I den medicinske verden kaldes slappe bryster ptosis. Denne tilstand er meget almindelig som ældningsprocessen. Imidlertid kan slappe bryster også skyldes forskellige andre ting. Fra midten af 30'erne vil brysterne miste fedtvæv. Denne tilstand kan reducere brysternes volumen og størrelse. Denne tilstand får også areola (brystvorten) til at virke hængende og slap. Når du bliver ældre, vil mængden af østrogen, der hjælper med at bevare formen og elasticiteten af din brysthud, også falde. Ikke nok med det, stigende alder gør også, at ledbåndene, der holder brysterne (Coopers ledbånd), fortsætter med at strække sig. Begge disse ting gør også, at brysterne bliver slappe.
8 årsager til slap bryster
Der er mange ting, der kan forårsage slappe bryster. Her er nogle af dem:
Aldring vil ske for alle, og slappe bryster er en naturlig proces i aldring. Denne tilstand er især tydelig efter overgangsalderen, når produktionen af hormoner, der påvirker brysternes struktur og volumen, falder.
Mindre, rundere bryster bevarer generelt deres form længere end store, spidse bryster. Store bryster er også mere tilbøjelige til at blive trukket ned på grund af tyngdekraften end små bryster.
Kvinder med et højere body mass index (BMI) har tendens til at have større bryster end kvinder med et lille body mass index. Dette gør kvinder med et større BMI mere tilbøjelige til at opleve slappe bryster.
At tage på eller tabe sig på kort tid kan påvirke formen på en persons bryster. Brysthuden kan strække sig og skrumpe på grund af væsentlige ændringer i kropsvægten, og denne tilstand kan udløse, at brystet falder hurtigt.
Genetiske faktorer kan påvirke størrelsen og formen af en persons bryster. Ikke nok med det, vægt og styrke af Coopers ledbånd som bryststøtte kan også påvirkes af genetiske faktorer. Derfor kan en person, der har en familie med slappe bryster, være mere tilbøjelige til at opleve det samme.
En usund livsstil, såsom rygning, kan påvirke niveauet af hudens elasticitet, herunder brysthuden. Dette gør kvinder, der ryger, mere tilbøjelige til at opleve slappe bryster end dem, der ikke ryger.
Jo oftere du bliver gravid, jo større er sandsynligheden for, at dine bryster synker. Dette skyldes, at processen med graviditet og amning gør brysterne fyldigere for at lette fosterets og babyens behov. Men efter amning er huden på brystet, der er blevet strakt, og de kanaler, der tidligere var fyldt, ikke længere fyldt med mælk, så de kan synke.
Nogle former for træning kræver meget bevægelse, hvilket kan lægge et for stort pres på brystets ledbånd. Hvis nogen ofte laver denne øvelse, især hvis han har et stort bryst og uden den rigtige bh, kan denne vane udløse slappe bryster. [[Relateret artikel]]
Hvordan man forebygger og behandler slappe bryster
Her er nogle måder, du kan gøre for at forebygge og behandle slappe bryster:
- Hold kropsvægten inden for det ideelle og sunde område
- Brug af den rigtige bh, især under sport som f.eks løbe eller løbe. Selv når du ikke træner, skal du vælge en behagelig bh. Den forkerte bh-størrelse kan faktisk have en negativ indvirkning på helbredet.
- Stop med at ryge. Dette skyldes, at rygning fremskynder ældningsprocessen af kropsvæv, hvilket kan forårsage slappe bryster.
- Prøv sportsgrene, der fokuserer på bryst- eller brystmuskler, såsom at løfte vægte og armbøjninger. Denne sport anses for at hjælpe med at løfte brystets position naturligt.
Sagede bryster forårsager ikke direkte helbredsproblemer, men de kan forstyrre dit udseende og sænke din selvtillid.
nuVed at kende årsagen til denne tilstand håber man, at forebyggelse kan udføres tidligt. Men hvis forebyggelse eller uafhængig behandling ikke giver maksimale resultater, kan du diskutere medicinske skridt med din læge for at behandle slappe bryster. Behandlingstrinene kan være i form af hormonbehandling eller plastikkirurgi. Sørg for at diskutere alle medicinske skridt, du vil gennemgå, så valget er rigtigt og klogt.
