7 typer parfumedufte og deres sundhedsmæssige fordele

Har du nogensinde lugtet en parfume, og pludselig tænkt tilbage på en bestemt ting eller nogen? For eksempel tager vaniljeduften dig tilbage til din barndom, da din mor bagte lækre og velduftende kager til familien. Hvis ja, er du ikke alene. Dufte og dufte er kendt for at fremkalde en persons erindring om en ting eller begivenhed. Der er også forskellige undersøgelser, der har undersøgt forholdet mellem duft og nostalgi.

Interessante fakta om lugtesansen

Lugtesystemet er en af ​​de sanser, der spiller en stor rolle i menneskelivet. Udover at lugte noget, er lugtesansen også vigtig for at opdage potentielle farer. Men nogle gange tænker vi ikke rigtig på lugtesansen som en 'særlig' del. Faktisk kan dette tab af sans forårsage sundhedsproblemer (såsom underernæring og depression) og kan være et tegn på et nervøst sammenbrud. Før vi diskuterer duften af ​​parfume, lad os vide interessante fakta om lugtesansen og lugtesansen generelt nedenfor:
  • Lugtesans og følelser er forankret i det samme netværk

Hvorfor vækker bestemte lugte og dufte bestemte minder? Ifølge eksperter opstår dette forhold, fordi lugtesansen og følelserne er forankret i det samme netværk af hjernestrukturer, nemlig det limbiske system. Desuden er lugtenerven, som spiller en vigtig rolle i lugtesansen, direkte forbundet med hippocampus. Hippocampus er den del af hjernen, der fungerer til at danne nye minder.
  • Duft kan bruges til at absorbere information

Eksperter siger også, at du kan bruge visse lugte til at huske vigtig information. For eksempel, mens du læser til en eksamen, kan du tænde en æterisk olie eller inhalere visse dufte for at hjælpe med at skærpe din hukommelse. Så når eksamen finder sted, medbring en lille flaske med denne duft for at få din hjerne til at 'løbe' mere.
  • At indånde duften fra en partner kan reducere stress

Når du er i et langdistanceforhold, kan dufte også bruges til at mærke tilstedeværelsen af ​​en partner i nærheden af ​​dig. Dette menes at reducere stress. Selv duften anses for at være mere effektiv end et billede af et par. Så hvis du er langt væk fra ham, så spray bare din partners sædvanlige parfume på dit tøj. Duften af ​​din partners parfume kan muligvis behandle din hjemve.
  • Tab af lugtesans kan være et tidligt tegn på Alzheimers

I den medicinske verden kaldes tilstanden med tab af lugt anosmi. Dette kan være et tidligt tegn på neurologiske sygdomme, såsom Parkinsons, Alzheimers og Huntingtons. Selvom anosmi ikke er farligt, kan dets virkninger alvorligt forringe livskvaliteten. Mennesker med anosmi har ikke kun svært ved at smage mad, men de kan også opleve et fald i appetit. De er også i risiko for underernæring, endda depression.
  • Kvinder har en bedre lugtesans end mænd

Ifølge forskerne har kvinder en skarpere lugtesans end mænd. En grund er, at det orbitale præfrontale område af den kvindelige hjerne er mere udviklet end hos mænd. Det er også det, der gør kvinder bedre i stand til at forstå nyfødtes behov.

Duften af ​​parfume og dens sundhedsmæssige fordele

Vil du fremstå mere selvsikker? Eller har du brug for mere koncentration? Slap af, du kan spraye din yndlingsparfume for at få det hele til at ske. Parfume kan i hvert fald være en praktisk måde at hjælpe dig på. Eksperter mener, at visse dufte kan ændre en persons tankegang og adfærd. Her er den fulde forklaring:
  • Vanilje

Snacks Det er lækkert, men det er ikke godt, hvis det er for meget. Sprøjtning af vaniljeduftende parfume kan være en måde at mindske din snack-trang på. Den søde duft af vaniljeparfume kan være en erstatning for kager med højt kalorieindhold, som kan være din yndlingssnack.
  • Krydret blomster

Tallet på vægten stiger for at gøre dig usikker? Spray bare duftende parfume krydret blomster til dit tøj og nogle dele af din krop. Ifølge forskere fra Lugt- og smagsbehandling og forskningFundament i Chicago kan duften af ​​denne parfume få en person til at føle sig slankere.
  • grapefrugt

For dem af jer, der ønsker at se mere ungdommelige ud, kan du måske prøve en parfumeduft grapefrugt. Forskere foreslår, at det at bære denne parfume kan få en kvinde til at se fem år yngre ud!
  • Blomst

Brug af blomsterduftende parfume menes at skærpe hukommelsen. Du bliver lettere at huske ting end dem, der slet ikke har parfume på.
  • Jasmin

Hvis du har svært ved at koncentrere dig på arbejdet, kan duften af ​​jasminparfume måske hjælpe. Duften af ​​jasmin er ikke kun i stand til at øge fokus, men også hastigheden på dit arbejde.
  • Lavendel

En af måderne at bekæmpe træthed og stress på er duften af ​​lavendel. Lavendel kan hjælpe med at sænke niveauet af kortisol eller stresshormonet i din krop.
  • Pebermynte

Vil du være mere entusiastisk, når du træner? Prøv at sprøjte duftende parfume pebermynte til din krop, før du starter fysisk træning. Eksperter siger, at folk kan løbe hurtigere, hvis de indånder duften af ​​denne parfume. Interessant ikke? Det viser sig, at duften af ​​visse parfumer kan hjælpe med at lindre stress, skærpe hukommelsen og forbedre din koncentration. Held og lykke!