Lær 7 årsager til depression og deres risikofaktorer at kende

Depression er en alvorlig psykisk lidelse. Data fra det indonesiske sundhedsministerium viser, at forekomsten af ​​mennesker, der oplever depression, anslås at nå 6% af den samlede befolkning i 2018. Depression er en meget kompleks psykisk lidelse. Depression påvirker humør, så den ramte er omgivet af en meget dyb følelse af tristhed og mister interessen for forskellige aktiviteter. Det skal understreges, at depression ikke er en almindelig følelse af tristhed og potentielt kan føre til selvmord.

Årsagerne til depression, som eksperter mener

Faktisk er den nøjagtige årsag til depression ikke kendt. Alligevel har eksperter mistanke om, at der er genetiske faktorer og kemiske ubalancer i kroppen, som kan udløse denne tilstand.

Følgende er årsagerne til depression, som eksperter mener.

  • Genetiske eller arvelige faktorer

Forskellige undersøgelser har forsøgt at forbinde depression med genetiske faktorer. Forskere mener, at en person kan være i fare for at lide af depression, hvis han har et familiemedlem med en lignende tilstand. Genetiske faktorer anslås at bidrage til 40 % af årsagerne til depression. Depression er en arvelig sygdom, også fra forælder til barn.Indtil nu er den type gen, der udløser depression, stadig ukendt. Det menes dog, at der er mange typer gener, der bidrager til denne lidelse.
  • Ubalance af kemikalier i hjernen

Nogle deprimerede mennesker viser ændringer i de kemiske forhold i deres hjerneorganer. Mennesker med depression har en ubalance af neurotransmittere, som er kemiske forbindelser, der spiller en rolle i kommunikationen mellem dele af hjernen og er involveret i at regulere humør og menneskelig lykke. I teorien kan for lidt eller for meget af neurotransmittere, såsom serotonin, dopamin og noradrenalin i hjernen, være årsagen til depression eller i det mindste bidrage til denne tilstand. Denne teori kræver stadig yderligere forskning, fordi den ikke har været i stand til at beskrive kompleksiteten af ​​depression. Adskillige lægemidler, kendt som antidepressiva, er blevet brugt til at behandle lidelsen. Antidepressiva består af flere grupper, som arbejder for at sikre tilstrækkeligheden af ​​neurotransmittere i hjernen.
  • Hormonelle ændringer

Det er ikke kun en neurotransmitterubalance, der forårsager depression. Eksperter vurderer også, at ændringer i hormonproduktion og funktion kan føre til denne mentale tilstand. Ændringer i tilstanden af ​​disse hormoner kan være forårsaget af medicinske problemer, der opstår for dig. For eksempel overgangsalder, fødsel eller lidelser i skjoldbruskkirtlen. Fødselsdepression er en psykologisk lidelse, der skyldes hormonelle ændringer, der opstår efter fødslen.
  • Stofmisbrug

En anden årsag til depression er stofmisbrug såsom stoffer eller alkohol. Hvis begge bliver misbrugt, kan depression komme. Det skal understreges, stoffer eller alkohol kan ikke helbrede depression. Begge dele kan faktisk gøre din depression værre.
  • Aldersfaktor

Tilsyneladende kan aldersfaktoren også være årsag til depression. Ældre mennesker (ældre) er mere udsatte for at udvikle depression, især hvis de bor alene eller ikke får nok social støtte.
  • Bitter hændelse

En anden årsag til depression er livsbegivenheder og begivenheder. Der er mange bitre øjeblikke, som gør en person deprimeret. Nogle eksempler på disse hændelser, såsom at miste en, de elsker, blive fyret fra arbejde eller have økonomiske problemer. Derudover kan seksuelt misbrug og vold, fysisk misbrug og følelsesmæssigt misbrug i fortiden også være årsager til depression.
  • Medicinske problemer

Visse medicinske problemer er også forbundet med langvarige og betydelige humørsygdomme. Ifølge eksperter er 10% til 15% af depressive tilstande forårsaget af medicinske sygdomme og medicin. De medicinske tilstande, der oftest forårsager depression omfatter:
  • Degenerative neurologiske tilstande
  • slag
  • Ernæringsmæssig mangel
  • Endokrine kirtellidelser
  • Visse immunsystemsygdomme
  • Mononukleose
  • Hepatitis
  • HIV
  • Kræft
  • Erektil dysfunktion hos mænd

Ud over årsagerne skal du også kende risikofaktorerne for depression

Ud over årsagerne til depression ovenfor, er der også flere risikofaktorer, som kan føre til depression. Her er nogle risikofaktorer for depression ifølge eksperter:
  • Køn. Kvinder har en højere risiko for depression end mænd
  • Har lav selvtillid
  • Misbrug af stoffer og alkohol
  • Tager visse lægemidler, såsom sovemedicin
  • Lider af kronisk sygdom
  • Lider af andre psykiske sygdomme, såsom angst og bipolar lidelse

Søg lægehjælp, hvis du viser symptomer på depression

Depression kan ske for mennesker fra alle samfundslag, herunder børn, teenagere, voksne og ældre. Hvis du eller nogen tæt på dig viser symptomer på depression, især hvis du kan identificere årsagen, skal du straks søge hjælp fra en psykiater. Depression kan forfølge de mennesker, der er tættest på dig. Nogle af de almindelige symptomer på depression er konstant triste, føler dig ulykkelig, frustreret, indtil du ikke længere er interesseret i at udføre daglige aktiviteter, herunder også behagelige. Andre symptomer på depression omfatter irritabilitet, altid træthed, søvnforstyrrelser og selvmordstanker. Kun en læge kan diagnosticere depression hos en person. Undgå selvdiagnosticering, da der er risiko for fejldiagnosticering og forkert håndtering. For depression kan din læge anbefale psykoterapi, antidepressiv medicin eller en kombination af de to. Behandling af depression vil også afhænge af tilstanden i hvert enkelt tilfælde, fordi årsagerne til depression og dens symptomer kan variere fra person til person.