Hvad der er mukbang, er måske ikke en svær ting at finde ud af i betragtning af dens skyrockende popularitet. Kort sagt er mukbang forestillingen om en person, der spiser en usædvanlig stor mængde mad og bliver udsendt online, mens han interagerer med publikum eller endda live-udsendelse. Mukbang-shows på YouTube kan faktisk få ekstraordinært mange visninger, men der er alligevel konsekvenser for kroppen. Ordet "mukbang" kommer fra to koreanske ord, "mukja", som betyder "lad os spise" og "bang sang", som betyder
"udsende". Dens popularitet kommer fra Sydkorea, men nu kender den ingen grænser og afstande, det er blevet gjort af så mange mennesker rundt om i verden.
Mukbang: popularitet vs konsekvenser
Tænk ikke på, hvad mukbang er som videoer af folk, der spiser i deres vlogs. Mukbang involverer en enorm mængde mad, både hvad angår mængde og type. Folk, der laver mukbang-videoer, kan indtage op til 4.000 kalorier i deres enkeltvisning og endnu mere. Så ekstraordinært er mængden og mængden af mad, der indtages i YouTube-mukbang-shows, dette er også en af grundene til, at dens popularitet steg i vejret. Fans af mukbang-shows nyder virkelig hver bid af, når deres idoler spiser en masse mad. Der er mange grunde til, at mukbang-shows er elsket. Startende med at blive betragtet som underholdende, fornemmelsen af at opleve mad virtuelt, eller som det skete i Sydkorea, ledsage dig, når du spiser alene. Men på den anden side er der selvfølgelig konsekvenser, som ikke kan ignoreres på deres kroppe. At indtage så mange kalorier på én gang er bestemt ikke godt. Desuden skal mukbang-videoer løbende produceres for at sikre, at deres popularitet ikke falmer. Jo oftere du uploader mukbang-videoer, jo mere berømt er du blandt elskere af mukbang-shows. Det stopper ikke kun ved popularitet, det giver selvfølgelig også indkomst at være YouTube-stjerne. Annoncer, der kommer ind, kan konverteres til penge uden et lille beløb. Ikke få mukbang-videomagere, der gør det til deres hovederhverv. For ikke at nævne den skyhøje selvtillid, når man får millioner af visninger, abonnenter og likes. Glem ikke kommentarkolonnen, der ser ud til aldrig at være tom hver gang efter upload af den seneste video. [[Relateret artikel]]
Fedme, en trussel mod mukbang-indholdsskabere
Forskellige mennesker vil have forskellige konsekvenser for helbredet. På trods af al populariteten ved at være en mukbang-indholdsstjerne, er der nogle klager såsom diarré, fedme, endda erektil dysfunktion
. For den sidste klage har der indtil nu ikke været videnskabelig dokumentation for en sammenhæng mellem mukbang og reproduktive problemer. Men ifølge YouTube-stjernen mukbang sker det, fordi efter at have spist så meget mad, er der ingen stemning til at tale om seksuel ophidselse, endsige at have erektion. For kroppen er indtastningen af så mange kalorier på kort tid som en rutsjebane. Den cyklus, der bliver ved med at gentage sig mellem mukbang og at spise i normale portioner, vil ødelægge kroppens naturlige signaler er beskadiget. På sigt vil kroppen ikke kunne genkende, hvornår den føler sig sulten eller mæt. Selvfølgelig er fedme den største trussel mod mukbang-kontekstskabere i det lange løb. Måske vil dette starte med problemer med at kontrollere blodsukkerniveauet. Desuden er ikke alle fødevarer, der indtages under mukbang, sunde. Faktisk er det ofte sådan, at jo mere "farlig" maden serveres i videoen, jo større er publikums interesse.
Mukbangs farer for helbredet
Mukbang eller overspisning kræver konsekvenser, der ikke er trivielle, nemlig sundhed. Nogle af farerne ud over de ovenfor beskrevne er:
Fare for kroppens stofskifte
Mennesker, der spiser for meget, vil skade kroppens normale metaboliske reaktion. Når antallet af kalorier, der kommer ind i kroppen, er ekstraordinært, vil der være stofskifteforstyrrelser. På længere sigt kan disse stofskifteproblemer føre til fedme og diabetes.
Sårbar over for forskellige sygdomme
Når folk spiser for meget mad eller mukbang i lang tid, vil deres krop opleve insulinresistens. Ikke nok med det, på lang sigt er mukbang også indgangen til forskellige sygdomme som kræft, hjertesygdomme og fedtlever. [[relaterede artikler]] Nogle af de farer, der lurer ovenfor, kan opstå på kort og lang sigt. Husk, at det at være en YouTube-stjerne ikke kan optjenes – eller vedligeholdes – bare ved at slappe af uden at skabe indhold. Det betyder, at jo oftere du opretter mukbang-indhold, jo større er sandsynligheden for, at det går viralt. Det er her den usunde cyklus gentager sig. Uundgåeligt bliver kroppen en "skraldespand" af al slags mad i produktionstemaet på det tidspunkt. For mange YouTube-stjerner om mukbang føles denne konsekvens faktisk ikke for væsentlig. Faktisk anses det for at stå i et rimeligt forhold til den popularitet og penge, der kan lægges i lommen. Faktisk kan kroppen ikke lyve. På længere sigt vil der helt sikkert komme en "protest" fra kroppen, når den bliver tvunget til at sluge tusindvis af kalorier på kort tid.
Forskellige mennesker vil have forskellige konsekvenser for helbredet. På trods af al populariteten ved at være en mukbang-indholdsstjerne, er der nogle klager såsom diarré, fedme, endda erektil dysfunktion. For den sidste klage har der indtil nu ikke været videnskabelig dokumentation for en sammenhæng mellem mukbang og reproduktive problemer. Men ifølge YouTube-stjernen mukbang sker det, fordi efter at have spist så meget mad, er der ingen stemning til at tale om seksuel ophidselse, endsige at have erektion. For kroppen er indtastningen af så mange kalorier på kort tid som en rutsjebane. Den cyklus, der bliver ved med at gentage sig mellem mukbang og at spise i normale portioner, vil ødelægge kroppens naturlige signaler er beskadiget. På sigt vil kroppen ikke kunne genkende, hvornår den føler sig sulten eller mæt. Selvfølgelig er fedme den største trussel mod mukbang-kontekstskabere i det lange løb. Måske vil dette starte med problemer med at kontrollere blodsukkerniveauet. Desuden er ikke alle fødevarer, der indtages under mukbang, sunde. Faktisk er det ofte sådan, at jo mere "farlig" maden serveres i videoen, jo større er publikums interesse. 
