Har du nogensinde hørt myten om, at kaffe kan forhindre trin hos babyer? Denne myte høster helt sikkert ulemperne fra mange partier. Før du skødesløst giver kaffe til babyer, skal du kende de virkelige fakta. Hos voksne kan kaffedrikning gøre kroppen mere energisk og fokuseret. Denne drik kan også forbedre dit humør. Desværre gælder disse fordele ikke for spædbørn eller børn. At drikke kaffe til babyer kan faktisk give en række problemer.
Farerne ved at drikke kaffe til babyer
American Academy of Pediatrics (AAP) siger, at børn ikke bør indtage drikkevarer, der indeholder koffein. Grunden til dette forbud er, at babyens krop ikke let kan behandle koffein. Derudover kan koffein indtaget i små mængder endda påvirke din babys kropsfunktioner. I stedet for at give fordele risikerer kaffe til babyer faktisk at indbyde til skade. Her er nogle af virkningerne af, at baby drikker kaffe, som forældre er forsigtige med.
Når en baby har drukket kaffe, kan hans krop reagere på koffeinen i den. Denne tilstand kan få hans humør til at forværres, så dit barn bliver rastløst, angst eller surt. Babyer kan endda opleve symptomer som kolik, som får dem til at græde konstant. Du kan også blive påvirket af at føle dig overvældet og frustreret, når du beroliger din lille.
Koffein i kaffe kan få hjertet til at banke.En anden fare ved at drikke kaffe, som babyer skal passe på, er, at hjertet slår hurtigere. Denne tilstand kan opstå, fordi koffeinen i kaffe kan udløse receptorer på hjertet, så det får det til at banke. Udover at påvirke hjertefrekvensen kan blodtrykket også stige på grund af koffein. Ved høje doser kan koffein endda være giftigt og forårsage anfald, hjerteanfald eller død.
Koffeinindholdet i kaffe kan udløse en stigning i mavesyren. Koffein kan irritere spiserøret eller svække ventilen i bunden af spiserøret, hvilket får mavesyren til at stige. Hvis mavesyren stiger, efter din baby har drukket kaffe, kan han blive kræsen, fordi han føler ubehag i maven. Derudover kan det også give sår i maven, hvilket helt sikkert er farligt.
Vil din lille ikke drikke mælk eller spise efter at have drukket kaffe? Indtagelse af koffein kan faktisk fjerne appetitten, så babyer har svært ved at føle sig sultne, måske endda springe måltider over.
Får ikke nok vitaminer og mineraler
Babyer har brug for mange næringsstoffer for vækst og udvikling, såsom vitamin A, vitamin C, kalium, fiber, protein og calcium. Kaffe til babyer giver dog ikke nok vitaminer og mineraler og kan faktisk forstyrre jernoptagelsen. Hvis denne tilstand ikke behandles, kan den øge risikoen for anæmi i en tidlig alder.
At drikke kaffe kan gøre det svært for babyer at sove Koffein, der kommer ind i kroppen, når babyer drikker kaffe, kan gøre det svært for dit barn at sove. Dette sker, fordi koffein kan hæmme ydeevnen af kemikalier i hjernen (adenosin), der spiller en rolle i at få børn til at falde i søvn. Derudover kan koffein øge hormonet adrenalin, som får dit lille barn til ikke at sove. Selvom søvn er meget vigtig for barnets udvikling.
Børn under fem år, der indtager kaffe, kan øge risikoen for fedme op til tre gange. Denne tilstand opstår, fordi kaffe kan forårsage afhængighed, især hvis der tilsættes fløde eller sukker, så de forbrugte kalorier bliver større.
Kan du forhindre trin hos babyer med kaffe?
At forhindre trin hos babyer med kaffe er bare en myte, fordi koffeinen i kaffe faktisk kan udløse hjertebanken og anfald. Denne tilstand kan faktisk øge risikoen for forskellige helbredsproblemer som tidligere nævnt. Med hensyn til den sikre alder for børn at indtage kaffe, er der faktisk ingen særlige bestemmelser for dets sikkerhed. Du bør dog vente på, at barnet bliver teenager. AAP anbefaler, at du venter, til dit barn er 12 år. Begræns desuden børns koffeinforbrug til højst 100 mg om dagen eller omkring 0,1 ml kaffe, der kan tilsættes vand. I stedet for at give kaffe til din baby, er det bedre at skifte til mælk, fordi det er en god kilde til D-vitamin og calcium til deres vækst. Du kan give modermælkserstatning eller UHT, hvis din lille er over 1 år gammel. Til jer, der vil spørge mere om at drikke kaffe til babyer,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play .
Koffein i kaffe kan få hjertet til at banke.En anden fare ved at drikke kaffe, som babyer skal passe på, er, at hjertet slår hurtigere. Denne tilstand kan opstå, fordi koffeinen i kaffe kan udløse receptorer på hjertet, så det får det til at banke. Udover at påvirke hjertefrekvensen kan blodtrykket også stige på grund af koffein. Ved høje doser kan koffein endda være giftigt og forårsage anfald, hjerteanfald eller død. 
At drikke kaffe kan gøre det svært for babyer at sove Koffein, der kommer ind i kroppen, når babyer drikker kaffe, kan gøre det svært for dit barn at sove. Dette sker, fordi koffein kan hæmme ydeevnen af kemikalier i hjernen (adenosin), der spiller en rolle i at få børn til at falde i søvn. Derudover kan koffein øge hormonet adrenalin, som får dit lille barn til ikke at sove. Selvom søvn er meget vigtig for barnets udvikling. 
