Kan knogler få blå mærker? Udtrykket knogle blå mærker lyder fremmed for vores ører. Vi er mere fortrolige med blå mærker, der opstår på ydersiden af kroppen. Men knogle blå mærker er en reel tilstand. Denne tilstand opstår, når der er en skade på knoglens overflade. For eksempel blå mærker, når skinnebenet bliver ramt af noget. Generelt forekommer knogleblå mærker i knogler tæt på huden og tager normalt flere uger til måneder at hele fuldstændigt. Er der visse knogle blå mærker medicin, der kan fremskynde helingsprocessen? [[Relateret artikel]]
Hvad er midlerne mod knogleblå mærker?
Faktisk er der ingen kur mod knogleblå mærker. Lægen vil udføre en fysisk undersøgelse begyndende med at se, om der er et åbent sår eller ej, derefter udføre en fysisk undersøgelse af det smertefulde område, vil normalt udføre en crepitus-undersøgelse for at afgøre, om knoglen er brækket eller ej, hvis det bare er et blåt mærke normalt vil lægen give smertestillende medicin, såsom ibuprofen eller acetaminophen for at reducere smerter fra knogleblå mærker. Du vil også blive bedt om ikke at træne i et stykke tid, begrænse overdreven fysisk aktivitet, ikke lægge pres på knoglerne, undgå at løfte vægte og ikke ryge, indtil knogleblåset heler. Milde knogle blå mærker tager kun et par uger at hele, mens alvorlige knogle blå mærker kan tage op til flere måneder. Hvis der opstår et knogleblåt mærke, er de første skridt at tage:
RIS det er:
- Hvile: hvile ved at ligge i sengen og ikke lave anstrengende aktiviteter.
- Is: læg en kold kompres på det knogleforslåede område 15 til 20 minutter, kan gentages 2-3 gange om dagen.
- Kompression eller vægt: lav en bandage med en bandage, men ikke for stram, fordi det kan forstyrre blodcirkulationen.
- Højde: Du kan hæve dit lår eller ben til niveau med dit hjerte for at reducere hævelse.
I visse tilfælde kan det være nødvendigt at udføre operation for at hjælpe med helingen. Denne kirurgiske procedure er kendt som
subchondroplastik, involverer denne operation indsprøjtning af en calciumphosphatforbindelse i det forslåede område af knoglen, som styres af brugen af
røntgen. Hvis knogle blå mærket er i et led, vil du få en bøjle for at forhindre leddet i at svaje, indtil knogle blå mærket heler. Patienter med knogleblå mærker i leddene kan gennemgå fysioterapi for at kunne bevæge leddene med knogle blå mærker uden at forværre skaden. Når du oplever knogleblå mærker, skal du også øge dit indtag af D-vitamin, protein og calcium for at fremskynde helingsprocessen.
Hvorfor opstår der knogle blå mærker?
Normalt forekommer knogleblå mærker på håndleddet eller foden, hælen, knæet, foden eller hoften. Knogleblå mærker kan opstå, når du har en skade, såsom en bilulykke, at blive ramt eller en sportsskade. Derudover skyldes risikofaktoren for knogleskader også den aldersfaktor, hvor ældre oftest er ramt af denne tilstand. En historie med slidgigt og osteoporose er ofte årsagen til knogleblå mærker. Når du oplever knogleblå mærker, er huden ikke bare sort, lilla eller blå, du kan opleve andre lidelser eller tegn, såsom:
- Blå mærker med smerter, der varer længere end almindelige blå mærker.
- Ledstivhed.
- Ledsmerter nær det ramte område.
- Hævelse i leddene.
Hvornår skal du se en læge?
Selvom der ikke er nogen specifik kur mod knogle blå mærker, skal du stadig se en læge, hvis knogle blå mærker ikke heler eller bliver værre med nogen af følgende indikationer:
- Smerter, der er tiltagende og ikke virker med smertestillende medicin
- Blodcirkulationsforstyrrelser såsom at fingre eller tæer bliver blå, følelsesløse og kolde
- Hævelse, der ikke går væk eller bliver værre
Nogle gange kan knogle blå mærker være ledsaget af et brud eller brud. Ofte kan knogleblå mærker på knæet rive ledbåndene og skal behandles med det samme. I alvorlige tilfælde kan knogleblå mærker blokere blodcirkulationen i knoglen og forårsage irreversibel skade på knoglen.
