Næseplukning er en dårlig vane med at plukke næseborene med fingrene for at rense snavs eller slim i dem. Næsten hele næsen består af slim, som kroppen producerer i næsen. En af dens funktioner er at beskytte mod irritation og fange støv, snavs, bakterier og vira, der kan forstyrre åndedrætssundheden. Når slim produceres i overskud, vil dette slim komme ud gennem næseborene. Snotet tørrer derefter op med stoffet, der sidder fast med det, til en næseblod. Så næsen er kroppens måde at slippe af med overskydende slim fra åndedrætssystemet. Mange mennesker er vant til at pille næse af deres egne årsager. Selvom det anses for normalt, viser det sig, at faren ved at pille næse ofte ikke bør ignoreres.
Faren ved at pille næse ofte, som man skal være opmærksom på
At pille næse er dybest set ikke et must. Denne vane bør endda undgås. De fleste mennesker plukker næse af vane. Der er også en hyppig næseblod på grund af en adfærdsforstyrrelse kaldet rhinotillexomani. Generelt forårsager næseplukning sjældent helbredsproblemer. Der er dog en potentiel fare for personer med svagt immunforsvar, eller som er syge. Følgende er farerne ved hyppig plukning, som du bør vide.
1. Kilden til spredning af sygdom
Upil indeholder forskellige stoffer, herunder bakterier, der forårsager sygdom. Denne vane kan sprede bakterier, så de kan overføre sygdomme til andre mennesker. Resultaterne viste, at bakterier
Streptococcus pneumoniae kan også spredes af folk, der har vanen
næse.
2. Sårbar for infektion
Hvis du plukker din næse for ofte, kan det forårsage skade på vævet i næsen. Denne tilstand kan være en åbning for bakterier til at inficere kroppen. En undersøgelse viser, at folk, der piller næse, er mere tilbøjelige til at være bærere af bakterierne
Staphylococcus aureus, som er en af de bakterier, der forårsager alvorlige infektioner.
3. Kan forårsage næseblod
Vanen med at pille i næsen eller gnide næsen for hårdt kan få de fine blodkar i næsen til at blive beskadiget eller sprængt. Denne tilstand kan forårsage blødning i næsen eller næseblod.
4. Skader på næsehulen
En anden fare ved at pille næse er, at det kan beskadige næsehulen. Forskning viser, at personer med adfærdsforstyrrelsen rhinotillexomani (kompulsiv næseplukning) kan opleve betændelse og hævelse af næsevævet. Over tid kan denne tilstand få næseborene til at indsnævres.
5. Øg risikoen for næseborssygdom
Forekomsten af forskellige sygdomme i næseborene inkluderer også faren for at pille din næse ofte. Sygdomme, der kan opstå omfatter:
- Nasal vestibulitis, nemlig betændelse i åbningen og forsiden af næsehulen, der kan få sår til at give smertefulde sårskorper. Denne tilstand kan være forårsaget af en mild bakteriel infektion Staphylococcus.
- Små bumser eller bylder. Når du plukker din næse, kan næsehårene trækkes fra folliklerne, så der kan dannes bumser eller bylder på folliklerne.
6. Forårsager septal skade
En anden fare ved at pille næsen er, at det kan forårsage skade på skillevæggen, som er den knogle og brusk, der adskiller venstre og højre næsebor. Vane
næse Der er risiko for, at skillevæggen kan blive beskadiget. Den mest alvorlige risiko er, at septum bliver perforeret. [[Relateret artikel]]
Hvordan man bryder en vane næse
Da der er mange farer ved at pille næse ofte, er det bedst at slippe af med denne vane med det samme. Almindelige årsager til ubehagelig næse og gør folk hyppige
næse er en tør tilstand af næseborene. For at løse dette kan du skylle næsen ved at dræne saltvandsopløsningen gennem næseborene ved hjælp af en neti-potte eller anden lignende enhed. Vanding udføres skiftevis i begge næsebor. Saltvand kan også laves ved at opløse 3 tsk ikke-jodiseret salt og 1 tsk bagepulver i sterilt vand. En anden måde at holde næsen fugtig for at forhindre vane
næse er:
- Drik masser af vand
- Brug en saltvandsspray til at smøre næsepassagerne
- Brug af en luftfugter (luftfugter) på værelset.
Hvis du er tvunget til at pille næse på grund af overdreven slimproduktion, så rengør næseflådet langsomt og omhyggeligt, så farerne ved at pille næse ofte, såsom sår, infektioner eller næseblod, kan undgås. Vanen med at pille næse ofte kan også være forårsaget af visse tilstande, såsom et næseproblem eller adfærdsforstyrrelse. Hvis du oplever dette, skal du straks kontakte en læge, så du kan få den rette behandling. Hvis du har spørgsmål om din næse, kan du spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapp gratis. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.
