Laver (laver eller laver) er forskellige organismer end de lav, du er vant til at se. Lav er to separate organismer, nemlig svampe og alger eller cyanobakterier, som fungerer som én stabil enhed. Svampen er den mest dominerende og giver laven de fleste af dens egenskaber lige fra thallus form til frugtlegemet. Svampe har ikke klorofyl til fotosyntese, så de skal udføre symbiose. Kolonier af alger (alger) i symbiose med svampe kan enten være grønalger eller blågrønalger (cyanobakterier). I lav fungerer alger som leverandør af føde gennem fotosyntese.
De potentielle fordele ved lav
Lav er planter, der findes i økosystemer rundt om i verden med et antal tusinder af arter. Flere typer lav er endda blevet brugt som ingredienser i traditionel medicin. Mange typer laver udviser enzymhæmmende, antibiotika-, antitumor-, antifungale og antivirale aktiviteter. Selvom det ser lovende ud, er der behov for mere forskning for dets brug hos mennesker. Her er nogle potentielle fordele ved lav for sundheden, som anses for lovende.
1. Øg iltniveauet
Lav er planter, der tillader alger at overleve midt i forskellige klimaer i verden ved at udføre fotosyntese. Processen med fotosyntese kan hjælpe med at øge iltniveauet, som mange skabninger i nærheden har brug for for at overleve.
2. Absorber forurenende stoffer
Lav har evnen til at absorbere forurenende stoffer. Udover at være med til at reducere forureningsniveauet kan forskning i lav også være med til at give viden om miljøforhold, især luftkvaliteten i et område.
3. Har potentiale til at fremskynde sårheling
Lichenes type usnea er en af de lav, der er blevet bredt undersøgt for sine fordele. I øjeblikket er usnea blevet meget brugt som ingrediens i kosttilskud og medicinske cremer. En reagensglastest viste, at indholdet af usninsyre i usnea kan hjælpe med at fremskynde sårheling, bekæmpe infektionsfremkaldende bakterier, reducere inflammation og stimulere sårlukning.
4. Beskytter potentielt mod kræft
Nogle typer lav indeholder polyphenol-antioxidanter, der kan hjælpe med at bekæmpe celleskader forårsaget af frie radikaler. Usninsyre menes at være i stand til selektivt at dræbe kræftceller og forhindre deres vækst. Flere andre typer lavekstrakter viser også antiproliferativ aktivitet, som har potentialet til at forhindre kræftceller i at fortsætte med at vokse.
5. Potentiale for at tabe sig
Usninsyre er et aktivt stof, der kan fungere som fedtforbrænder. Kosttilskud med dette indhold menes at øge stofskiftet og tabe sig. Der har dog været tilfælde, hvor rapporter om skadelige bivirkninger, såsom leversvigt og endda død, er blevet rapporteret efter indtagelse af kosttilskud indeholdende usninsyre. Det er dog ikke sikkert, at disse bivirkninger er forårsaget af usninsyreforbindelser eller andre ingredienser i kosttilskud.
6. Forskønne sceneriet
Der er mange typer lav, og ikke få af dem har et interessant udseende at se på. Nogle er formet som hårstrå, gardiner eller farverige blonder på klipper og bjergklipper. Tilstedeværelsen af lav kan bringe en scene til live. [[Relateret artikel]]
Kan lav bruges til medicin?
Indtil nu er undersøgelser af lavens potentielle fordele for sundheden stadig begrænsede og udvikles fortsat. Det store antal lavarter gør det svært at finde den mest hensigtsmæssige art at bruge, men det betyder også, at der stadig er meget forskning, der kan laves for at se lavernes potentiale. Derudover er lav planter, der vokser relativt langsomt. Det er således muligvis ikke økologisk muligt at fortsætte brugen af store mængder lav. Lav kan dog formeres ved plantevævskultur (
in vitro) med særlig behandling. I betragtning af manglen på forskning, der viser effektiviteten af indholdet af laver for menneskers sundhed, skal brugen af lav overvejes. Brug ikke stoffer eller kosttilskud, der indeholder lav skødesløst. Hvad mere er, er brugen af kosttilskud, der indeholder lav, forbundet med leverskader. Sørg for, at lægemidlet eller kosttilskuddet, der indeholder lav, har et registreret mærke med POM og klare brugsanvisninger. Hvis du har spørgsmål om helbredsproblemer, kan du gratis spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.
