Ikke kun frugten, bananskræl har mange fordele for din hud, især ansigtshud. Fordelene ved bananskræller til ansigtet kommer fra deres næringsindhold, såsom kalium, magnesium, vitamin B6, vitamin B12 og forskellige bioaktive forbindelser, som din krop har brug for. Udover de mange fordele, kan bananskræller nemt fås, fordi du næsten hele året rundt kan finde bananer overalt. Ikke nok med det, hvordan man bruger bananskræller til ansigts- og kropspleje er også let at gøre.
Fordele ved bananskræl til ansigtet
Fordelene ved bananskræller til ansigtet opnås fra de forskellige ingredienser i den. Bananskræl er videnskabeligt bevist at være rig på bioaktive forbindelser, såsom carotenoider, polyphenoler og phenolsyrer. Disse tre forbindelser menes at være meget gavnlige for din krops og huds sundhed. Selvom forskningen i fordelene ved bananskræller for ansigtet stadig er meget begrænset, har forskellige ingredienser i bananskræller i sig selv fordele som antimikrobielle, antioxidanter og antiinflammatoriske. Derudover er der også fordele ved bananskræller til ansigtet, som menes at gå i arv fra generation til generation blandt folket. Nogle af disse fordele inkluderer:
- Forebyg for tidlig aldring
- Overvind rynker
- Fugtgivende ansigtshud
- Reducerer hævelser eller hævelser i øjnene
- Reducerer betændelse i acne
- Lindre kløe hos psoriasisramte
- Fade acne ar
- Fjern vorter.
Der er flere måder, der anses for at være effektive til at få fordelene ved bananskræller til ansigtet. Nogle af de pågældende måder er:
- Kompres på problemområder, for eksempel på hævede øjenlåg eller vorter.
- Påfør bananskræl i ansigtet. Bananskræl menes at fungere som en fugtighedscreme, overvinde rynker og forhindre for tidlig aldring. Når det er påført, lad det stå i fem minutter før skylning.
- Massér dit ansigt med bananskræl i 5 minutter. Denne metode anses også for at kunne overvinde acne og andre hudproblemer. Gør det regelmæssigt i en uge, eller indtil dine klager forbedres.
[[Relateret artikel]]
Andre fordele ved bananskræller for sundheden
Ikke kun begrænset til fordelene ved bananskræller til ansigtet, denne frugtskræl har også en række andre sundhedsmæssige fordele.
1. Oprethold tandsundheden
Bananskræller menes at have evnen til at bekæmpe forskellige bakterier, der kan forårsage tandkødssygdomme, såsom tandkødsbetændelse og paradentose. Derudover hævdes bananskræller også at hjælpe med at blege tænder. For at få fordelene skal du gnide en bananskræl i et minut på dine tænder. Gør dette regelmæssigt i en uge for at få de ønskede resultater.
2. Sundt hår
Antioxidantindholdet i bananskræller anses for at kunne nære håret. Du kan bruge bananskræller som en hårmaskeblanding. Denne metode hævdes at gøre håret blødere og skinnende.
3. Lindrer betændelse
Bananskræller, som har antimikrobielle, antioxidant- og anti-inflammatoriske egenskaber, kan også bruges til at behandle betændelse og forhindre infektion. Fordelene, som du kan få ved indholdet af denne bananskræl, er at beskytte huden mod solskoldning eller kløe på grund af insektbid.
4. Lindrer hovedpine
Ud over fordelene ved bananskræller til ansigtet, menes huden på denne frugt også at være nyttig til at lindre hovedpine. Sådan får du disse fordele er:
- Frys to bananskræller
- Læg en bananskræl på panden
- Læg endnu en bananskræl på bagsiden af nakken.
5. Overvinde infiltration af torne eller flager på huden
Hvis du har en indtrængen, som er en tilstand, hvor torne, glasskår eller træ kommer ind i din hud, menes en bananskræl at hjælpe. Påfør blot en bananskræl forsigtigt på den infiltrerede hudoverflade og lad den sidde i 15 minutter. Denne metode kan hjælpe med at trække indgående affald til overfladen. Det er fordelene ved bananskræller for ansigtet og helbredet generelt. Fordi bivirkningerne er ret minimale, skader det aldrig at forsøge at få fordelene ved bananskræller med de forskellige metoder ovenfor. Hvis du har spørgsmål om hudsundhedsproblemer, kan du spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation gratis. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.
