For nogle par kan analsex være en variation i at have sex. Alligevel er det kendt at elske med denne teknik for at være meget risikabelt for helbredet, hvoraf den ene overfører sygdomme som seksuelt overførte infektioner (STI'er) og HIV. For at reducere de risici, der kan opstå, skal du vide, hvordan du har analsex sikkert. hvordan?
Hvordan man har analsex med en partner
Der er flere ting, du kan gøre for at reducere sundhedsrisiciene ved analsex. Husk, denne metode reducerer kun, ikke eliminerer de sundhedsrisici, der kan opstå efter at have udført denne elskovsteknik. Her er nogle måder at have analsex med en partner på:
1. Tal med din partner først
Den første ting du bør gøre, når du har analsex, er at tale med din partner først. Sørg for, at denne elskovsteknik ikke udføres med magt. Derudover skal du og din partner også forstå risiciene ved at have sex med analteknikker, før du beslutter dig for at gøre det.
2. Klip dine negle først
Det er nødvendigt at klippe neglene før analsex. Denne metode reducerer risikoen for skade på slimhinden i anus, når man forsøger at indsætte penis i analkanalen. Analsår kan øge risikoen for at overføre infektion.
3. Brug kondom
Brug kondom under analsex for at undgå seksuelt overførte sygdomme. At have analsex uden at bruge kondom kan øge risikoen for at få en seksuelt overført infektion. Sørg derfor for at have sat et kondom på penis, når du elsker med denne teknik. Hvis du ønsker at omdirigere penetration fra skeden til anus, skal du sørge for at udskifte kondomet med et nyt. Samme regel gælder, når du vil skifte fra anus til skeden. Dette er for at forhindre overførsel af bakterier fra anus til skeden, som faktisk vil forårsage infektion.
4. Vælg den rigtige position
Ikke alle sexstillinger er egnede til analsex. Nogle kønsstillinger, der kan vælges, når man elsker med denne metode, inkluderer sidestillingen (
ske ), missionærer og
doggy stil . Hver position giver et forskelligt niveau af dybde og fornemmelse.
5. Skal bruge smøremiddel
Anus udskiller ikke så meget smøremiddel som skeden under sex. Vi anbefaler, at du bruger et glidecreme, før du har analsex. Vælg et vandbaseret glidecreme for ikke at beskadige kondomet. Forbered også en serviet til at rense overskydende smøremiddel på kondomet.
6. Gør det langsomt
Træn langsomt ind i anus. Hvis du vil elske med analteknikker, så glem ikke at gøre det
forspil først.
Forspil kan hjælpe musklerne omkring anus med at blive mere afslappede, så analsex kan føles mere behageligt og behageligt. Når du penetrerer, skal du gøre det langsomt, så penis og anus kan tilpasse sig nye ting. Stop, hvis din partner og du føler smerte under penetration.
7. Rengør penis og anus, når du er færdig
At elske gennem analkanalen gør det muligt for snavs at klæbe til penis. Efter endt analsex skal du vaske penis grundigt. Vask af din partners anus hjælper også med at reducere risikoen for at overføre infektion. Indsæt ikke penis i din partners mund eller vagina uden at vaske den først.
Potentielle helbredskomplikationer fra analsex
En af risiciene ved analsex er irritation af anus.Ud over sygdomsoverførsel er der adskillige helbredskomplikationer, som du kan opleve efter at have haft analsex. En række risici for komplikationer, der potentielt kan opstå, herunder:
- Smerter og irritation i anus. For at overvinde dette kan du bruge en vandbaseret smertestillende creme. Undgå at bruge hårde sæber, når du renser anus, da dette kan gøre smerten og irritationen værre.
- Let blødning. Denne tilstand kan være et tegn på hæmorider. Kontroller straks din tilstand til lægen, hvis du oplever blødning i anus efter at have elsket med anale teknikker.
- Besvær med afføring. Smerten, der kommer efter at have haft analsex, kan gøre det svært for dig at få afføring. For at overvinde dette kan du drikke afføringsblødgøringsmidler, så du kan få afføring glat.
[[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Analsex er en af de højrisiko sexteknikker. Selvom der er flere måder, du kan gøre for at reducere risikoen lidt, anbefales analsex stadig ikke. Hvis du oplever komplikationer fra analsex, skal du straks kontakte en læge. For at diskutere mere om analsex-teknikker, spørg din læge direkte på SehatQ-sundhedsappen. Download nu i App Store og Google Play.
Brug kondom under analsex for at undgå seksuelt overførte sygdomme. At have analsex uden at bruge kondom kan øge risikoen for at få en seksuelt overført infektion. Sørg derfor for at have sat et kondom på penis, når du elsker med denne teknik. Hvis du ønsker at omdirigere penetration fra skeden til anus, skal du sørge for at udskifte kondomet med et nyt. Samme regel gælder, når du vil skifte fra anus til skeden. Dette er for at forhindre overførsel af bakterier fra anus til skeden, som faktisk vil forårsage infektion. 
Træn langsomt ind i anus. Hvis du vil elske med analteknikker, så glem ikke at gøre det forspil først. Forspil kan hjælpe musklerne omkring anus med at blive mere afslappede, så analsex kan føles mere behageligt og behageligt. Når du penetrerer, skal du gøre det langsomt, så penis og anus kan tilpasse sig nye ting. Stop, hvis din partner og du føler smerte under penetration. 
En af risiciene ved analsex er irritation af anus.Ud over sygdomsoverførsel er der adskillige helbredskomplikationer, som du kan opleve efter at have haft analsex. En række risici for komplikationer, der potentielt kan opstå, herunder: 
