Personlighedsforstyrrelse er en psykisk lidelse, der får en person til at have usunde tanke- og adfærdsmønstre. Dette mønster gør, at en person har grænser og har problemer i social interaktion. Der er flere typer af personlighedsforstyrrelser anerkendt i 5. udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). En af disse personlighedsforstyrrelser er undgående personlighedsforstyrrelse. Erkend, hvad undgående personlighedsforstyrrelse er.
Hvad er undgående personlighedsforstyrrelse?
Undgående personlighedsforstyrrelse eller undgående personlighedsforstyrrelse er en personlighedsforstyrrelse karakteriseret ved ekstrem frygt og skam. Mennesker med denne personlighedsforstyrrelse har også lavt selvværd og er meget følsomme over for afvisning. Undgående personlighedsforstyrrelse er en type personlighedsforstyrrelse type C. Personlighedsforstyrrelse type C er karakteriseret ved karakteristika som angst og frygt hos patienter. Undgående personlighedsforstyrrelse kan også forårsage symptomer, der kan forstyrre det personlige og professionelle liv. Undgående personlighedsforstyrrelse menes at forekomme hos mænd og kvinder i lige store forhold. Symptomer på denne lidelse begynder normalt at dukke op i barndommen og bliver mere og mere problematiske i ungdomsårene og ung voksen alder. Undgående personlighedsforstyrrelse diagnosticeres normalt ikke hos børn under 18 år. I diagnosen skal læger se, at adfærdsmønstrene på grund af denne personlighedsforstyrrelse ikke forsvinder over tid hos patienter.
Symptomer på undgående personlighedsforstyrrelse
Følgende er nogle af symptomerne forbundet med undgående personlighedsforstyrrelse:
- Føler behovet for at blive holdt af andre
- Anhedonia eller ikke ønsker at lave aktiviteter
- Føler sig angst for, at han eller hun vil sige eller gøre det forkerte
- Føler angst i sociale situationer
- Undgå konflikter og prøv at være et godt menneske
- Undgå interaktioner i arbejdsmiljøet
- Undgå nære relationer eller del personlige følelser med andre
- Undgå at træffe beslutninger
- Undgå visse situationer af frygt for afvisning
- Undgå begivenheder og begivenheder social
- Bliver let stødt af kritik eller indvendinger fra andre
- Har selvbevidsthed (selvbevidsthed) er for meget
- Svært at igangsætte social kontakt
- Føler dig ofte bange og ængstelig
- Lav selvtillid
- Meget følsom over for andres vurderinger eller feedback
- Mangel på fast holdning
- Føler mindre tillid til andre
- Selvværd eller selvværd lav
- At tolke en neutral situation som en negativ
- Har tendens til ikke at have nære venner og sociale netværk
- Glad for at isolere mig selv
- Frygt for at tage risici eller prøve nye ting
- At se sig selv som et inkompetent (mindreværdigt) individ
Hvad er årsagen til undgående personlighedsforstyrrelse?
Årsagerne til undgående personlighedsforstyrrelse menes at involvere en kombination af genetiske, miljømæssige, sociale og psykologiske faktorer. Barndomsoplevelser såsom følelsesmæssigt misbrug, langvarig kritik og manglende kærlighed fra forældre bidrager også til denne personlighedsforstyrrelse sammen med andre risikofaktorer. Negative interaktioner med barndomsvenner, såsom afvisninger, er også potentielle risikofaktorer for undgående personlighedsforstyrrelse. Personer med denne personlighedsforstyrrelse har også en tendens til at være meget generte og har svært ved at overvinde denne generthed, selvom de bliver ældre.
Behandling for undgående personlighedsforstyrrelse
Undgående personlighedsforstyrrelse kan behandles med psykoterapi. Nogle typer lægemidler kan dog i nogle tilfælde også ordineres af en læge.
1. Psykodynamisk psykoterapi
En af psykoterapierne til at overvinde undgående personlighedsforstyrrelse er psykodynamisk psykoterapi. Denne terapi er faktisk en form for fortælleterapi. Psykodynamisk psykoterapi hjælper patienter med at blive mere bevidste om deres tanker og hjælper patienter med at forstå indflydelsen af tidligere erfaringer på nuværende adfærd. Psykodynamisk psykoterapi hjælper også patienter med at forstå og løse konflikter og følelsesmæssige sår, de oplever. Denne terapi kan give langsigtede fordele for patienterne selv efter at have afsluttet en række møder med læger.
2. Kognitiv adfærdsterapi
Kognitiv adfærdsterapi er også en anden form for fortælleterapi. Kognitiv adfærdsterapi hjælper patienten med at anerkende, hvad han tror på, men opmuntrer også patienten til at fordrive disse overbevisninger. Kognitiv adfærdsterapi rådgivere og guider vil ledsage patienter til at komme med sundere tanker - frem for negative tanker såsom frygt og angst.
3. Medicin
Der er ikke noget FDA-godkendt lægemiddel til behandling af undgående personlighedsforstyrrelse. Men hvis patienten oplever symptomer som overdreven tristhed og angst, kan lægen ordinere et antidepressivt middel. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Undgående personlighedsforstyrrelse er en lidelse karakteriseret ved følelser af skam, angst og overdreven frygt. Denne lidelse kan behandles med terapi, selvom nogle tilfælde kan kræve medicin. Hvis du stadig har spørgsmål om undgående personlighedsforstyrrelse, kan du
spørg lægen i SehatQ-familiens sundhedsapp. SehatQ-applikationen kan downloades gratis på
Appstore og Playstore som giver pålidelig information om mental sundhed.
