Babymassage kan udføres af forældre for at yde babypleje. Massage gerne
baby spa du kan endda gøre dette derhjemme, men dette bør ikke gøres skødesløst, fordi det har potentiale til at skade barnets krop. Derfor bør massage til babyer udføres med omhu og fuld af ømhed. Husk følgende, hvis du vil prøve babymassage.
Den rigtige måde at massere en baby på
Massage babyer i en alder af 6 uger og derover, før de kan kravle Før man ved, hvordan man masserer en baby, er det nødvendigt at forstå, i hvilken alder en baby kan masseres. Babyer kan masseres i en alder af 6 uger og derover, især når barnet ikke har kunne kravle. Det skyldes, at barnet stadig er roligt og ikke bevæger sig meget. Så dette gør det lettere for babyen at massere. Når du forbereder en massage til din baby, skal du vælge et behageligt og varmt område til at massere din baby, så han ikke bliver kold, såsom i et værelse, puslebord eller et blødt tæppe. Inden du begynder at massere, skal du gøre nogle forberedelser først. Fjern smykker, der kan irritere babys hud. Så husk altid at lægge barnet på et blødt og varmt håndklæde og gnid telonolie,
babyolie , eller
baby lotion på dine hænder. [[relaterede artikler]] Når alt er klar, kan du begynde at lave babymassage som følger:
1. Baby fodmassage
Massage baby ved at holde hælen med den ene hånd Hold din babys hæl med den ene hånd. Begynd derefter at massere barnet langsomt med den anden hånd fra toppen af låret til anklen. Gentag bevægelsen omvendt fra anklen til låret. Massér og gnid derefter fodryggen, fodsålerne og babyens tæer forsigtigt ved hjælp af tommelfingrene.
2. Baby håndmassage
Hold babyens håndled med den ene hånd, og begynd derefter at massere blidt med den anden hånd fra håndleddet til toppen af skulderen. Vend nu fra toppen af skulderen til håndleddet. Glem ikke at massere med teknik
klemme , nemlig en vridende og klemme bevægelse fra basen til håndleddet. Derefter skal du massere og forsigtigt gnide bagsiden af babyens hånd, håndflade og fingre med din tommelfinger. Gør det på skift på babys anden hånd.
3. Baby hovedmassage
Massér babyen ved at lave små cirkler på hovedet Masser begge sider af babyens hoved med begge hænder meget langsomt. Udfør derefter bevægelser, såsom at lave små cirkler på barnets hoved ved hjælp af fingerspidserne. Gnid derefter barnets hoved ned til tæerne.
4. Baby ansigtsmassage
Masser forsigtigt barnets ansigt med tommelfingrene fra midten af panden til tindingerne og kinderne. Træk derefter forsigtigt barnets læber med tommelfingeren for at danne et smil fra overlæben til underlæben.
5. Baby brystmassage
Massér babyen ved forsigtigt at gnide brystet til lårene. Placer dine håndflader på barnets bryst, og gnid dem derefter forsigtigt til siden. Stryg derefter tilbage i den oprindelige retning og gentag flere gange. Derudover kan du også lægge den ene hånd på barnets bryst og forsigtigt gnide den op til låret. Udfør denne bevægelse ved at skifte hænder flere gange.
6. Babymavemassage
Hvis barnets mave føles blødt, så massér barnets mave blidt i en cirkulær bevægelse i urets retning. Massér derefter babys mave diagonalt fra side til side ved hjælp af fingerspidserne i en X-form.
7. Baby rygmassage
Masser barnet med barnets ryg, så ryggen kan gnides Vend din babys krop i liggende stilling. Massér barnets ryg med fingerspidserne på begge sider af rygsøjlen fra nakke til balder. Afslut derefter med lange strøg fra skuldrene til fødderne. Husk altid at massere barnet blidt, giv det ikke for meget pres eller kraft. Hvis barnet føler sig utilpas, når det masseres, skal du stoppe med det samme. Mens du giver din baby en massage, kan du også sætte noget musik på, synge eller chatte med din baby for at gøre ham mere afslappet og glad.
Forskellige fordele ved babymassage
Babymassage er nyttig til at få babyer til at sove roligt Massering af babyer er en af de bedste måder at komme tættere på din lille. Den beroligende berøring af din hånd kan få din baby til at føle sig elsket og passet på. Babyer vil også føle sig godt tilpas, når de bliver masseret. Ifølge International Baby Massage Association (IAIM) er fordelene ved babymassage at hjælpe med at stimulere fordøjelsessystemet og god blodcirkulation for kroppen. Faktisk er der mange fordele, der kan opnås ved babymassage, herunder:
- Lindre babys fordøjelsesproblemer, såsom gas, kramper, koliksmerter og forstoppelse
- Lindrer muskelspændinger
- Reducerer ubehag ved tænder
- Hjælp baby med at slappe af og overvinde babys søvnløshed
- Giver en positiv indflydelse på barnets hormoner, der kan kontrollere stress
- Får ham til at græde mindre.
[[relaterede artikler]] Der er dog stadig behov for yderligere forskning for at fastslå de forskellige fordele ved spædbarnsmassage. Baseret på forskning offentliggjort i tidsskriftet Infant Behavior and Development, har massage til babyer vist sig at øge vægten hos for tidligt fødte børn. Dette skyldes, at massage stimulerer knogletætheden, så du tager på i vægt. Benbevægelser hos for tidligt fødte spædbørn spiller også en vigtig rolle i dannelsen, vedligeholdelsen og regenereringen af knoglemasse.
Ting at være opmærksom på, når du masserer en baby
Masser barnet i 45 minutter eller mere efter at have spist. Husk, at du ikke må massere barnet efter at have fodret det, da det kan få barnet til at kaste op. Det ville være bedre, hvis du ventede mindst 45 minutter efter, at barnet har fodret. Vær også opmærksom på barnets humør. Masser ikke din baby, når han er tilbageholdende med at blive masseret, hvilket kan angives ved at dreje hovedet, rynke panden, græde eller stive arme. Dette indikerer, at barnet føler sig utilpas.
Noter fra SehatQ
Babymassage er noget du selv kan lave derhjemme. Hvis du ikke ved, hvilken alder du kan massere din baby, kan du begynde at massere din baby fra 6 uger og ældre, især før han kan kravle. Hvordan man masserer babyen tilpasser sig også den kropsdel, der masseres. De kropsdele, der masseres, er fødder, hænder, mave, hoved, ansigt, bryst og ryg. Massage til babyer er tilsyneladende gavnlig for den lilles vækst og udvikling. Derudover er en anden fordel at reducere barnets muskelspændinger. Hvis du ved mere om babymassage, så kontakt din børnelæge for yderligere konsultation via
chat læge på SehatQ familie sundhed app . Hvis du ønsker at fuldende dit behov for babymassage, så besøg
Sund ShopQ for at få tilbud til attraktive priser.
Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[relateret-artikel]] [[relateret-artikel]]
Massage babyer i en alder af 6 uger og derover, før de kan kravle Før man ved, hvordan man masserer en baby, er det nødvendigt at forstå, i hvilken alder en baby kan masseres. Babyer kan masseres i en alder af 6 uger og derover, især når barnet ikke har kunne kravle. Det skyldes, at barnet stadig er roligt og ikke bevæger sig meget. Så dette gør det lettere for babyen at massere. Når du forbereder en massage til din baby, skal du vælge et behageligt og varmt område til at massere din baby, så han ikke bliver kold, såsom i et værelse, puslebord eller et blødt tæppe. Inden du begynder at massere, skal du gøre nogle forberedelser først. Fjern smykker, der kan irritere babys hud. Så husk altid at lægge barnet på et blødt og varmt håndklæde og gnid telonolie, babyolie , eller baby lotion på dine hænder. [[relaterede artikler]] Når alt er klar, kan du begynde at lave babymassage som følger: 
Massage baby ved at holde hælen med den ene hånd Hold din babys hæl med den ene hånd. Begynd derefter at massere barnet langsomt med den anden hånd fra toppen af låret til anklen. Gentag bevægelsen omvendt fra anklen til låret. Massér og gnid derefter fodryggen, fodsålerne og babyens tæer forsigtigt ved hjælp af tommelfingrene. 
Massér babyen ved at lave små cirkler på hovedet Masser begge sider af babyens hoved med begge hænder meget langsomt. Udfør derefter bevægelser, såsom at lave små cirkler på barnets hoved ved hjælp af fingerspidserne. Gnid derefter barnets hoved ned til tæerne. 
Massér babyen ved forsigtigt at gnide brystet til lårene. Placer dine håndflader på barnets bryst, og gnid dem derefter forsigtigt til siden. Stryg derefter tilbage i den oprindelige retning og gentag flere gange. Derudover kan du også lægge den ene hånd på barnets bryst og forsigtigt gnide den op til låret. Udfør denne bevægelse ved at skifte hænder flere gange. 
Masser barnet med barnets ryg, så ryggen kan gnides Vend din babys krop i liggende stilling. Massér barnets ryg med fingerspidserne på begge sider af rygsøjlen fra nakke til balder. Afslut derefter med lange strøg fra skuldrene til fødderne. Husk altid at massere barnet blidt, giv det ikke for meget pres eller kraft. Hvis barnet føler sig utilpas, når det masseres, skal du stoppe med det samme. Mens du giver din baby en massage, kan du også sætte noget musik på, synge eller chatte med din baby for at gøre ham mere afslappet og glad. 
Babymassage er nyttig til at få babyer til at sove roligt Massering af babyer er en af de bedste måder at komme tættere på din lille. Den beroligende berøring af din hånd kan få din baby til at føle sig elsket og passet på. Babyer vil også føle sig godt tilpas, når de bliver masseret. Ifølge International Baby Massage Association (IAIM) er fordelene ved babymassage at hjælpe med at stimulere fordøjelsessystemet og god blodcirkulation for kroppen. Faktisk er der mange fordele, der kan opnås ved babymassage, herunder: 
Masser barnet i 45 minutter eller mere efter at have spist. Husk, at du ikke må massere barnet efter at have fodret det, da det kan få barnet til at kaste op. Det ville være bedre, hvis du ventede mindst 45 minutter efter, at barnet har fodret. Vær også opmærksom på barnets humør. Masser ikke din baby, når han er tilbageholdende med at blive masseret, hvilket kan angives ved at dreje hovedet, rynke panden, græde eller stive arme. Dette indikerer, at barnet føler sig utilpas. 
