Pyrofobi, overdreven frygt for ild

Sundhed
Den ekstreme frygt for brand kaldes pyrofobi. Så intens, denne fobi kan påvirke de daglige aktiviteter for mennesker, der oplever det. Denne type frygt for brand er klassificeret som en angstlidelse. Ligesom fobien for klovne eller hjemsøgte huse, kan denne frygt være overvældende. Frygten, der opstår, er irrationel, selvom det, man faktisk står over for, ikke er truende.

Symptomer på pyrofobi

Mennesker, der har en intens frygt for brand, kan opleve både fysiske og psykiske symptomer. Nogle af symptomerne omfatter:
  • Pludselig følelse af frygt, når man husker, taler eller er omkring et bål
  • Kan ikke kontrollere frygt, selvom der ikke er nogen grund
  • Undgå så vidt muligt situationer med brand
  • Besvær med daglige aktiviteter på grund af frygt for brand
Fysisk er de symptomer, der opstår:
  • Hurtigere puls
  • Stakåndet
  • stramt bryst
  • Overdreven svedtendens
  • Rystende
  • tør mund
  • Føler behovet for at gå på toilettet så hurtigt som muligt
  • Kvalme
  • Hovedpine
Ikke kun voksne, børn kan føle pyrofobi. De vil vise tegn som gråd, ballade, forstening, raserianfald, ikke ønsker at forlade forældrenes side og ikke ønsker at tale eller komme tæt på bålet. [[Relateret artikel]]

Årsager til pyrofobi

Den ramte oplever intens frygt.Enhver specifik type fobi kan være forårsaget af flere forskellige ting. Årsagen kan være fordi:

  • Dårlige erfaringer

Folk, der har en intens brandskræk, kan have haft dårlige oplevelser omkring brand. Eksempler inkluderer at blive brændt, blive fanget i en brand eller at miste noget eller nogen til en brand.

  • Genetik

I en gennemgang af 25 undersøgelser viste det sig, at børn af forældre med angstlidelser var mere tilbøjelige til at opleve det samme. Dette er resultatet sammenlignet med børn, hvis forældre ikke har nogen psykiske lidelser. Der er også en vanefaktor i dette. Børn, der fra barnsben så de nærmeste i deres familie, var meget bange for brand, med tiden kunne de se den frygt som det rigtige.

  • Hjernens funktion

Alle bearbejder frygt forskelligt. Mennesker med angstlidelser kan føle sig mere ængstelige og bekymrede end andre mennesker. [[Relateret artikel]]

Hvordan man håndterer pyrofobi

Hvis det ikke er for alvorligt og kun får en person til at undgå begivenheder eller fornødenheder med ild i dem, forårsager pyrofobi kun ubehag. Det ville dog være anderledes, hvis tilstanden var meget mere alvorlig. Det er muligt, at denne fobi kan forstyrre skole, arbejde og dagligdagen betydeligt. Hvis dette sker, skal du kontakte en læge. Den professionelle vil gennemføre en samtale som første fase af undersøgelsen. Alle aspekter omkring frygt og dens symptomer vil blive undersøgt. Derudover vil lægen også overveje sygehistorien. Derfra vil håndteringstrin blive formuleret som:

Terapi

  • Eksponeringsterapi

I denne terapi vil mennesker med fobier blive konfronteret med kilden til deres frygt. De giver gradvis, gentagen eksponering for at hjælpe med at håndtere panik eller angst. Stadierne starter med at tale eller tænke på ild, derefter se billeder af ild, nærme sig ild på afstand og langsomt komme tættere på. Ud over disse stadier er der også eksponeringsterapi, som udføres af: oversvømmelse, altså give den tungeste eksponering først.

  • Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi udføres normalt i forbindelse med eksponeringsterapi. Tricket er at diskutere din frygt og andre følelser med en terapeut. Derfra kan det ses, hvordan tankegangens indflydelse på symptomerne på angst. Derefter vil terapeuten og klienten arbejde sammen om at ændre tankegangen for at lindre de symptomer, der opstår. Under terapiforløbet vil det blive understreget, at den genstand, der hidtil har været frygtet, ikke udgør en væsentlig trussel. Denne terapi lærer også, hvordan du kontrollerer dit åndedræt og dine afspændingsteknikker, når du står over for en kilde til frygt.

Stofforbrug

Hvis det er nødvendigt, vil lægen også give medicin til at lindre angst. Eksempler omfatter ordination af:

  • Benzodiazepiner

Et beroligende middel, der hjælper med at berolige. Men denne form for medicin gives kun på kort sigt, fordi det kan forårsage afhængighed.

  • Antidepressiva

Nogle typer antidepressiva er også effektive til at reducere overdreven angst. Måden det fungerer på er ved at ændre hjernens ydeevne, der spiller en rolle i at forme hjernen humør.

  • Beta-blokkere

Denne form for medicin bruges til at kontrollere forhøjet blodtryk. Det kan dog også lindre symptomer på angst såsom et hurtigt hjerteslag og kropsrystelser. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

For at vide, hvad der er det mest passende skridt til at håndtere pyrofobi, skal der først stilles en diagnose i henhold til hver tilstand. Hvis fobien opleves som meget forstyrrende for daglige aktiviteter, skal du ikke forsinke at søge lægehjælp. Hvis du vil vide mere om pyrofobi og de symptomer, der følger med, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play.