influenza og hovedpine er eksempler på børnesygdomme, som ofte er en svøbe for forældre. Især for hovedpine opstår denne sygdom ofte hos børn, enten i mild eller svær form. Denne tilstand kan være forårsaget af en række ting, fra almindelige faktorer til alvorlige helbredsproblemer, så det er vigtigt, at du forstår det.
Årsager til hovedpine hos børn
Ikke voksne, hovedpine angriber også ofte børn. Den mest almindelige type hovedpine hos børn er spændingshovedpine, som opstår, når nakke- eller hovedmusklerne er spændte. De fleste hovedpine hos børn er ikke en grund til bekymring, men det er muligt, at denne sygdom kan være et symptom på et alvorligt problem. Derfor er det vigtigt at konsultere en læge om symptomerne på hovedpine, som dit barn oplever. For spændingshovedpine omfatter symptomer, der ofte opleves af børn: hovedet føles som at blive klemt foran, bagpå eller på begge sider; føle smerte; og konstant smerte. I mellemtiden, for andre typer hovedpine, der også ofte angriber, såsom migræne, omfatter symptomerne: dunkende smerter i den ene del af hovedet, svimmelhed, mavesmerter, kvalme, opkastning og lysfølsomhed. Hovedpine hos børn kan vare i minutter, timer eller endda dage. Der er flere faktorer, der forårsager hovedpine hos børn. Her er nogle af dem:
1. Sygdomme og infektioner
Forkølelse, influenza, øre- og bihulebetændelse er nogle af de mest almindelige årsager til hovedpine hos børn. Når børn lider af disse sygdomme, er et af de symptomer, som børn føler, hovedpine.
2. Ikke spiser, drikker eller sover nok
Hovedpine hos børn skyldes også ofte, at børn springer måltider over og drikker. Derudover kan mangel på søvn også give hovedpine. Derfor skal forældre sikre, at deres børn spiser, drikker og sover regelmæssigt.
3. Hovedskade
Tilstedeværelsen af klumper og blå mærker på hovedet kan få et barn til at få hovedpine. Selvom de fleste hovedskader er mindre, skal du straks søge lægehjælp, hvis dit barn falder tungt eller bliver hårdt ramt i hovedet.
4. Dehydrering
Hvis børn ikke drikker nok eller dyrker overdrevent motion, kan de blive dehydrerede. Når de er dehydreret, vil blodkarrene i hjernen trække sig sammen for at forhindre mere væsketab. Det er det, der forårsager hovedpine hos børn. Sørg for, at dit barn har tilstrækkeligt væskeindtag.
5. Følelsesmæssig faktor
Børn kan også opleve stress og angst, som kan være forårsaget af problemerne omkring dem. Dette kan også forårsage hovedpine. Børn, der er deprimerede, har også en tendens til at klage over hovedpine.
6. Genetiske faktorer
Hovedpine, især migræne, har en tendens til at være arvelig. Omkring 7 ud af 10 børn, der lider af migræne, har en mor, far eller søskende med en historie med samme migræne.
7. Visse fødevarer og drikkevarer
Mad og drikkevarer, der indeholder for meget nitrat, MSG og koffein, kan forårsage hovedpine. Begræns derfor forbruget af forskellige fødevarer og drikkevarer, der indeholder disse stoffer, såsom hotdogs, sodavand, chokolade, kaffe og te.
8. Problemer i hjernen
Tumorer, bylder eller blødninger i hjernen kan trykke på områder af hjernen, hvilket får et barn til at få kronisk hovedpine. Dette er en meget alvorlig årsag til hovedpine. Denne tilstand er dog sjælden og er normalt ledsaget af andre symptomer, såsom synsproblemer, svimmelhed og manglende koordination. [[Relateret artikel]]
Hvordan man håndterer hovedpine hos børn
Behandling af hovedpine afhænger af, hvad der forårsager dem. Derfor er det bedst at se dit barns læge, hvis hovedpinen er meget smertefuld, ikke forsvinder eller opstår ofte. Derudover kan du også prøve at hjælpe med at lindre hovedpine hos børn på følgende måder:
- Bed ham om at lægge sig ned i et frisk og roligt rum
- Læg en kølig, fugtig klud på din pande eller øjne
- Lær dem at slappe af
- Inviter dem til at tage dybe og langsomme vejrtrækninger
- Bed dem om at tage et varmt bad
- Masser deres hoved og nakke.
Du kan også give dem smertestillende medicin, såsom acetaminophen eller ibuprofen. Følg dog din læges anvisninger eller pakkevejledningen for den korrekte dosering. Hvis dit barn er under to år eller har andre medicinske problemer, bør du først konsultere en læge, før du giver medicin.
