Lammende lammende depression, hvad forårsager det?

Ligesom hans navn, Lammende depression betyder lammende depression. Så lammende, denne depressive episode kan gøre en person ude af stand til at udføre normale aktiviteter. Du er dog ikke alene, fordi denne type depression er en ret almindelig fase. Det er værd at bemærke, at hvis forklaringerne i denne artikel udløser ubehag forbundet med depression og andre psykiske problemer, så tøv ikke med at søge professionel hjælp. Du er ikke alene.

Årsager til lammende depression

Ifølge forskning fra Stanford er svær depression relateret til arvelighed. I hvert fald 50% af tilfældene Lammende depression stammer fra genetisk disposition. Dog er genetiske faktorer ikke den eneste potentielle risikofaktor for dette. Derudover er der 4 hovedkategorier, der øger sandsynligheden for, at en person oplever depression, nemlig:

• Genetik
• Biologisk
• Miljø
• Psykologisk

Der var ingen sammenhæng mellem denne invaliderende depression og alder, køn eller etnisk baggrund. Faktisk kan det endda ramme voksne, der aldrig har oplevet depression før. På den anden side er teenagere med familiebaggrund, der oplever depression, også tilbøjelige til denne tilstand. På den anden side, Lammende depression Det kan også opstå på grund af et alvorligt medicinsk problem, såsom kræft eller den kroniske diabetessygdom, såvel som en reaktion på en traumatisk begivenhed. Væsentlige livsændringer kan også udløse denne type depression.

Typer af depression forårsager Lammende depression

Der er flere typer af depressive lidelser, der kan forårsage episoder af lammende depression, inklusive:

• Vedvarende depressiv lidelse

Også kendt som dystymi, dette er en depression, der har stået på i mere end to år

• Fødselsdepression

Fortsættelse af baby blues syndrom er fødselsdepression. Dette kan ske efter fødslen og forårsage ekstrem træthed og angst, hvilket gør det svært at føle sig tæt på barnet. Faktisk er der had og ikke at kende sig selv.

• Sæsonbestemt affektiv lidelse

Dette er et problem med depressiv lidelse med et sæsonbestemt mønster, især om vinteren på grund af manglen på sollys

• Psykotisk depression

Også kendt som svær depression, er det en kombination af psykotiske symptomer, herunder vrangforestillinger og hallucinationer

• Multipel personlighed

En person med flere personligheder betyder at opleve episoder humør ekstraordinær forskel, der forårsager alvorlig depression

• DMDD

Det står for forstyrrende stemningsforstyrrelser, type forstyrrelse humør diagnosticeret i barndommen. Typen er en ekstrem periode med vrede og irritabilitet. [[Relateret artikel]]

Lammende depressionssymptomer

Koncentreringsbesvær Symptomer når en person oplever Lammende depression kan ses både fysisk og psykisk. Selv hvis den efterlades uadresseret, kan denne tilstand føre til tanker om at såre dig selv til det punkt selvmordstanke. Nogle af de symptomer, der vises i denne episode, er:

• Føler sig konstant trist
• Føler overdreven angst
• At se alting pessimistisk
• Føler sig tom og ensom
• Føler sig hjælpeløs
• Ikke længere nyde aktiviteter, som du plejede at nyde
• Let fornærmet
• Utålmodig
• Føler sig konstant som en byrde
• Koncentrationen faldt drastisk
• Kan ikke tage en beslutning
• Nervøs
• Har dårlig samvittighed
• At have tanker om selvmord eller død

Fysisk, Lammende depression Det kan også forårsage symptomer, herunder:

• Kroppen føles energiløs
• Sov hele tiden
• Besvær med at falde i søvn eller rastløs under søvn
• Tab af appetit eller overspisning
• Vægtudsving
• Hovedpine
• Smerter i hele kroppen
• Fordøjelsesproblemer

Diagnose Lammende depression

Hvert individ kan have forskellige symptomer. Men generelt er de mest almindelige fysiske ændringer appetit og søvnmønstre. Dette er en indikator, når læger stiller en diagnose for: lammende depression:

• Humør depression
• Ikke interesseret i ting, du plejede at kunne lide
• Forstyrret søvncyklus
• Ændringer i kosten
• Nedsat hukommelse og koncentration

Generelt er den person, der er autoriseret til at stille en diagnose, en psykiater. Udover at opdage de fem ovenstående ting, vil lægen også se efter fysiske forhold, der kan påvirke forekomsten af ​​disse symptomer, for eksempel problemer med skjoldbruskkirtlen.

Hvordan man håndterer det

Afhængigt af hvilken type depression du har, er der flere behandlingsmuligheder:

• Psykologisk terapi

Denne terapi indebærer, at du arbejder med en mental sundhedsprofessionel for at diskutere, hvad du oplever, og hvordan du løser det. Der er flere typer psykoterapeutiske tilgange såsom kognitiv adfærdsterapi, interpersonel terapi og problemløsningsterapi. Denne type terapi er den mest almindeligt anvendte til behandling af deprimerede mennesker. Nogle gange er der en kombination med andre behandlingsmuligheder såsom medicin.

• Lægemiddeladministration

Lægemidler såsom antidepressiva kan ændre kemikalier i hjernen, der gør humør mere kontrollerbar. Ikke alle typer antidepressiva kan påvirke patienten lammende depression. Nogle gange er der også bivirkninger, som dukker op, såsom kvalme, vægtændringer og besvær med at nå orgasme.

• Elektrokonvulsiv terapi

ECT eller elektrokonvulsiv terapi Det er en smertefri procedure, da patienten på forhånd får bedøvet. Denne terapi kan være meget effektiv hos dem, der ikke viser ændringer gennem psykologisk terapi og medicinforbrug. Ikke mindre vigtigt end nogle af de alternative behandlinger ovenfor er at passe på dig selv. Start fra at træne regelmæssigt, lave meditation, arbejde frivilligt, skrive ting, du er taknemmelig for i en dagbog, til at deltage i grupper med lignende problemer. Den maksimale indsats for at åbne op og ikke isoleret, dette kan have en meget positiv indflydelse på udviklingen humør fra tid til anden.

Noter fra SehatQ

Det er ikke let at overvinde lammende depression. Der er ændringer i daglige vaner, der får en person til at se ud som om han ikke er sig selv. For ikke at nævne, om der er ansvar, der skal opfyldes, såsom arbejde, børn eller kæledyr. Men at forpligte sig til medicin og tage vare på dig selv kan hjælpe med at lindre symptomer. Tøv ikke med at spørge en anden eller en mental sundhedsprofessionel om hjælp, fordi du ikke er alene. Mange mennesker er klar til at hjælpe dig. For at diskutere mere om symptomer lammende depression, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play.