Mindst 60-80 % af personer, der har fået en amputation, har oplevet fantomsmerter. Dette er en prikkende fornemmelse, kløe, til smerte i den amputerede kropsdel. Fantomsmerter kan være generende eller ikke. Hvis fornemmelsen varer ved, skal du kontakte en læge. Hvert individ kan mærke smerten ved fantomsmerter forskelligt fra hinanden. Uanset om det er fra varigheden, intensiteten, til den fornemmelse der opstår. Udover medicin kan afspændingsteknikker eller gode vaner også hjælpe med at lindre fantomsmerter.
Årsager til fantomsmerte
Indtil nu er det stadig uklart, hvad der forårsager fantomsmerter. Der er dog flere ting, der kan udløse fremkomsten af fantomsmerter, herunder:
Rhjernesensorisk kortlægning
Når en kropsdel er amputeret, skal hjernen gøre det
genkortlægning eller genkortlægning af sensorisk information fra dens oprindelige placering til en anden del af kroppen. Normalt vil denne remapping involvere den kropsdel, der var tæt på amputationen. For eksempel kan en person, hvis hånd er blevet amputeret, opleve
genkortlægning til området omkring skulderen. Det er derfor, når man rører ved skulderen, opstår fornemmelsen af fantomsmerter.
Når en amputation udføres, er der mulighed for betydelig skade på det perifere eller perifere nervesystem. Som følge heraf er der en forstyrrelse af nervesignaler eller får nerverne omkring det amputerede område til at være mere følsomme.
Det perifere nervesystem kan forbindes med rygmarvsnerverne. Når det perifere nervesystem ikke længere er intakt på grund af en amputation, kan neuronerne forbundet med rygmarvsnerverne blive mere aktive og følsomme. For mennesker, der bliver amputeret på grund af smerter i den del af kroppen, kan denne følsomhed øges. [[Relateret artikel]]
Symptomer på fantomsmerter
Alle, der har fået en amputation, kan opleve fantomsmerter på en anden måde. Nogle definitioner af sensation, såsom:
- Smerter som at blive stukket
- Prikkende smerte
- Smerte som tryk
- Kramper
- Brændende sensation
- Fornemmelsen af at blive stukket af en bi
- Følelse som at blive klemt
Ud over nogle af symptomerne på fantomsmerter ovenfor er et andet kendetegn, at varigheden kan være konstant eller komme og gå. Efter amputationen er udført, kan fantomsmerter mærkes med det samme, eller endda flere år senere dukker det op. Der er mange ting, der udløser fornemmelsen af fantomsmerter. Startende fra kolde temperaturer, berøring af visse kropsdele, til stress.
Hvordan man håndterer fantomsmerter
Hos nogle mennesker kan fantomsmerter gå væk efter nogen tid. Men der er også mennesker, der oplever fantomsmerter kontinuerligt. For at overvinde dette er der flere måder:
1. Farmaceutisk terapi
Grundlæggende er der ikke noget lægemiddel, der specifikt behandler fantomsmerter. Men når du konsulterer en læge, kan du finde den mest optimale type lægemiddel til at overvinde de symptomer, du føler. Startende fra
smertestillende, antidepressiva, anfaldsmedicin, NMDA-receptorantagonister og hjerterelaterede lægemidler.
2. Ikke-farmaceutisk terapi
Ud over lægemiddeladministration kan læger også give ikke-farmaceutisk terapi såsom:
3. Spejlboksterapi
I denne terapi trænes mennesker, der oplever fantomsmerter, til at forestille sig, at det amputerede organ bevæger sig. For eksempel, hvis venstre hånd er amputeret, så forestiller man sig, når højre hånd træner, at venstre hånd gør det samme. Dette er et trick til at få hjernen til at tro, at den amputerede hånd er vendt tilbage.
4. Virtual reality
Ligesom spejlboksterapi skaber virtual reality-teknologi fornemmelsen af at have virtuelle kropsdele, der kan flyttes. Derefter kan disse bevægelser observeres på skærmen af virtual reality-enheden.
5. Transkutan nervestimulation (TENS)
TENS er en terapi med et lille apparat, der kan sende elektroniske bølger, så nerverne stimuleres. Denne TENS-enhed kan placeres i amputationsområdet eller på en kropsdel, der ikke er påvirket af amputationen.
6. Hjernestimulation
I hjernestimuleringsterapi vil lægen fastgøre elektroder til hjernen, som styres gennem en enhed såsom en pacemaker. Derefter kan disse elektroder sende elektroniske bølger for at give en stimulus til bestemte hjerneområder.
7. Biofeedback
En anden ikke-farmaceutisk behandling for fantomsmerter er biofeedback, som placerer elektroder i nærheden af amputationsområdet. Dette værktøj kan overvåge kropsfunktioner relateret til muskeltryk eller temperatur. Således kunne man se, hvordan hans krop bevægede sig. Normalt vil en terapeut ledsage anvendelsen af denne metode for at lære bevægelsesfunktioner for at forhindre smerte.
8. Akupunktur og massage
Akupunkturteknikker ved at indsætte tynde nåle i visse områder af kroppen kan også hjælpe med at overvinde fantomsmerter. Der udføres dog stadig forskning relateret til dette. Udover akupunktur anses det for at være gavnligt at give massage til området tæt på amputationsstedet. Selvom det måske ikke har en medicinsk signifikant indvirkning, kan det reducere ubehag. [[Relateret artikel]]
Livsstil betyder også noget
Udover de to ovenstående metoder til at overvinde fantomsmerter, har livsstil også en effekt. Starter med at øve afspændingsteknikker som meditation og vejrtrækningsmetoder for at reducere stress og pres på musklerne. Denne metode er også en distraktion, så sindet ikke fokuserer på ubehagelige fornemmelser. Hvis en person bærer en protese efter en amputation, skal du fortsætte med at bruge den regelmæssigt så meget som muligt. Det hjælper ikke kun det amputerede område med at forblive aktivt, det kan også snyde hjernen som spejlboksterapi. [[relaterede artikler]] Deltag
støttegruppe kan også hjælpe med at lindre stress udløst af fantomsmerter. Desuden kan amputation være en vanskelig ting for nogle mennesker. Kombinationen af flere måder ovenfor kan hjælpe med at håndtere fantomsmerter mere komfortabelt.
