14 fordele ved sheasmør for hud- og hårsundhed

Sheasmør er en af ​​de sammensætninger, som du ofte finder i en række hudpleje- og skønhedsprodukter, såsom fugtighedscreme, sæber, shampoo og andre produkter. hudpleje og makeup . Faktisk, hvad er det sheasmør ? Hvad er fordelene sheasmør til huden?

Hvad er det sheasmør?

Sheasmør er et naturligt fedtstof udvundet af sheatræets nødder, som vokser meget i Vestafrika. Det høje fedt- og vitaminindhold i det bruges ofte som en af ​​sammensætningerne af hudplejeprodukter. Før du får tekstur sheasmør klar til brug, frø fra trænødder shea vil blive forarbejdet til pulver ved tørring, ristning og formaling. Derefter koges pulveret, indtil teksturen bliver til olie. Olien, der kommer til overfladen af ​​vandet, adskilles og afkøles, indtil den bliver et fast stof, som smør eller fløde. Smør shea eller sheasmør Dette er hovedingrediensen i en række skønhedsprodukter. Ikke kun det, sheasmør Det bruges også ofte til madlavning. Generelt produkt sheasmør har en elfenbenshvid farve.

Hvad er indholdet sheasmør?

Fordel sheasmør kommer fra forskellige ingredienser, der er gode for huden. For eksempel svampedræbende, antiinflammatoriske og antibakterielle stoffer. Alle disse ingredienser menes at være i stand til at overvinde en række hudproblemer, herunder acne, eksem, betændelse i huden, svampeinfektioner og forhindre mat hud og tegn på for tidlig aldring. Der er også indhold sheasmør andre interessante ting at vide, såsom:
  • Gode ​​fedtsyrer, såsom linolsyre, palmitic , stearisk , og oliesyre, for at balancere olieindholdet i huden.
  • Indholdet af vitamin A, E og F, som er naturlige antioxidanter, for at lette blodcirkulationen og væksten af ​​sunde hudceller, samt beskytte huden mod udsættelse for frie radikaler.
  • Triglycerider, fedtstoffer, der kan nære og vedligeholde en sund hud.
  • Cetylestere , hjælper med at fugte og vedligeholde en sund hud.
Sheasmør siges ikke at indeholde stoffer, der har potentiale til at gøre huden fedtet eller tilstoppe porerne, selvom den indeholder linolsyre og oliesyre. Sheasmør indeholder heller ikke irritanter, der er tilbøjelige til tør hud, så det menes at være sikkert at bruge af alle hudtyper. Selvom det inkluderer bælgplanteprodukter, produkter sheasmør har tendens til at være sikkert at bruge af mennesker med jordnøddeallergi, fordi det ikke er tilbøjeligt til at udløse allergiske reaktioner.

Hvad er fordelene sheasmør for hudens skønhed?

Takket være de forskellige ingredienser, der tidligere er nævnt, hvad angår fordelene sheasmør for huden er som følger.

1. Fugtgivende hud

Huden bliver fugtet og smidig takket være brugen af ​​sheasmør En af fordelene sheasmør fugter huden. Dens funktion, som er velkendt, er bestemt uadskillelig fra fedtsyreindholdet i den. For at få disse fordele kan du anvende det på hudområdet på kroppen og ansigtet. Når den påføres huden som fugtighedscreme, sheasmør vil sive ind i huden ved at reparere fedtlaget og hudens ydre lag, skabe fugt og forhindre tør hud.

2. Forhindrer fremkomsten af ​​acne

For dem af jer, der har acne problemer i ansigtet, kan du prøve brugen sheasmør. Fordi, fordele sheasmør for ansigtet kan det forhindre forekomsten af ​​stædig acne. Sheasmør indeholder en række høje fedtsyrer. Dette indhold kan hjælpe med at rense huden for overskydende talg (naturlig olie), som ofte er årsagen til acne. Selvom det kan reducere overskydende talg, er huden ikke tør pga sheasmør i stand til at genoprette og låse hudens fugt. Således er produktionen af ​​talg på huden afbalanceret, så dannelsen af ​​acne kan forhindres.

3. Øg kollagenproduktionen

Sheasmør menes at øge kollagenproduktionen.Fordelene ved kollagen er vigtige for at bevare en sund hud. Ikke underligt fordelene sheasmør kan øge produktionen af ​​kollagen, der går tabt med alderen. Sheasmør indeholder triterpener, som er naturlige kemiske forbindelser, der menes at kunne dræbe kollagen-ødelæggende fibre. Udtværing sheasmør regelmæssigt kan reducere fine linjer og rynker, samtidig med at huden ser mere smidig ud.

4. Beskytter huden mod solen

Den gode nyhed, brugervenlighed sheasmør Det kan også beskytte huden mod soleksponering. Det betyder dog ikke, at du opgiver brugen af solcreme eller solcreme, så tag på sheasmør Som erstatning. Du kan belægge huden gennem brug sheasmør for at øge hudens beskyttelse mod soleksponering efter påføring af solcreme. Sheasmør kendt for at have en SPF på 3-4.

5. Overvinde solskoldet hud (solskoldning)

Sheasmør kan fungere som en hudbarriere mod solen Ikke kun som ekstra beskyttelse solcreme , resultaterne af en undersøgelse offentliggjort i BMC Complementary Medicine and Therapies nævner fordelene ved sheasmør kan overvinde solskoldning eller solskoldning på grund af overeksponering for solen. Anti-inflammatoriske forbindelser i sheasmør i stand til at reducere hævelse og rødme på grund af forbrændinger på grund af overdreven soleksponering. I mellemtiden kan dets fedtsyreindhold berolige huden og genoprette fugt under restitutionsprocessen. Selvom det ser lovende ud, er der behov for yderligere forskning for at teste dets effektivitet sheasmør i at overvinde solskoldning .

6. Reducerer ar og strækmærker

Ar, herunder keloider, og strækmærker menes ofte at ødelægge dit udseende. Heldigvis en af ​​fordelene sheasmør er at skjule ar og strækmærker. Sheasmør Det virker ved at stoppe dannelsen af ​​arvæv og øge produktionen af ​​sunde hudceller. Denne proces kan få huden til at restituere for at minimere forekomsten af ​​ar og ar strækmærker

7. Reducerer rynker på huden

Ud over ar og strækmærker, fordelene sheasmør for huden er til at skjule rynker på huden. Som tidligere forklaret, sheasmør kan øge kollagenproduktionen og derved reducere forekomsten af ​​rynker på grund af alder og eksponering for miljøfaktorer, samtidig med at nye hudceller øges.

8. Fremskynd regenerering af hudceller

Fugtig hud kan fremskynde regenerering af hudceller Fugtgivende effekt og indhold af antioxidanter i sheasmør kan hjælpe med at fremskynde regenereringen af ​​nye hudceller. Hver dag producerer huden løbende nye hudceller og fjerner døde hudceller. Normalt vil huden fjerne 30.000-40.000 døde hudceller hver dag. Når hudceller ophobes på overfladen af ​​huden, vil nye hudceller være i epidermislaget. Tja, hvis din huds fugt bevares, vil døde hudceller blive erstattet af nye hudceller uden at have tid til at samle sig.

9. Overvinde betændelse i huden

Anti-inflammatoriske forbindelser i sheasmør menes at dulme huden og overvinde kløe forårsaget af betændelse i huden, såsom eksem og psoriasis. Faktisk udtalte en undersøgelse offentliggjort i Hong Kong Medical Journal det sheasmør være en af ​​ingredienserne i en lægerecepteret eksemcreme. Dens egenskaber, der er i stand til at absorbere i huden, kan fremskynde helingen af ​​dette hudproblem.

10. Overvinde insektbid

Nyttigheden af ​​sheasmør kan overvinde insektbid Fordele sheasmør for huden kan bruges som en måde at håndtere insektbid på. En anekdotisk konstatering siger sheasmør kan reducere hævelse forårsaget af insektbid eller stik. Det skal dog bemærkes, at brugen af sheasmør Dette kræver stadig yderligere forskning for at bevise dets effektivitet.

11. Fremskynde sårheling

Ud over at reducere inflammation, fordelene sheasmør i at accelerere sårheling virker ved at reparere beskadiget hudvæv. Fedtsyreindhold i sheasmør Det spiller også en vigtig rolle i at beskytte såret mod udsættelse for irriterende stoffer under sårhelingsprocessen.

12. Forhindrer bleudslæt

Bleudslæt kan behandles med sheasmør. Ikke kun kan det bruges af voksne, babyer kan også gavne sheasmør det her. Takket være de svampedræbende og antiinflammatoriske forbindelser i det, sheasmør kan bruges som et naturligt alternativ til behandling af bleudslæt på din lilles hud på grund af svamp.

13. Forhindrer hårbrud

Ud over huden, fordelene sheasmør kendt for at være god til at opretholde sundt hår. En af dem til at forhindre hårbrud. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology beviser, at der er lignende planter sheasmør i stand til at gøre håret stærkere og ikke let knække. Denne brug kræver dog stadig yderligere forskning for at bevise dens effektivitet.

14. Overvinde skæl

Brugen af ​​fugtighedscreme og sheasmør kan reducere skæl En forskning i Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia fastslår, at fordelene sheasmør kan bruges til at behandle skæl. Denne forskning blev dog udført ved at kombinere brugen af sheasmør og andre fugtgivende produkter. Resultaterne viste, at skælproblemer kan reduceres og reducere risikoen for irritation. Der er dog stadig brug for mere forskning for at fastslå fordelene sheasmør denne. Ud over hud, funktion sheasmør r menes også at hjælpe med muskelsmerter, tilstoppet næse og symptomer på gigt.

Er der nogen bivirkninger ved at bruge sheasmør?

Brug generelt sheasmør kan mærkes af alle sikkert, selv for folk, der har en historie med jordnøddeallergi. Selvom det menes, at det ikke er tilbøjeligt til at tilstoppe porerne, bør ejere af acne-udsat hud stadig være forsigtige, når de påfører det. Årsagen er, at American Academy of Dermatology advarer om det sheasmør kan stadig potentielt tilstoppe porerne og forårsage acne på acne-udsat hud. Hvis du vil blive ved med at bruge det, skal du vælge skønhedsplejeprodukter, der indeholder mindre sheasmør . Påfør en passende mængde sheasmør på huden eller hårområdet. Du kan bruge sheasmør ren smag ved at gnide på det hudområde, der har brug for det. Da teksturen er ret tyk, ville det være bedre, hvis dette trin udføres om natten. Udover huden kan du påføre sheasmør på hårstrå som balsam. Lad stå et par øjeblikke, så indholdet absorberes maksimalt, og skyl derefter håret grundigt. Hvis du har glat hår, skal du bare bruge det sheasmør i enderne af håret. Brug til rødderne af håret kan forårsage en ophobning af olie. [[relaterede artikler]] Hvis du under brug oplever allergiske reaktioner, såsom smerter, hævelse af huden, åndenød, skyl straks grundigt og søg straks en læge for at få den rigtige behandling. Du kan også spørg mere med lægen om smør shea mere gennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen. Hvordan, download applikationen nu via App Store og Google Play .