Hævede ansigt kan opstå på grund af forskellige ting, såsom allergi, gråd for meget, visse sygdomme, til skade. Så hvordan man fjerner det kan være forskelligt. Hvordan man tømmer et hævet ansigt, kan gøres selv derhjemme. Men der er også dem, der har brug for lægehjælp fra en læge. Her er en mere komplet forklaring til dig.
Sådan slipper du af med hævelse i ansigtet
Den rigtige måde at slippe af med hævelse i ansigtet i henhold til årsagen inkluderer:
Iskompresser kan hjælpe med at tømme et hævet ansigt
1. Iskompress
Påføring af en ispose er den mest almindelige måde at slippe af med hævelser i ansigtet. Dette trin kan anvendes på hævede ansigtstilstande på grund af skade, mangel på søvn, allergier, at spise forkert. For at gøre dette skal du blot væde et blødt håndklæde med isvand og derefter påføre det på det hævede ansigt. Dette trin kan gentages flere gange, indtil hævelsen er reduceret.
2. Varm kompres
En varm kompres kan også lindre et hævet ansigt. Varme temperaturer, der rammer huden, hjælper med at udjævne cirkulationen af væsker i kroppen. Du skal dog passe på ikke at bruge et kompres, der er for varmt.
3. Drik masser af vand
Når de er dehydreret, vil kroppens celler forsøge at tage så meget væske fra vævene som muligt og opbevare det. Dette kan få ansigtet til at se hævet ud. Ved at drikke masser af vand vil væskebehovet i kroppen blive opfyldt og cellerne der lagrer vandet vil frigive disse reserver og hævelsen vil aftage.
Hævet ansigt kan lindres med en agurkkompress
4. Komprimer med agurk
Hævet ansigt kan også reduceres med en kold agurkkompress. For at lave kompressen skal du blot skære agurken i tynde skiver, der er blevet afkølet i køleskabet og derefter indsætte den på det hævede ansigtsområde.
5. Komprimer med en tepose
En måde at slippe af med hævelser i ansigtet naturligt er at bruge teposer. Det er dog ikke alle teer, der kan bruges til denne metode. Vælg i stedet te, der indeholder en rimelig mængde koffein såsom sort te eller oolong te. For at gøre dette skal du blot brygge en tepose med varmt vand og lade teposen køle ned til stuetemperatur. Derefter skal du komprimere teposen på det hævede ansigtsområde. Koffeinen i teen vil være med til at krympe blodkarrene, så hævelsen i ansigtet mindskes.
Læs også: Behandl Stye Eyes naturligt med en teposekompress6. Reducer saltforbruget
At spise for meget salt er en af de mest almindelige årsager til hævet ansigt, især hvis du ofte spiser mad med højt saltindhold som instant nudler om natten. Det høje saltindhold i maden kan få kroppen til at ophobe overskydende væsker, fordi natriumet i saltet holder på vand. Dette får ansigtet og andre kropsdele til at se hævede ud.
At spise frugt og grøntsager kan være en måde at tømme et hævet ansigt på
7. Spis sund mad
Hævelse i ansigtet kan også indikere betændelse, der udløser sygdommen. Heldigvis er der fødevarer, der kan hjælpe med at reducere betændelsen, såsom:
- Frugt
- Grøntsag
- Grøn te
- Ingefær
- Gurkemeje
- Chokolade
Du kan indtage disse fødevarer som en naturlig måde at tømme et hævet ansigt på.
8. Antihistaminer
Hvis det hævede ansigt er forårsaget af en mild allergisk reaktion, kan du tage en antihistamin for at lindre det. Men hvis den allergiske reaktion, der opstår, ledsages af andre symptomer såsom hævelse af mund og svælg og åndenød, skal du straks søge lægehjælp. Fordi denne tilstand kan udgøre en alvorlig trussel mod helbredet.
9. Anti-inflammatoriske lægemidler
Anti-inflammatoriske eller anti-inflammatoriske lægemidler såsom NSAID'er kan hjælpe med at reducere hævelse i ansigtet. Dette lægemiddel er også på samme tid i stand til at reducere smerter, der kan opstå på grund af denne tilstand.
10. Antibiotika
Hvis dit hævede ansigt er forårsaget af en bakteriel infektion såsom actinomycosis, cellulitis, bihulebetændelse eller hulrum, kan din læge ordinere antibiotika for at lindre det. Antibiotika kan kun fås gennem en læges recept. Antibiotikatyper er også meget forskellige, så det skal tilpasses de bakterier, der forårsager det.
Hvornår skal et hævet ansigt straks gå til lægen?
Under nogle forhold er et hævet ansigt et tegn på alvorlige helbredsproblemer. Hvis der opstår hævelse på grund af allergi, bør du straks konsultere en læge, før der opstår en mere alvorlig allergisk reaktion. Hvis den ikke behandles, kan en allergisk eller anafylaktisk reaktion opstå og udvikle sig til livstruende anafylaktisk shock. Symptomer på anafylaktisk shock, som du skal være opmærksom på, er:
- Hævet mund og svælg
- Svært at trække vejret
- Synkebesvær
- Røde pletter på huden
- døs
- Hoster
- Åndedrættet lyder
- Kløende udslæt
- Svimmel
- Tilstoppet næse
- Uregelmæssig hjerterytme
- Uklar taleartikulation
Hvis dit hævede ansigt er ledsaget af ovenstående symptomer, skal du straks gå til den nærmeste klinik eller skadestue. [[relateret-artikel]] Hævet ansigt kan være irriterende. Men mere farligt end det, disse forhold kan indikere visse sundhedsproblemer. Hvis du stadig vil vide mere om det hævede ansigt, du oplever, så tøv ikke med at konsultere en læge direkte.