Har du nogensinde hørt om reikiterapi? Reiki er en form for terapi, der opstod i Japan. Reiki-terapi er kendt som energihealingsterapi, som først dukkede op i Japan i 1800-tallet. Denne alternative behandling for sundhed menes at være i stand til at overvinde forskellige symptomer på fysiske eller psykiske lidelser. Reiki-terapi går ud på at overføre eller overføre energi fra naturen gennem terapeutens hænder til patientens krop. Selvom det menes at kunne helbrede, men er reikiterapi virkelig sandt? [[Relateret artikel]]
Lær reikiterapi og dens fordele for sundheden at kende
Før du diskuterer effektiviteten af reiki-terapi, skal du kende baggrunden for denne unikke terapi. Sige
reiki kommer fra japansk som består af to ord, nemlig
rei hvilket betyder univers og
ki hvilket betyder livsenergi. Derfor omfatter reikiterapi frigivelse af energi i kroppen. Grundlaget for denne alternative terapi er at frigive den blokerede energi i kroppen med energi fra naturen, der kanaliseres gennem terapeutens hænder. Reiki-terapi menes at give store fordele for helbredet. Her er nogle af de fordele, der hævdes at kunne mærkes, når man gennemgår reikiterapi.
1. Reduktion af symptomerne på visse medicinske tilstande
Når en person lider af visse medicinske tilstande, kan nogle symptomer, såsom kvalme, spændinger, hovedpine og søvnløshed, hjemsøge dagligdagen. Reiki-terapi kan bruges som en alternativ terapi til at reducere disse symptomer.
2. Reparer humør
En undersøgelse viste, at personer, der gennemgik 30 minutters reiki-terapi i to til otte uger, havde dårligere humør eller
humør hvilket er bedre end folk, der ikke laver reiki.
3. Overvinde depression
Depression forårsager en række fysiske symptomer og forstyrrer humøret. Reiki-terapi menes at give en følelse af afslapning, øge patientens ønske om selvregulering og forbedre humøret.
4. Lindrer smerter, træthed og angst
Reiki-terapi menes at reducere smerte, angst og træthed i kroppen uden puls og blodtryk, især hos mennesker, der lider af visse medicinske tilstande. Reiki-terapi kan også reducere smerter i lænden på grund af lidelser i rygsøjlen lige så effektivt som fysioterapi.
5. Forbedre livskvaliteten
I store træk kan denne alternative terapi udføres for at hjælpe med at forbedre livskvaliteten, især hos mennesker med visse medicinske tilstande, såsom kræft. Dette skyldes, at denne alternative terapi fra Japan kan skabe en følelse af afslapning og ro.
Læs også: Fordele ved Shiatsu Massage fra Japan, hvad adskiller den fra andre massager?Er Reiki-terapi effektiv?
Selvom der er mange sundhedsmæssige fordele, man kan stole på ved at udføre reiki-terapi, er der stadig behov for forskellige undersøgelser for at sikre effektiviteten af denne alternative terapi for sundheden. Der er dog ikke noget galt i at prøve reikiterapi, hvis du er interesseret i at gennemgå det som en alternativ terapi. Selvom dens effektivitet ikke er blevet bevist at være reel, vil denne terapi ikke forårsage nogen bivirkninger. Husk, at hvis du lider af visse sygdomme, skal du ikke forlade lægens behandling.
Stadier, når du gennemgår reikiterapi
Hvis du er interesseret i at prøve reiki-terapi, kan du besøge en betroet professionel reiki-terapeut. Det er bedst at have løst, behageligt tøj på og lade smykker eller tilbehør blive derhjemme. Terapeuten vil spørge om de klager, du ønsker at overvinde, før du starter terapisessionen. Reiki-terapi vil vare omkring 20 til 90 minutter. Du vil blive bedt om at lægge dig på en speciel måtte eller seng. Derefter vil terapeuten dække dig med et tæppe og spille en beroligende sang. Terapeuten vil flytte din hånd over din krop og kan muligvis forsigtigt røre ved det smertefulde område. Nogle terapeuter kan bruge specielle værktøjer, såsom krystaller. Under en reikisession kan du fortælle terapeuten, hvordan du har det.
Læs også: Forskellige ansigtsreflektionspunkter og hvordan man masserer dem Noter fra SehatQ
Der er intet galt i at prøve reikiterapi som en alternativ terapi for at forbedre dit humør eller slappe af. Når du ønsker at følge denne sundhedsterapi, skal du altid sørge for, at terapeuten er betroet og professionel. Hvis du ønsker at konsultere en læge direkte, kan du
chat læge på SehatQ familie sundhed app.Download appen nu på Google Play og Apple Store.
