Det er 8 typer kræft, der ofte optræder hos kvinder

Ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) om kræft i 2018 var der 18,1 millioner nye kræfttilfælde og 9,6 millioner kræftdødsfald det år. Af denne figur kan det ses, at hver sjette kvinde har en chance for at udvikle kræft i deres levetid. Brystkræft og livmoderhalskræft (især i Indonesien) er de mest almindelige kræftformer, der rammer kvinder. Kræft hos kvinder er et alvorligt sundhedsproblem, som man skal være opmærksom på. Udover bryst- og livmoderhalskræft indgår flere andre kræftformer som tyktarmskræft og lungekræft tilsyneladende også som kræftformer, der ofte angriber kvinder.

Den mest almindelige form for kræft hos kvinder

Her er de mest almindelige former for kræft hos kvinder: Brystkræft er den mest almindelige kræftform hos kvinder

1. Brystkræft

Brystkræft er den mest almindelige kræfttype, som indonesernes befolkning oplever og er endda blevet den kræftform, der har den højeste dødelighed. Denne kræftsygdom er ikke kun knyttet til mennesker med høj alder, men kan også angribe unge voksne aldersgrupper. For at forebygge kræft hos kvinder kan der tages flere forebyggende skridt. Tag skridt til at forebygge brystkræft ved at motionere regelmæssigt, ikke ryge, ikke indtage alkoholiske drikkevarer og spise mad, der er højt i antioxidanter.

2. Lungekræft

Ifølge data udgivet af Indonesian Cancer Information & Support Center er lungekræft den mest dræbende kræftsygdom i Indonesien og bidrager med 14 procent af kræftdødsfaldene. Dødsraten på grund af lungekræft i Indonesien når endda op på 88 procent. Lungekræft er ofte forårsaget af rygevaner (aktive rygere) eller fra inhalering af cigaretrøg rundt omkring (passive rygere). Hold derfor straks op med at ryge og hold dig væk fra områder, der er udsat for cigaretrøg for at reducere risikofaktorer. Anvend også en sund livsstil ved at spise sund mad og motionere regelmæssigt for at holde din krop sund.

3. Tyktarmskræft (kolorektal cancer)

Ifølge data fra 2013 Basic Health Research (Riskesdas) er tyktarmskræft eller tyktarmskræft den næststørste årsag til kræftdød for mænd og den tredjestørste årsag til kræftdød for kvinder. I Indonesien er 30 procent af tyktarmskræftramte i den produktive aldersgruppe eller under 40 år. Genfaktoren påvirker kun 10 procent af tilfældene af denne kræftsygdom, mens de øvrige 90 procent er forårsaget af en usund livsstil som rygning, fedme, kolesterol, indtagelse af mindre fibre og mangel på motion. For at forhindre tyktarmskræft skal du derfor ændre din livsstil til at blive sundere ved regelmæssigt at spise sunde fødevarer (især dem med fibre), motionere flittigt hver dag og holde dig væk fra cigaretter og deres røg.

4. Livmoderhalskræft

Livmoderhalskræftramte i Indonesien er næstflest i verden. Hvert år findes omkring 21.000 tilfælde af livmoderhalskræft i hele Indonesien. Dette høje antal skyldes fraværet af en overvågningsproces eller tidlig undersøgelse. For at forhindre kræft hos denne ene kvinde, skal der tages flere handlinger tidligt. En af de mest obligatoriske er rutinemæssige celleprøver. Denne undersøgelse er lavet for at opdage celler i livmoderhalsen, der har potentiale til at blive kræftfremkaldende. Pap-testen anbefales at blive taget hvert tredje år for kvinder i alderen 21-30 år. Ud over at lave en celleprøve, kan andre trin til at forebygge kræft hos kvinder gøres ved at opretholde en sund livsstil, såsom ikke at ryge, motionere regelmæssigt og spise sund mad. Derudover bør du også opretholde skedehygiejne og gennemføre HPV-vaccination som en yderligere forebyggende foranstaltning. Kræft i skjoldbruskkirtlen angriber nakken og de omkringliggende områder

5. Kræft i skjoldbruskkirtlen

Kræft i skjoldbruskkirtlen er kræft, der angriber skjoldbruskkirtlen, en sommerfugleformet kirtel placeret ved bunden af ​​halsen. I 2018 var denne kræftform den femte mest almindelige form for kræft, som kvinder lider af i verden. Symptomer på skjoldbruskkirtelkræft omfatter smerter og hævelse i nakken. Nogle mennesker oplever også stemmeændringer og synkebesvær. Den gode nyhed er, at de fleste tilfælde af skjoldbruskkirtelkræft behandlet tidligt kan helbredes.

6. Kræft i æggestokkene

Æggestokken er et organ placeret i det nedre abdominale område og er direkte forbundet med livmoderen. Dette organ fungerer til at opbevare hunæg. Kræft i æggestokkene rammer normalt kvinder, der har været i overgangsalderen, men i nogle tilfælde optræder denne sygdom også hos unge kvinder. Symptomer på kræft i æggestokkene omfatter hyppig følelse af oppustethed, hævelse i maven, smerter i maven og underlivet, mæthedsfornemmelse, når man spiser, og hyppig vandladningstrang. Men fordi disse symptomer ikke er typiske, er der behov for yderligere tests for at opdage dem.

7. Mavekræft

Mavekræft er også en af ​​de mest almindelige kræftformer hos kvinder. Denne tilstand er normalt karakteriseret ved fordøjelsesbesvær, der ikke går væk. Nogle af symptomerne på mavekræft omfatter øget mavesyre, kvalme, synkebesvær, ingen appetit, vægttab uden nogen åbenbar grund, en klump i den øvre del af maven og smerter. Fordi disse symptomer kan indikere andre fordøjelsesforstyrrelser, så for at være sikker skal du foretage en opfølgende undersøgelse til lægen.

8. Leverkræft

Leverkræft kan opstå på grund af kræftceller, der vokser i leveren eller fra kræftceller, der i starten udvikles i andre organer og derefter spredes til leveren. Men generelt opstår denne sygdom på grund af spredning af kræftceller fra andre organer. Nogle af de symptomer, der normalt opstår hos mennesker, der lider af leverkræft, er smerter i det øverste højre abdominale område, vægttab uden nogen åbenbar grund, nedsat appetit, gul hud (gulsot) og hævede ben. [[Relateret artikel]]

Hvordan man forebygger kræft hos kvinder

At spise en nærende kost kan forebygge kræft hos kvinder Kræftforebyggende foranstaltninger hos kvinder kan redde liv og hjælpe læger med at behandle effektivt i behandlingen. Sådan sænker du risikoen for kræft hos kvinder.

1. Hold dig væk fra cigaretrøg

Lungekræft er den førende årsag til kræftdød i Indonesien med en procentdel på 14 % af de samlede kræftdødsfald baseret på data fra Indonesian Cancer Information & Support Center (CISC). Dødsraten på grund af lungekræft i Indonesien når endda 88%. Passive rygere, der ofte indånder passiv rygning fra nogen i huset eller bilen, kan øge risikoen for lungekræft med fem gange.

2. Tabe dig

Fedme er en af ​​de førende årsager til kræftdød hvert år. I november 2007 udtalte American Institute for Cancer Research (AICR), at fedme kan øge risikoen for kræftformer som bugspytkirtel-, galdeblære-, bryst-, endometrie- og nyrekræft. Hold din vægt inden for det område, der anses for at være sundt.

3. Aktiv bevægelse

Ifølge American Institute for Cancer Research (AICR) kan alle former for fysisk aktivitet være med til at forebygge kræft. Blot 30 minutters motion hver dag kan reducere risikoen for kræft hos kvinder med så meget som 50 %.

4. Øg forbruget af grøntsager og frugt

Der er en række grøntsager og frugter, der kan forebygge visse kræftformer. For eksempel indeholder tomater og vandmelon lycopen, som har vist sig at reducere risikoen for prostatakræft. Generelt er en sund kost til forebyggelse af kræft rig på plantebaserede fødevarer.

5. Hold dig væk fra alkohol

Indtagelse af alkohol kan øge risikoen for kræft. Jo mere du drikker, jo større er risikoen. Især typerne af mundhulekræft, svælgkræft og kræft i spiserøret. [[relaterede artikler]] Lev en sund livsstil for at forhindre dig i enhver form for kræft. Udfør desuden regelmæssige sundhedstjek som en forebyggende foranstaltning for at opdage potentielle kræftformer på et tidligt tidspunkt, så de er mere tilbøjelige til at blive behandlet. Hvis du stadig har spørgsmål om kræft, der ofte opstår hos kvinder, så diskuter det direkte med lægen via Doctor Chat-funktionen, som kan tilgås via SehatQ-applikationen. Download den gratis i App Store og Google Play.