Køletaske ASI, sådan vælger du, så kvaliteten af ​​modermælken bevares

Køletaske Modermælk er nyttig, hvis du udpumper modermælk og tager det med dig, når du rejser eller arbejder. Dette babyudstyr er i stand til at forhindre modermælk i at blive gammel. For at besvare spørgsmålet, hvor længe modermælken holder sig køletaske , er svaret køletaske kan hjælpe med at opretholde modermælkens tilstand sikkert selv op til 24 timer. Derfor, selvom du ikke er sammen med din lille, kører det eksklusive ammeprogram stadig problemfrit ved at bruge køletaske og passende modermælksposer og flasker.

Sådan opbevarer du modermælk i køletaske

Sørg for, at modermælksflasken ikke er helt fyldt, når den opbevares i modermælkskøleposen, fordi modermælken vil udvide sig, når den fryses. Sådan opbevares modermælk i køletaske alt efter hvilken type taske du har. Der er i hvert fald to typer køletaske at bære udmalet modermælk (ASIP), som er udstyret med en køler, der er integreret i posen, og nogle er separat. Hvis køletaske Hvis du har en separat pose is, så læg posen i fryseren først, indtil den fryser. Herefter kan du bruge den ved at placere den i midten af ​​posen. Denne ispose vil holde flasken eller plastikken med modermælk omkring den kølig. I mellemtiden, hvordan man opbevarer modermælk i køletaske med den indbyggede køler kan du ganske enkelt sikre dig køletaske er afkølet og puttet i din flaske eller plastikmodermælk. Fyld en flaske eller plastik, som du bruger til at opbevare modermælk i overensstemmelse med den mængde, din baby har brug for til én fodring. Fx opbevarer du omkring 60-120 ml. Derudover, når man gør, hvordan man opbevarer modermælk i køletaske , overvej at opbevare modermælk i mindre portioner, for eksempel 30 ml. [[relaterede artikler]] Pointen er, at du forbereder dig på uventede situationer, såsom at komme for sent med at give modermælk til din lille. Sørg også for, at du ikke fylder flasken fuld, fordi modermælken vil udvide sig, når den fryser. Glem ikke, hvordan du opbevarer modermælken i køletaske Det næste trin er at mærke hver beholder i henhold til den dato, hvor du pumpede din mælk. Du skal have en vandtæt etiket og pen klar, så de ikke udtværes. Sørg også for at vaske dine hænder, før du gør, hvordan du pumper modermælk og putter en flaske modermælk i køletasker. Husk, at holde din modermælksflaske og opbevaringsplads rene kan reducere chancerne for, at bakterier ophobes i din mælk. Tilstedeværelse køletaske meget nyttig for arbejdende mødre, der har brug for lang rejsetid på vej hjem fra arbejde til hjem. Dette skyldes, at kvaliteten af ​​modermælk opbevaret i en almindelig pose kan falde eller endda blive uegnet til indtagelse, hvis den ikke opbevares inde. køletaske modermælk. Så tjek for at maksimere og bevare fordelene ved modermælk køletaske Din modermælk regelmæssigt for at opdage eventuelle rifter eller knækkede lynlåse, der ikke er ordentligt lukket.

Tips til at vælge køletaske modermælk

Sørg for, at størrelsen på køletasken passer til antallet af flasker modermælk, du medbringer. For at gøre det nemmere for dig at vælge køletaske rigtigt, her er tips, som du skal være meget opmærksom på.

1. Vær opmærksom på størrelsen

Vælge køletaske i en størrelse der passer til dine behov. For eksempel efter, hvor mange flasker modermælk du har, og hvor store de er. Hvis du har brug for køletaske For at opbevare modermælk på arbejdet kan du vælge en mellemstor pose.

2. Vælg typen køletaske ret

Tilpas type køletaske Amm med dine forhold og behov. Hvis du ønsker at tage den med til kontoret, så se hvordan tilstanden af ​​dit kontorkøleskab. Hvis dit kontorkøleskab altid er fyldt, kan du overveje en taske med en separat ispose. Men hvis dit kontorkøleskab stadig har mere plads, kan du vælge køletaske med integreret køler. Denne type taske vil gøre det nemmere for dig at køle den, fordi du kun behøver at lægge den indeni fryser modermælk .  

3. Vær opmærksom på materialet køletaske

Køletaske God og holdbar modermælk kan ses på de anvendte materialer. Til det skal du vælge et materiale, der er robust og godt. For eksempel ved at sikre, at materialet er uigennemtrængeligt for vand, ikke let lækker og kan beskytte modermælksflasker godt. Hvis der er ammende mødre udover dig på kontoret, så sørg for det køletaske Du har let genkendelige markører, så de ikke bliver forvekslet med andres.

4. Brugervenlighed

Køletaske ASI nem at bruge kan ses fra den eksisterende lynlås. Køletaske det bliver nemmere at have på, hvis lynlåsen er nem at åbne eller lukke. Normalt er lynlåsmodellen, der gør det nemmere at bruge en køletaske, en stor lynlås. Den lille lynlåsstørrelse gør det kun svært for dine fingre at åbne og lukke køletasken. Dette forhindrer faktisk mælken i at komme i køletasken, så mælkens temperatur er ustabil og får mælken til at blive beskadiget. For det, sørg for lynlåsen køletaske kan nemt holdes af fingrene, så køletaske kan nemt åbnes og lukkes.

Vær opmærksom på dette efter opbevaring af modermælk

Udover at være opmærksom på køletasken, skal du sørge for, at modermælksflasken ikke indeholder BPA. Der er flere ting, du skal være opmærksom på, når du har udtømt din mælk og opbevaret den. Brug specielle opbevaringsbeholdere til modermælk. Undgå plastikflasker, der indeholder bisphenol A eller BPA. BPA har også vist sig at interferere med det endokrine system. Som følge heraf er immunsystemet, nervesystemet og det reproduktive system i babyens krop også beskadiget. Faktisk er selv babyer i risiko for kræft, herunder brystkræft, lungekræft og prostatakræft. Dette er også bevist gennem forskning udgivet af Environmental Research. [[relateret-artikel]] Også, efter at du er kommet hjem, skal du straks bruge ASIP indeni køletaske modermælk eller læg den i køleskabet. Anbring ikke modermælk på køleskabsdøren for at beskytte modermælken mod ændringer i temperaturen, når køleskabet åbnes eller lukkes. Når modermælken er klar til brug, kan du lave optøningsmetoden ved at dyppe flasken i en beholder fyldt med lunkent vand i cirka 20 minutter. Du skal også vide, at jo længere du opbevarer modermælken, jo større er chancen for, at den mister sit C-vitaminindhold.

Andre ting at overveje, når du udpumper modermælk

Ikke kun køletaske Amning er der flere andre ting, som ammende mødre skal overveje på arbejdspladsen, nemlig:

1. Brystpumpe

Sørg for, at brystpumpen er ren, før du opbevarer malet mælk i modermælkskøleren. Nogle ammende mødre kan finde det mere behageligt at udtømme mælk i hånden. Der er dog også ammende mødre, som vælger at bruge en praktisk ammepumpe. Uanset hvilken type brystpumpe du bruger, det være sig hånd, manuel eller elektrisk, skal du sørge for at du ikke glemmer at vaske dine hænder, før du udpumper din mælk.

2. Plastflasker eller specielle ASIP-plastikposer

For at modermælksposen ikke skal lække, skal du lægge den først i madkassen, inden du lægger den i modermælkskøleposen Hvis du er i tvivl om at vælge en plastikflaske eller modermælkspose, kan du måske overveje følgende ting. Poser til opbevaring af udvundet modermælk kan være tilbøjelige til at rive i stykker eller lække, især hvis de lægges og bæres rundt i en modermælkskøletaske. Som en løsning kan du placere plastikken i en tætlukket madbeholder, så den ikke let lækker. Undgå at placere modermælk i engangsplastikflasker eller plastikposer, der almindeligvis bruges hver dag og ikke er specifikt designet til at opbevare udmalet modermælk. Det er også bedst at undgå glasflasker med modermælk, som kan risikere at gå i stykker, når de bæres indenfor modermælkskøletaske .

Noter fra SehatQ

Køletaske Modermælk er et af de babyudstyr, du bør have, når du udpumper modermælk og er på rejse eller arbejder. Fordi, gemmer modermælk inde køletaske i stand til at opretholde holdbarheden af ​​modermælken i op til 24 timer. Hvordan man opbevarer modermælk i en køletaske skal også være opmærksom på temperaturen, så det altid er koldt. Dette forhindrer også mælken i at blive beskadiget. Hvis du vil vide mere om holdbarheden af ​​den mælk, der opbevares indeni køletaske modermælk, spørg børnelægen via chat læge på SehatQ familie sundhed app . Hvis du ønsker at opfylde behovene hos ammende mødre, så besøg Sund ShopQ for at få attraktive tilbud. Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]