Amning er ofte en udfordring for mødre, især dem der lige har fået børn. Startende fra ømme rygproblemer til forkert vedhæftning. En måde at håndtere dette på er at bruge en ammepude.
Fordele ved ammepude til mor og baby
En ammepude er en pude specielt designet til ammende mødre. I modsætning til almindelige puder til babyer, som er bløde, skal ammepuder være robuste nok til at holde barnet på plads, når det spiser. Selvom måske ikke alle mødre har brug for en ammepude, er der mange fordele, der kan opnås ved at bruge den. Hvad er det for nogle?
Hjælp barnet med at fæstne sig ordentligt til moderens brystvorte
Mange mødre føler sig ømme, når de ammer på grund af en ubehagelig siddestilling. Selvom en behagelig siddestilling vil hjælpe barnet med at die glat. Modermælken kommer også maksimalt ind i barnets mund. Brugen af en ammepude vil hjælpe med at gøre placeringen og fastgørelsen af barnets mund til moderens brystvorte mere perfekt.
Brug af en ammepude kan mindske risikoen for rygsmerter
Ryg- og nakkesmerter er nogle af de almindelige plager hos ammende mødre. Det sker, fordi du skal bøje dig og holde om barnets krop under fodring. Hvis du bruger en ammepude, skal du ikke bøje dig for meget, mens du spiser. Med dette er din ryg og nakke ikke ømme. I øjeblikket er der en nyskabelse inden for ammepuder, nemlig eksistensen af en sikkerhedssele, der vil få dig til at føle dig godt tilpas, og tillader puden at forblive stabil og ikke let at flytte. Du kan også justere spændingen af remmen efter dine behov.
Minimerer spyt hos babyer
Ammepuden kan støtte barnets hoved, så det er højere. Denne stilling hjælper ikke kun babyen med at låse sig fast, mens den spiser, men reducerer også spyt i den lille.
Ikke kun nyttige til at gøre amning lettere, ammepuder kan også bruges af babyer til amning
mave tid eller lære at mave. Er du gravid igen, kan en ammepude også bruges som pude til gravide.
Tips til at vælge en behagelig ammepude
Ammepuder kommer i en række forskellige størrelser, former og materialer. Du kan være i tvivl om, hvilken pude du skal vælge af frygt for, at den ikke passer. Det er selvfølgelig ærgerligt, hvis puden bliver ubrugt. Inden du køber en ammepude, er der en række ting, du skal overveje for komforten:
Nogle mødre foretrækker en stor pude, så barnet har mere plads til at bevæge sig. I mellemtiden foretrækker andre ammende mødre små og kompakte ammepuder, så de kan tages med overalt. Der er også en ammepude specielt designet til mødre med tvillinger. Du skal overveje disse ting som en afgørende faktor, når du skal vælge en ammepude til dig.
Priserne på ammepuder varierer. Lige fra titusindvis til hundredtusindvis. Så du kan tilpasse det til din økonomiske situation.
Ikke alle ammepuder kommer med et pudebetræk. Du skal overveje det, når du vælger. Hvis din baby har tendens til let at spytte op, kan du med fordel vælge en ammepude med betræk. Med dette behøver du kun at fjerne og udskifte betrækket, hvis det bliver snavset, fordi dit lille barn spytter op på puden. Du skal dog huske på, at ammepuder med betræk generelt er dyrere. Det betyder, at du har brug for ekstra budget.
Sørg for, at syningen på ammepuden er pæn, før du køber den. Med dette kommer snavs fra indholdet af puden (såsom skum, fjer eller dacron) eller tråd ikke ind i babyens luftveje. Vælg også et blødt pudebetræk til at absorbere babys sved, for eksempel bomuld. Årsagen er, at babyer vil svede mere, når de ammer, så de har brug for en måtte, der er i stand til at absorbere sved for at forhindre stikkende varme.
Typer af ammepuder
Den bogstavelige C-formede pude er en klassisk type, der ofte vælges. Nu findes der forskellige typer ammepuder, som du kan vælge imellem. Fra form til størrelse. Du kan vælge den type pude, der passer til dig, så ammeprocessen forløber mere smidigt. Flere typer ammepuder, som du kan vælge, omfatter:
Dette er den mest klassiske ammepude. Denne type er C-formet og placeres på moderens talje. Dens robuste interiør kan støtte babyen perfekt. Denne pude kan også senere bruges af babyer til
mave tid. Denne pude har en bred og flad top, så den kan forhindre barnet i at vælte. Ammende mødre kan bruge det ved at støtte det i taljen. Stabiliteten af denne ammepude kan hjælpe din ømme lænd til at blive mere komfortabel. Sidelommen kan også bruges til at sætte en klud eller en vandflaske.
Denne pude er designet til mødre med tvillinger. Den er stor og fleksibel nok til, at du kan amme din baby på samme tid.
Til mødre, der rejser meget, kan du vælge denne type pude. Denne bønneformede pude er ikke for stor og kan tages med overalt.
For fuld komfort kan du vælge en økologisk ammepude lavet af bomuld. [[Relateret artikel]]
Puder til mødre med store kroppe eller bryster
Nogle gange har mødre svært ved at vælge en ammepude på grund af deres kropsstørrelse eller store bryster. Løsningen er at vælge en pude, der er større og længere. Selv denne type pude kan bruges til mødre med tvillinger.
Flerlags ammepuder kan hjælpe dig med at tilpasse barnets position til moderens højde. For dig, der er høj eller lille, kan denne type pude være den rigtige for dig. Ikke alle mødre har brug for en ammepude. Hvis du føler dig øm eller utilpas, mens du ammer, kan denne pude være det, du har brug for. Du kan vælge det efter din fysiske komfort og økonomiske tilstand. Men for dig, der kan amme glat selv uden pude, betyder det, at du ikke behøver at bruge den og kan fortsætte ammeprocessen som normalt.
Brug af en ammepude kan mindske risikoen for rygsmerter 
Den bogstavelige C-formede pude er en klassisk type, der ofte vælges. Nu findes der forskellige typer ammepuder, som du kan vælge imellem. Fra form til størrelse. Du kan vælge den type pude, der passer til dig, så ammeprocessen forløber mere smidigt. Flere typer ammepuder, som du kan vælge, omfatter: 
