Brystpleje til ammende mødre, følg de 6 trin

Ammepleje til ammende mødre er vigtig for succes med modermælksproduktion, så behovene for eksklusiv amning bliver opfyldt. Det har selvfølgelig stor betydning for barnets vækst og udvikling. Ammende mødre skal være virkelig detaljerede med pleje af deres bryster, især med hensyn til hygiejne. Problemer i forbindelse med amning skal også løses, før det er for sent.

Brystbetingelser for ammende mødre

Ammepleje til ammende mødre udføres ved at opretholde renlighed.Når man ser tilbage, da man var i fasen med gravide, må brysternes form have oplevet væsentlige ændringer. Bryststørrelsen kan endda gå op til to kopper større. Hos gravide kvinder føles brysterne også ubehagelige på grund af smerter, for følsomme og hævede. Efter levering er disse ændringer ikke stoppet. Ved amning fortsætter brysterne med at arbejde i 24 timer uden at stoppe for at producere mælk, både for dem, der ammer direkte og udpumper modermælk. Ammende mødre skal også være forberedte på betydelige hormonelle ændringer.

Sådan plejer du bryster, mens du ammer

Brystpleje til ammende mødre er i dette tilfælde ikke kun en brystmassage. Faktisk omfatter brystpleje til ammende mødre, hvad der skal gøres for at amme den lille optimalt.

1. Sørg for renlighed

Vask hænder, så ammeplejen til ammende mødre maksimeres.Ammende mødre skal ofte røre ved deres bryster, både når de skal til at amme direkte, eller når de skal udpumpe modermælk. Hver gang du rører ved brystet, vask dine hænder med sæbe som en brystpleje til ammende mødre. Selv når du bader, skal du skylle brystet, så der ikke er blokering i brystvorten. For at udføre brystpleje til ammende mødre skal du rense brysterne og brystvorterne for at forhindre bakteriel infektion i brysterne. [[relaterede artikler]] Du kan følge den rigtige måde at rense dine bryster på ved at vaske dine bryster med varmt vand i bruseren. Men hvis din hud er følsom, skal du ikke bruge sæbe på dine bryster. Dette er fordi dette udløser tør, irriteret og revnet brysthud. Hvis du allerede har en infektion i brystet, forklarer forskning offentliggjort i tidsskriftet Geburtshilfe und Frauenheilkunde, hvordan man behandler brystvorterne med saltvandsopløsning, sæbe med neutral pH eller antiseptisk middel.

2. Iført den rigtige bh

BH'er er ikke stramme til brystpleje til ammende mødre Sådan plejer du brysterne, mens du ammer, kan du også gøre ved at vælge den rigtige bh. Ikke kun ved at kende den rigtige bh-størrelse, skal ammende mødre overveje at bære en speciel bh til amning. Det er ikke obligatorisk, dog kan ammende mødre også bruge en almindelig bh. Det er vigtigt, at bh'en ikke er for stram. Vælg også en bh af bomuld, så huden stadig kan ånde. Hvis du føler dig utilpas med at bære en bh med wirer, skal du vælge en bh uden wirer, der stadig kan støtte brysterne godt.

3. Stikning

Brystpleje til ammende mødre udføres med korrekt fastgørelse.Problemet med fastgørelse af babys mund til brystets areola er ikke en enkel sag. For mødre, der direkte ammer deres babyer, fortsæt med at lære, hvordan de låser sig ordentligt. Når en baby bliver født, er det naturligt, at både mor og baby stadig finder den rigtige måde at amme på, nemlig ved at finde den rigtige ammestilling. Men hvis låsepositionen er korrekt – kendetegnet ved ingen smerter, når barnet sutter – kan det gøre ammeprocessen nemmere. Faktisk kan det forhindre problemer som ømme brystvorter, hævelser, blokerede mælkekanaler og mastitis.

4. Fjern barnets sug ordentligt

Slip suttet langsomt som brystpleje til ammende mødre Ikke kun tilknytning, brystpleje til ammende mødre omfatter også at vide, hvordan man slipper babys sutte, når de er holdt op med at sutte. Træk ikke i barnets læber, fordi det er tilbøjeligt til at trække i brystvorten. Tricket, sæt en ren finger for enden af ​​barnets mund for at åbne vedhæftningen mellem hans mund og bryst.

5. Skift brystpude periodisk

Lave ombrystpude som brystpleje til ammende mødre Der er ammende mødre, der har brug for det brystpude for at forhindre lækage af mælk i at klæbe til tøjet. Hvis du er en af ​​dem, der bruger brystpude , gør, hvordan du plejer bryster, mens du ammer ved at udskifte brystpude periodisk. Vent ikke til brystpude for vådt. ammeindlæg En ren kan forhindre problemer med brystvorterne, såsom smerter i brystet hævelse til mastitis.

6. Tjek dine egne bryster

Brystpleje til ammende mødre udføres i samarbejde med BSE-bevægelsen Bryst-selvundersøgelsesbevægelsen er også en del af brystpleje til ammende mødre. Sørg for altid at anvende, hvordan du plejer dine bryster, mens du ammer ved at tjekke dine bryster en gang om måneden. Det er normalt, at dine bryster føles stramme eller klumpet, når de er fulde af mælk. Men ideelt set vil disse klumper forsvinde efter fodring eller massage af brystet.

Sådan plejer du bryster efter amning

Giv en dråbe modermælk som behandling for ammende mødre. Amning til ammende mødre bør udføres til enhver tid, både før og efter amning. Fordi, når du ammer, har brystvorterne en tendens til at være fugtige, fordi de udsættes for babys spyt, og der er restmælk, der kommer ud. Til det, her er, hvordan du plejer bryster efter amning:
  • Rengør brystvorten, og påfør derefter en antibakteriel salve for at forhindre infektion.
  • Giv en fugtighedscreme indeholdende lanolin for at forhindre revnede brystvorter.
  • Skift til en modermælker med det samme, hvis dine bryster gør ondt, mens du ammer.
  • Fugt huden omkring brystvorterne med et par dråber modermælk.

Noter fra SehatQ

Essensen af ​​brystpleje for ammende mødre er at sikre dens renlighed. Ikke kun for bryst sundhed, men også for din lille. For mødre, der ammer direkte, vil barnet fortsat have kontakt med brystet flere gange dagligt. Det vil sige, at det er meget vigtigt at sikre renligheden af ​​området omkring brystet. Glem ikke også at overveje den følelsesmæssige og mentale sundhed hos ammende mødre. Når hun udfører sin nye opgave, vil der være hormonelle forandringer, der gør moderen mere følsom. For slet ikke at tale om at være træt af at skulle være klar til at amme sin lille eller udpumpe modermælk. Det vil sige, at støtten rundt omkring skal være meget stærk. Sørg for at give ammende mødre tid til mig-tid så det er ikke udsat for stress. Gør ammeoplevelsen til en fornøjelig en, indtil tidspunktet for fravænning kommer. Finder du en klump i brystet i samme stilling, og den ikke går væk efter et par dage, skal du straks kontakte din læge via chat læge på SehatQ familie sundhed app . Hvis du vil udfylde fornødenhederne til mor og barn, så besøg Sund ShopQ for at få attraktive tilbud. Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]