Avocadoer indeholder alle næringsstofferne til sundt hår. Dette kan fås fra frugtkødet eller dens olie. Du kan dog få fordelene ved avocado til håret, når du påfører den direkte som en naturlig hårmaske. Hvad er fordelene ved avocado til håret? Tjek diskussionen ud og se, hvordan du laver opskriften.
Hvad er fordelene ved avocado til håret?
Fordelene ved avocado til håret kommer fra forskellige næringsindhold, såsom essentielle fedtsyrer, biotin, antioxidanter, samt forskellige vitaminer (vitamin A, vitamin B-5, vitamin E) og andre mineraler. Her er de forskellige fordele ved avocado til sundt og skinnende hår.
1. Fugtgivende hår
Håret føles fugtet takket være brugen af en hårmaske En af fordelene ved avocado til håret er, at det fugter. Dette er takket være næringsindholdet af flerumættede og monoumættede fedtsyrer. Begge fedtsyrer er gode fedtstoffer, der kan hjælpe med at fugte og nære håret. Interessant nok kan fordelene ved avocado til hår nydes af alle hårtyper. Tørt og dehydreret hår vil dog normalt få mere af denne avocados fugtgivende effekt.
2. Sund hovedbund
Den næste fordel ved avocado til håret er, at den nærer hovedbunden. Vitaminerne i avocadoer har potentialet til at berige hovedbunden og få håret til at se sundere, skinnende og godt hydreret ud. Den type vitamin, der tilbyder denne egenskab, er biotin eller vitamin B7.
3. Sundt hår
Sundere hår takket være brugen af avocado-masker En undersøgelse offentliggjort i Journal of Cosmetology and Trichology tyder på, at fordelene ved avocado til håret kan nære håret som helhed.
4. Gør håret mere skinnende
Ud over kødet kan fordelene ved avocado til hår opnås fra olien. En af fordelene ved avocadoolie til håret er, at det gør håret mere skinnende. Forskning offentliggjort i International Journal of Trichology viser, at indholdet af mineraler, såsom kalium og magnesium, også rapporteres at hjælpe med at lukke hullerne i neglebåndscellerne. Således menes håret at være blødere, mere skinnende og mindre tilbøjeligt til at gå i stykker.
5. Reducerer skæl
Påfør avocadoolie for at reducere skæl. Fordelene ved avocadoolie til det næste hår er at reducere skæl. En fugtig hovedbund vil gøre håret sundere. Derfor, når hovedbunden har tendens til at være tør, så prøv at massere avocadoolie på overfladen af hovedbunden før shampoo for at hjælpe med at fugte den. Ikke nok med det, påføring af avocadoolie i hovedbunden kan også reducere skæl.
6. Forhindrer hårtab
Tørt og skørt hår vil gøre det nemt at falde ud eller blive beskadiget. Påføring af avocadoolie i dit hår vil gøre det blødere, især når du reder eller binder det. Faktisk vil påføring af avocadoolie ikke nødvendigvis gøre alle hårskader løst. Dette trin kan dog hjælpe med at forhindre yderligere skade ved at give fugt til hårstråene. Det er også vigtigt altid at forhindre, at dit hår nemt bliver beskadiget ved at binde og rede det langsomt.
7. Overvind sammenfiltret hår
Fordelene ved avocadoolie kan forhindre kruset hår Fordelene ved avocadoolie til hår kan også forhindre hår i at filtre sammen. Det er nemt, du kan påføre avocadoolie på enderne af håret for at gøre det blødere, når det børstes eller redes. Når du påfører det, skal du bruge en bredtandet kam for at hjælpe med at udfiltrere håret.
8. Beskytter håret mod skader
Påføring af avocadoolie på dit hår kan beskytte dit hår mod miljøskader. Udover at blive brugt til shampoo, kan denne egenskab også bruges før svømning eller solbadning. Ligeledes efter svømning skal du straks skylle dit hår med rent vand, så der ikke er klor- eller havvandsaflejringer, der klæber til det, hvilket gør håret tørt.
Hvordan laver man avocado maske til hår?
Du kan få det maksimale udbytte af avocadomasker til håret, når du bruger dem som en naturlig hårmaske. Der er forskellige muligheder for at lave avocadomasker til hår, der kan laves derhjemme, nemlig:
1. Avocado maske med kokosolie
Hvordan man laver en avocado maske til hår kan blandes med kokosolie. Disse to ingredienser menes at gøre håret glattere og skinnende. Se trinene for at gøre det nedenfor.
- Forbered 1 avocado og 2-3 spsk kokosolie.
- Mos avocadokødet med en gaffel i en skål
- Bland kokosolie i den mosede avocado.
- Påfør avocadomasken i vådt hår, op til hovedbunden.
- Lad stå et par øjeblikke, vask dit hår med shampoo.
2. Avocado maske med æg og olivenolie
Du kan også lave en avocadomaske med æg og olivenolie til sundt hår. Fordelene ved citron til hår som et svampedræbende middel kan reducere olie og skæl. I mellemtiden kan fordelene ved olivenolie til håret hjælpe med at blødgøre håret. Æg er en fantastisk kilde til protein, der kan give ekstra fordele til at styrke håret, når de kombineres med avocado. Se, hvordan du laver en avocadomaske med æg og olivenolie nedenfor.
- Forbered avocado, der er blevet moset, 1 æg og 1 tsk olivenolie.
- Bland alle de forberedte ingredienser i en skål, indtil det er glat.
- Påfør en avocadomaske fra rødder til spidser på tørt eller forfugtet hår.
- Lad det sidde i 20 minutter, og vask derefter dit hår med koldt vand.
3. Avocado- og bananmaske
Du kan også prøve avocado- og bananmasker derhjemme. Sådan gør du det nemt, nemlig:
- Forbered 1 banan og avocado.
- Purér de to frugter, der er blevet forberedt, og bland derefter i en skål.
- Påfør masken fra rødderne til enderne af fugtigt hår.
- Lad stå et øjeblik, og vask derefter dit hår.
Avocado- og bananmasker kan gøre håret glattere og skinnende.
4. Avocado maske med yoghurt, honning og olivenolie
Prøv en avocado maske med yoghurt, honning og olivenolie, hvorfor ikke? Honning er et naturligt fugtighedsbevarende middel, der kan øge vandkapaciteten i det yderste lag af huden, ved at trække vandindhold i luften eller trække vand fra det dybeste lag af huden, og holde huden fugtig.I mellemtiden menes yoghurt til hår for at hjælpe med at reducere skæl.
- Forbered 1 kop yoghurt græsk usmagsløs, moden, moset avocado, 2 spsk olivenolie og 1 spsk honning.
- Kom alle de tilberedte ingredienser i en skål. Rør indtil jævnt fordelt.
- Påfør derefter en maske med avocado og yoghurt på alle hårstrå, der tidligere er blevet fugtet med vand.
5. Avocado og aloe vera gel maske
Du kan bruge moden avocado og aloe vera gel til sundt hår og hovedbund. Aloe vera gel indeholder anti-inflammatoriske egenskaber, der beroliger hovedbunden, samt vitaminer, der nærer håret. Sådan laver du det:
- Forbered 1 moden avocado, der er moset, 2 spsk aloe vera gel og 1 tsk kokosolie (til dig, der har tykt og langt hår).
- Bland alle ingredienserne i en skål. Rør jævnt.
6. Avocado maske og havregryn
Avocado- og havregrynsmasker er gode til ejere af tørt hår og behandler kløende hovedbund. Tjek hvordan man laver en avocado maske og
havregryn under dette.
- Forbered moden avocado og kop havregryn .
- Kog først grøden havregryn først. Hvis ja, lad den køle af ved stuetemperatur.
- Bland grød havregryn med moset avocado.
- Bland godt, indtil det bliver en glat maskepasta.
- Påfør på hårstråene, startende fra rødderne til hårspidserne.
Du kan også få fordelene ved avocadoolie til hår ved at påføre den direkte på hårstråene eller blande den med andre naturlige ingredienser til hårmasken.
Hvordan får man fordelene ved avocadomasker til sikkert hår?
Grundlæggende er det sikkert at bruge avocadomasker til hår eller avocadoolie. Men for dem af jer, der har en historie med allergi over for avocadoer, bør du undgå at bruge denne naturlige maske. For de af jer, der bruger avocado for første gang til hår, bør du først påføre en avocado-maske på hudområdet på den indre albue. Vent i 30 minutter. Hvis området af huden ikke viser en allergisk reaktion, såsom rødme, kløe eller brændende, så er det sikkert for dig at bruge en avocado hårmaske.
Du kan lave en avocado-hårmaske blandet med andre naturlige ingredienser.For at få det maksimale udbytte af en avocadomaske til dit hår eller dets olie, påfør masken i tørt hår. Dette skyldes, at avocado hårmasker er oliebaserede. Så hvis du påfører den i vådt hår, er optagelsen af maskens indhold måske ikke for optimal. Du kan lade avocadomasken sidde i håret i 20-30 minutter. Vask derefter dit hår med shampoo og balsam som sædvanligt. Hvis du føler, at dit hår stadig føles fedtet, skal du vaske dit hår igen med shampoo, indtil det er rent. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Fordelene ved avocado for sundt og skinnende hår kommer fra indholdet af fedtsyrer, vitaminer og mineraler i det. For at få disse fordele skal du sørge for at vide, hvordan du laver en maske af avocado og bruger den som trinene ovenfor. Hvis du stadig har spørgsmål om fordelene ved avocado til hår, og hvordan du bruger det,
spørg lægen direkte gennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen. Hvordan, download nu via
App Store og Google Play .
Håret føles fugtet takket være brugen af en hårmaske En af fordelene ved avocado til håret er, at det fugter. Dette er takket være næringsindholdet af flerumættede og monoumættede fedtsyrer. Begge fedtsyrer er gode fedtstoffer, der kan hjælpe med at fugte og nære håret. Interessant nok kan fordelene ved avocado til hår nydes af alle hårtyper. Tørt og dehydreret hår vil dog normalt få mere af denne avocados fugtgivende effekt. 
Sundere hår takket være brugen af avocado-masker En undersøgelse offentliggjort i Journal of Cosmetology and Trichology tyder på, at fordelene ved avocado til håret kan nære håret som helhed. 
Påfør avocadoolie for at reducere skæl. Fordelene ved avocadoolie til det næste hår er at reducere skæl. En fugtig hovedbund vil gøre håret sundere. Derfor, når hovedbunden har tendens til at være tør, så prøv at massere avocadoolie på overfladen af hovedbunden før shampoo for at hjælpe med at fugte den. Ikke nok med det, påføring af avocadoolie i hovedbunden kan også reducere skæl. 
Fordelene ved avocadoolie kan forhindre kruset hår Fordelene ved avocadoolie til hår kan også forhindre hår i at filtre sammen. Det er nemt, du kan påføre avocadoolie på enderne af håret for at gøre det blødere, når det børstes eller redes. Når du påfører det, skal du bruge en bredtandet kam for at hjælpe med at udfiltrere håret. 
Du kan lave en avocado-hårmaske blandet med andre naturlige ingredienser.For at få det maksimale udbytte af en avocadomaske til dit hår eller dets olie, påfør masken i tørt hår. Dette skyldes, at avocado hårmasker er oliebaserede. Så hvis du påfører den i vådt hår, er optagelsen af maskens indhold måske ikke for optimal. Du kan lade avocadomasken sidde i håret i 20-30 minutter. Vask derefter dit hår med shampoo og balsam som sædvanligt. Hvis du føler, at dit hår stadig føles fedtet, skal du vaske dit hår igen med shampoo, indtil det er rent. [[Relateret artikel]] 
