Ost til babyer, der kan gives, består af fire typer, nemlig hytte, ricotta, flødeost og cheddar. At give ost er nyttigt som et ekstra ernæringsindtag til babyer. At vælge den rigtige mad påvirker naturligvis barnets vækst og udvikling. I dette tilfælde bør du heller ikke være skødesløs med at vælge ost til babyer. Udover at vælge den rigtige type ost til din baby, skal du også kende den rigtige måde at give den på. Her er en fuldstændig forklaring.
Det bedste udvalg af oste til babyer
Hytteost har en blød konsistens, så den er velegnet som ost til babyer.Ost kan danne en sund kost for babyer. Mad fremstillet af mælk er udstyret med calcium, protein og vitaminer. Det er dog ikke alle typer ost, der kan indtages af babyer. Der er flere typer ost til babyer, som du kan prøve.
1. Ost sommerhus
Ost
sommerhus går ind i typen af blød ost. Denne ost er en type ost til babyer, der er meget god, hvis den indtages af den lille. Ost
sommerhus kun få kalorier. Derudover er denne bløde ost også udstyret med mange næringsstoffer, herunder protein. Mere end det, ost
sommerhus Den går ikke igennem ældnings- eller modningsprocessen for at få sin smag. Derfor betragtes denne ost som en ost, der er sikker for babyer.
2. Ricotta
Ricotta ost er på listen over en af de sundeste oste. Denne ost blev oprindeligt lavet i Italien. Men nu kan du finde dem overalt. Ricotta ost har en blød tekstur og er fyldt med protein
valle, nemlig mælkeprotein med essentielle aminosyrer til menneskekroppen. Indholdet af essentielle aminosyrer, der er nyttige til at hjælpe babys vækst og udvikling, gør brugen af ost til babykost til det rigtige. [[Relateret artikel]]
3. Flødeost
Flødeost, som normalt er lavet af en kombination af mælk og ost, er udstyret med vitamin A og riboflavin (vitamin B2). Derudover menes A-vitamin at kunne styrke immunforsvaret. Flødeost er også fyldt med antioxidanter som lutein og zeaxanthin, som er godt for øjensundheden. En af fordelene ved ost til babyer er at modne udviklingen af babyens øjennerver, især for tidligt fødte børn. Disse fordele er ifølge tidsskriftet Frontiers in Neuroscience opnået fra stofferne lutein og zeaxanthin.
4. Cheddar
Cheddar er en ost, der stammer fra England. Fremstillet af komælk, er cheddarost meget rig på vitamin K, især vitamin K2, som er godt for hjertet såvel som knoglernes sundhed. Husk på, at babyer frarådes at spise brie eller camembert ost, gedemælksost til blød blåskimmelost. Fordi disse typer oste risikerer at indeholde bakterier kaldet listeria. Undgå altid oste, der ikke er lavet af upasteuriseret mælk. Hvis du allerede kender flere typer ost til babyer ovenfor, er det godt at forstå det rigtige tidspunkt at give ost til faste stoffer.
Det rigtige tidspunkt at give ost til babyer
Ostetørstof til babyer gives i en alder af 9 måneder Et af de populære spørgsmål om at give ost til babyer er, i hvilken alder kan babyer spise ost? Skal det at give ost til babyer vente på, at barnet når 6 måneder først? Faktisk er det det rigtige tidspunkt at give ost til babyens faste stoffer, når han er 9 måneder gammel. Babyer i denne alder begynder at være i stand til at tygge forskellige typer mad. For at forhindre din baby i at blive kvalt, er det en god idé at skære osten i små stykker eller måske servere den i cremet form. Ud over alderen er det rigtige tidspunkt at give ost til babyer efter at have opdaget mælkeproteinallergi hos babyer. Selvom det ikke er en fødevare, der ofte forårsager allergi, indeholder ost mælkeprotein, der kan forårsage allergi. Rådfør dig med leveringen af ost til babyer til lægen først for påvisning af allergi. Ved tegn på allergi som hævelse af tunge og læber, rødme i huden, mavekramper, til diarré, er det en god idé at stoppe med at give ost med det samme og straks kontakte en læge for undersøgelse og behandling.
Fordelene ved ost til MPASI, der er en skam, hvis du savner det
Der er mange fordele ved ost til komplementære fødevarer, som det er ærgerligt at gå glip af. Her er fordelene ved ost til MPASI, som er meget ekstraordinære:
- Rig på calcium, så det kan opretholde udviklingen af babys tænder og knogler
- Rig på protein og D-vitamin, som er godt for babys vækst og udvikling
- Indeholder kalorier, der menes at gøre babyer mere energiske
- Ost menes at forhindre huller i tænderne hos babyer.
Selvom der er et utal af fordele ved ost til komplementære fødevarer, rådes mor til at konsultere en læge, før du giver ost til din lille!
Betingelser for at give ost til babyer
Mozzarellaost er velegnet som babyost på grund af dens bløde konsistens.Udover at vente på det rigtige tidspunkt er der flere betingelser for at give ost til babyer. Følgende forhold skal overvejes, før du giver ost til babyer:
1. Sørg for, at barnet kan spise fast føde
Gør barnet bekendt med fast føde først, før du giver ost. Lav ikke ost til dit barns første faste føde. Giv baby kød eller grøntsager i form af grød el
puré først.
2. Vælg pasteuriseret ost
Sørg for at vælge en ost mærket pasteuriseret. Dette er vigtigt for dig at gøre for at forhindre din baby i at få listeria.
3. Brug blød ost
Vælg en ost med en blød tekstur til din lille. For eksempel som ost
sommerhus eller mozzarellaost. Målet, så barnets fordøjelse ikke er for svær at fordøje ost.
4. Vær opmærksom på barnets reaktion
Vær opmærksom på barnets allergiske reaktion, når du får blød ost, du skal gøre. Hvis barnet ikke viser en allergisk reaktion, kan du fortsætte med at give ost med en hårdere tekstur. [[relateret-artikel]] Disse fire betingelser kan følges i etaper, hvis du vil lave ost til komplementære fødevarer. Du kan starte med andre fødevarer først, derefter gå videre til de blødere oste og til sidst gå videre til de hårdere oste. Glem ikke at give pasteuriseret ost på hvert stadium af osteudgivelsen.
Nogle osteopskrifter, der er perfekte til babyer
Dyp smeltet ost til babyer i grøntsager som broccoli I modsætning til voksne vil babyer have svært ved at tygge, når de spiser mad med en lidt hård tekstur. Så en type ost til babyer, der anbefales, er ost
sommerhus . Fordi konsistensen er blød. Madvariation er vigtig for babyer, der allerede er i stand til at fordøje fast føde. Som en form for madvariation kan brugen af ost til babytilskudsmad blandes med andre komplementære fødevarer. Der er flere valg af babymadsopskrifter, som du kan blande med ost, såsom følgende.
- Smelt osten og hæld den derefter over grøntsagerne.
- Bland med æg.
- Mos osten med frugter som bananer eller avocadoer.
- Riv ost og bland med pasta.
Noter fra SehatQ
Ost til babyer består af forskellige typer med forskellige teksturer og vitaminer. Fejl i valg af ostetype og tildeling af ost til babyer kan forårsage sygdom eller allergi. Hvis dit barn viser symptomer på sygdom eller osteallergi, skal du kontakte børnelægen via
chat læge på SehatQ familie sundhed app .
Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]
Hytteost har en blød konsistens, så den er velegnet som ost til babyer.Ost kan danne en sund kost for babyer. Mad fremstillet af mælk er udstyret med calcium, protein og vitaminer. Det er dog ikke alle typer ost, der kan indtages af babyer. Der er flere typer ost til babyer, som du kan prøve. 
Ostetørstof til babyer gives i en alder af 9 måneder Et af de populære spørgsmål om at give ost til babyer er, i hvilken alder kan babyer spise ost? Skal det at give ost til babyer vente på, at barnet når 6 måneder først? Faktisk er det det rigtige tidspunkt at give ost til babyens faste stoffer, når han er 9 måneder gammel. Babyer i denne alder begynder at være i stand til at tygge forskellige typer mad. For at forhindre din baby i at blive kvalt, er det en god idé at skære osten i små stykker eller måske servere den i cremet form. Ud over alderen er det rigtige tidspunkt at give ost til babyer efter at have opdaget mælkeproteinallergi hos babyer. Selvom det ikke er en fødevare, der ofte forårsager allergi, indeholder ost mælkeprotein, der kan forårsage allergi. Rådfør dig med leveringen af ost til babyer til lægen først for påvisning af allergi. Ved tegn på allergi som hævelse af tunge og læber, rødme i huden, mavekramper, til diarré, er det en god idé at stoppe med at give ost med det samme og straks kontakte en læge for undersøgelse og behandling. 
Mozzarellaost er velegnet som babyost på grund af dens bløde konsistens.Udover at vente på det rigtige tidspunkt er der flere betingelser for at give ost til babyer. Følgende forhold skal overvejes, før du giver ost til babyer: 
Dyp smeltet ost til babyer i grøntsager som broccoli I modsætning til voksne vil babyer have svært ved at tygge, når de spiser mad med en lidt hård tekstur. Så en type ost til babyer, der anbefales, er ost sommerhus . Fordi konsistensen er blød. Madvariation er vigtig for babyer, der allerede er i stand til at fordøje fast føde. Som en form for madvariation kan brugen af ost til babytilskudsmad blandes med andre komplementære fødevarer. Der er flere valg af babymadsopskrifter, som du kan blande med ost, såsom følgende. 
