Hvordan man dræber vira effektivt
Den mest effektive måde at dræbe vira på kan være forskellig afhængig af typen, som følger.1. Stærk immunitet
Motion for at styrke immunsystemet er en effektiv måde at dræbe vira Nogle vira, såsom influenzavirus og coronavirus har egenskaber selvbegrænsende sygdom. Det betyder, at denne virus kan helbrede sig selv, så længe vores immunsystem er stærkt. Så når en virus kommer ind i kroppen, vil vores immunsystem reagere ved at bekæmpe virussen for at komme ud af kroppen. Det er grunden til, at når vi bliver smittet med virussen, vil der være feber, der viser sig. Det er en biologisk reaktion, der vil opstå, når immunsystemet er i krig med en virus, der vil forstyrre vores krops fred. Derfor kan sygdomme som influenza eller Covid-19, som er milde i sværhedsgraden, helbrede af sig selv.Hvis det heler, er det et tegn på, at vores immunsystem vinder i krigen. På den anden side, hvis du taber, vil sygdommen blive værre og sværere at helbrede. For at øge styrken af immunsystemet er der flere ting, du kan gøre, såsom:
- Spis sunde fødevarer såsom grøntsager, frugt og fødevarer, der indeholder protein.
- Lad være med at ryge
- At gøre måder at lindre stress på, såsom meditation eller hobbyer
- Få nok hvile eller søvn
2. Vask dine hænder flittigt med sæbe og håndsprit
Sådan dræber du virussen ved at vaske dine hænder med sæbe Opfordringen til at vaske dine hænder flittigt, siden pandemien fandt sted, er blevet kraftigt opfordret. Det er selvfølgelig ikke uden grund. For det første er hænder en af de hyppigst forurenede dele af kroppen. For det andet bevæger de snavsede hænder sig så ubevidst ofte for at røre ved ansigtet, såsom at gnide øjnene og rense næsen. Dette kan være den vigtigste indgangsvej for virussen i kroppen. Så vi er nødt til altid at opretholde håndhygiejne for at dræbe vira, der kan sætte sig fast. For at nå dette mål anbefales det, at du vasker hænder ofte med sæbe og rindende vand.Årsagen er, at sæbe indeholder ingredienser, der kan ødelægge det beskyttende lag af virussen og dræbe bakterier på få sekunder. Derefter, ved at skylle med rindende vand, vil resterne af virussen også opløses og bevæge sig væk fra kroppens overflade. Hvis sæbe og rindende vand ikke er tilgængeligt, kan du dræbe virussen på dine hænder ved hjælp af hånddesinfektion indeholdende mindst 60 % alkohol. Læs også:5 svagheder ved Corona-virussen, der kan hjælpe med at undgå infektion
3. Rengør rutinemæssigt overfladen af genstande med desinfektionsmiddel
Sådan dræber du corona-virus og andre ved hjælp af et desinfektionsmiddel Hvis måden at dræbe virussen på hudens overflade er med sæbe eller håndsprit, så for at udrydde det på overfladen af genstande, kan du bruge et desinfektionsmiddel. Virus kan sætte sig forskellige steder, herunder på mobiltelefonskærme, skriveborde, bærbare computere, til dørhåndtag. Når vores hænder rører ved disse genstande, vil virussen flytte til overfladen af kroppen. Derfor er vi nødt til at rense overfladerne for genstande, der ofte bliver rørt ved, så viraene der kan dø. For at dræbe vira på overfladen af genstande kan du bruge et desinfektionsmiddel såsom 70 % alkohol. Du kan også lave dit eget desinfektionsmiddel ved at blande 4 teskefulde blegemiddelopløsning med 1 liter vand. Denne blanding kan bruges som desinfektionsmiddel til bordoverflader, stole og dørhåndtag. 4. Tager antivirale lægemidler
En måde at dræbe vira på er med antivirale lægemidler.Nogle lægemidler kan også ordineres af læger til behandling af virusinfektioner. De fleste antivirale lægemidler virker ved at forhindre virussen i at formere sig eller replikere. Til forskel fra antibiotika er én type antiviral medicin normalt kun effektiv til flere typer sygdomme. Eksempler på lægemidler, der ofte bruges, omfatter: - Acyclovir
- Famciclovir
- Valacyclovir
5. Brug af lægemidler til at lindre symptomer på virusinfektioner
Lægemidler til at lindre symptomer på virusinfektioner Til virusinfektioner, som er selvbegrænsende sygdom, gives antivirale lægemidler normalt ikke af læger. Fordi læger vil fokusere mere på behandling for at lindre symptomer og styrke immunsystemet. Influenzavirusinfektion kan for eksempel udløse symptomer som feber, smerter i kroppen og hoste. Men fordi influenza kan hele af sig selv, ordinerer lægerne ikke antivirale lægemidler, men febermedicin og antiinflammatoriske lægemidler. Eksempler på lægemidler, der ofte bruges til at lindre symptomer på virusinfektioner, er ibuprofen og paracetamol. [[Relateret artikel]] 
