Ligesom hans navn,
hudbarriere er det yderste lag, som er hudens vigtigste fæstning. Den består af hudceller
corneocytter bundet i fedt som "mursten og cement". Funktionen af dette yderste hudlag er meget vigtig. Uden dette hårde lag kan alle former for patogener og skadelige toksiner fra miljøet komme ind i kroppen. Ikke kun skade huden, dette kan også have en skadelig indvirkning på kroppen.
Fungere hudbarriere
Når man ser på de forskellige typer hudplejeprodukter på markedet, er det ikke få, der hævder at kunne forhindre det
hudbarriere beskadiget. Som det yderste lag af huden er dette den del, der vil være den første, der bliver påvirket og reagerer på produktet, der påføres den. Den vigtigste funktion af dette ydre lag er at beskytte kroppen mod vedvarende udsættelse for skadelige stoffer fra miljøet. Samtidig opretholder denne del af huden samtidig balancen af væskeniveauer i kroppen. Det er ligesom,
hudbarriere er hovedporten, der beskytter kroppen mod enhver eksponering i miljøet. At holde det sundt er ikke kun et spørgsmål om kosmetik eller udseende, men er også afgørende for kroppens sundhed.
Hvornår hudbarriere beskadiget
Hver dag er der ting, der kan udløse skader
hudbarrierer. Ikke kun fra det ydre eller fra miljøet, men også internt. Flere ting kan udløse skaden, såsom:
- Luften er for fugtig eller tør
- Irriterende stoffer, forurenende stoffer og allergener
- Soleksponering
- Alkalisk vaskemiddel og sæbe
- Udsættelse for skadelige kemikalier
- Eksfoliering for meget
- Steroider
- Psykologiske problemer
- Genetiske faktorer for hudproblemer (atopisk dermatitis eller psoriasis)
Den naturlige tilstand af den menneskelige ydre hud er sur på grund af sved og naturlige olier. I denne tilstand kan huden beskyttes mod flere potentielt farlige ting som ovenfor. Især når nogen har et sår på huden, skal syreniveauet holdes. Målet er, at biologiske interaktioner foregår optimalt for heling. At vide om
hudbarriere beskadiget, de mulige symptomer er:
- Tør og skællende hud
- Kløende fornemmelse
- Ændret hudfarve
- Acne vises
- Følsomt hudområde
- Svampe-, virus- eller bakterieinfektioner forekommer
[[Relateret artikel]]
Sådan repareres hudbarriere
Det er meget vigtigt at sikre, at det yderste lag af huden er i en sund tilstand. Hvis det er beskadiget, er der flere måder at reparere det på
hudbarriere er:
1. Enkel hudpleje
Simple behandlinger som at vaske dit ansigt kan holde dig sund Invester ved at købe hudplejeprodukter eller
hudpleje meget godt. Overdriv det dog ikke. Når rutinemæssig hudpleje er for kompliceret, er der mulighed for, at det svækker det yderste lag af huden. Find derfor ud af og diskuter med eksperterne om de mest effektive og vigtige produkter. Når du eksfolierer for at fjerne døde hudceller, skal du være meget opmærksom på, hvordan din hud reagerer efter at have gjort det. For dem med følsom hud, prøv at bruge lette produkter og bløde håndklæder. Brug ikke børster eller produkter med
skrubbe fordi det kan forårsage irritation.
2. Vær opmærksom på pH
Ideelt set har dette yderste hudlag et pH-niveau på omkring 5,7. Nogle hudplejeprodukter kommer dog i varierende pH-niveauer, fra 3,7 til 8,2. Så meget som muligt, se efter hudrenseprodukter, hvis pH-niveauer svarer til hudens naturlige pH. Således vil pH-værdien fortsat være afbalanceret og samtidig beskytte mod forskellige hudproblemer. Eksempler omfatter dermatitis, acne,
ikthyose, til svampeinfektion
Candida albicans.3. Brug vegetabilsk olie
Arganolie Ifølge forskning i International Journal of Molecular Sciences kan flere typer vegetabilsk olie hjælpe med at forbedre
hudbarriere den beskadigede. Det virker ved at forhindre denne ydre skal i at miste sin naturlige fugt. Ikke kun det, denne slags vegetabilsk olie indeholder også antibakterielle, anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber. Nogle anbefalede typer vegetabilsk olie er:
- Kokosolie
- arganolie
- Hybenolie
- Jojoba olie
- Solsikkeolie
Typerne af vegetabilske olier ovenfor kan påføres direkte på håndfladerne og derefter masseres ind i huden. Udover det er der også mange hudplejeprodukter, der indeholder vegetabilske olier.
4. Fugtighedscreme indeholder ceramid
Ceramid er et fedtstof, der findes i høje koncentrationer i det yderste lag af huden. Det er et meget vigtigt stof for sundheden
hudbarrierer. Brug af denne form for produkt kan reducere tør, kløende, til skællende hud pga
barriere problematisk hud, som fundet i en undersøgelse af patienter med atopisk dermatitis i Japan. Ikke nok med det, dette produkt er også gavnligt for dem med acne-udsat hud. Årsagen er, at acnemedicin ofte gør det tørt og rødt. Alle vil have forskellige reaktioner, når de bruger hudplejeprodukter. Hvad der virker for én person, kan reagere forskelligt, når du bruger det. Derfor er der ingen problemer med at forsøge at studere ingredienserne i hudplejeprodukter, indtil du finder den rigtige. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Ingen grund til at overforbruge produktet
hudpleje fordi dette faktisk kan gøre
hudbarriere naturligt forstyrret. Så meget som muligt skal du kigge efter fugtighedscreme og ansigtsrenseprodukter med en pH-værdi svarende til kroppens naturlige niveauer. For at diskutere yderligere om hudproblemer, når det ydre lag er beskadiget,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
Simple behandlinger som at vaske dit ansigt kan holde dig sund Invester ved at købe hudplejeprodukter eller hudpleje meget godt. Overdriv det dog ikke. Når rutinemæssig hudpleje er for kompliceret, er der mulighed for, at det svækker det yderste lag af huden. Find derfor ud af og diskuter med eksperterne om de mest effektive og vigtige produkter. Når du eksfolierer for at fjerne døde hudceller, skal du være meget opmærksom på, hvordan din hud reagerer efter at have gjort det. For dem med følsom hud, prøv at bruge lette produkter og bløde håndklæder. Brug ikke børster eller produkter med skrubbe fordi det kan forårsage irritation. 
Arganolie Ifølge forskning i International Journal of Molecular Sciences kan flere typer vegetabilsk olie hjælpe med at forbedre hudbarriere den beskadigede. Det virker ved at forhindre denne ydre skal i at miste sin naturlige fugt. Ikke kun det, denne slags vegetabilsk olie indeholder også antibakterielle, anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber. Nogle anbefalede typer vegetabilsk olie er: 
