Brug af læsebriller er normalt et trin, der almindeligvis vælges, når du bliver dømt til at lide af minusøjne. Der er dog andre måder at reducere minus øje på, som du kan vælge, så du ikke behøver at bruge disse værktøjer hele tiden. I den medicinske verden omtales minus øje som nærsynethed eller nærsynethed. Denne tilstand opstår, når lys, der kommer ind i øjet, ikke fokuserer nøjagtigt på nethinden, men falder foran det, hvilket får genstande, der er langt foran øjet, til at virke slørede eller slørede. Nærsynethed vil gøre den syge forstyrret, når han stirrer på en computerskærm eller fjernsyn eller under kørslen. Denne tilstand kan dog korrigeres gennem brug af briller eller kontaktlinser, terapi og kirurgi.
Sådan reducerer du minus øjne øjeblikkeligt
Den teknologiske udvikling giver en person mulighed for at reducere eller endda helbrede den nærsynethed, de lider af. En måde at reducere minus øje med det samme er øjenkirurgi. Selve denne kirurgiske operation udføres ved først at injicere en lokalbedøvende væske omkring øjet. Derefter vil lægen udføre en af tre almindelige metoder til øjenkirurgi, nemlig:
Fotorefraktiv keratektomi (PRK)
Hvordan man reducerer minus øje gøres ved at fjerne et lille lag af hornhinden, derefter affyres en laserstråle for at rense det resterende væv og samtidig forbedre formen af hornhinden. PRK er en mindre populær metode, fordi den giver bivirkninger i form af postoperative smerter og kræver måneders restitutionstid. Denne procedure kan dog udføres, hvis din hornhinde ikke er for tyk.
Laser epitelial keratomileusis (LASEK)
Denne metode til at reducere minus øje ligner PRK, bortset fra at proceduren bruger alkohol til at slappe af overfladen af hornhinden, så vævet midlertidigt kan fjernes. Derefter vil en laserstråle blive affyret for at forbedre formen af hornhinden, derefter lægges hornhindevævet tilbage på sin oprindelige plads. LASEK kan vælges, hvis dit hornhindelag ikke er for tykt. Denne procedure forårsager også meget lidt smerte, der kan gå væk i løbet af et par timer eller dage. Resultaterne af selve LASEK ses normalt først efter en måned efter operationen.
Laser in situ keratektomi (LASIK)
Denne metode er uden tvivl den mest populære i samfundet. Proceduren ligner LASEK, bortset fra at hornhindesnittet er mindre og forårsager mindre smerte. Resultaterne kan ses inden for en måned postoperativt. Men hvordan man reducerer minus øje kan kun gøres, hvis din hornhinde er tyk. LASIK udført på ejere af tynde hornhinder har faktisk en høj risiko for at forårsage blindhed. Både PRK, LASEK og LASIK vil producere relativt den samme forbedring i synskvalitet. Denne procedure kræver også stadig, at du bærer briller, i det mindste så længe du gennemgår en postoperativ restitutionsperiode.
Hvordan man reducerer minus øje uden operation
For dem af jer, der ikke ønsker at lave øjenoperationer, er der flere måder at reducere minus øje på, der sigter mod at bremse eller endda stoppe stigningen i minus øje, når du bliver ældre. Den pågældende metode er:
Multiplicer at være udendørs
Forskere mener, at folk, der får nok ultraviolet lys, har en lavere risiko for at udvikle nærsynethed senere i livet.
Begræns brugen af gadgets
Ved at bruge gadgets for ofte vil øjnene fortsætte med at fokusere, og øjenmusklerne bliver let trætte, så det vil fremskynde tilføjelsen af minus.
Indtagelse af fødevarer, der indeholder øjenvitaminer
A-vitamin er velkendt som et vitamin, der kan nære øjnene, fordi det kan optimere funktionen af celler i øjets nethinde. Følgende fødevarer indeholder vitamin A, grapefrugt, mango, svesker, melon, æg og fisk
Kontaktlinser med dobbelt fokus
Disse kontaktlinser har vist sig at reducere sværhedsgraden af nærsynethed hos børn i alderen 8-12 år.
Hvordan man reducerer minus øje gøres ved at bruge porøse kontaktlinser. Bæretiden reduceres, efterhånden som behandlingen skrider frem, indtil kvaliteten af afstandssynet forbedres, hvilket indikerer, at sværhedsgraden af din nærsynethed er aftagende. Brugen af disse briller skal ske under vejledning af en læge. [[relaterede artikler]] Du har måske hørt om andre måder at reducere minus øje på udover listen ovenfor, for eksempel ved at lave massage omkring øjnene, øjeæbleøvelser eller tage visse kosttilskud. Mange mennesker hævder succesen med denne metode, men det er stadig kun en vidnesbyrd fra dens brugere, ikke baseret på pålidelig medicinsk forskning. Rådfør dig altid med din øjenlæge først om, hvilken metode du skal tage. Herunder, hvis du har gennemgået alternativ medicin for at helbrede nærsynethed, men kvaliteten af dit syn faktisk forværres.
