Hvad skal man gøre, hvis det er positivt for Covid-19? Hør her!

Hvad skal man gøre, hvis man er positiv for Covid-19? Dette spørgsmål kan opstå, når en nær slægtning, eller måske endda dig selv, bliver testet positiv for Covid-19. Mange mennesker opfatter, at hvis nogen eller du selv bliver testet positive for Covid-19, så vil verden gå under. Dette er dog ikke tilfældet. SARS Cov-2 virus er virkelig farlig. Men hos nogle mennesker kan den virus, der angriber lungerne, forårsage milde symptomer, alvorlige symptomer eller måske slet ikke have symptomer.

Hvad skal man gøre, hvis man er positiv for Covid-19?

Der er tre mulige helbredstilstande, der opleves, hvis de testes positiv for Covid-19 efter at have udført en række coronavirus-tests. Først , du er positiv for Covid-19, men er ved godt helbred og viser ingen symptomer eller er kendt som asymptomatiske mennesker (OTG). Anden , du er positiv for Covid-19 og har milde symptomer på sygdom. For eksempel feber, hoste, følelse af svaghed, men ikke oplever åndenød. Du kan stadig lave lette aktiviteter normalt. Tredje , Du er positiv for Covid-19 og oplever symptomer på en sygdom, der er klassificeret som alvorlig. For eksempel høj feber (kropstemperatur over 38 grader), oplever åndenød og ude af stand til at udføre nogen aktiviteter. Hvad skal man gøre, hvis man er positiv for Covid-19? Følgende er de trin, der skal tages i overensstemmelse med eksponeringen af ​​sundhedstilstandene ovenfor.

1. Positiv for Covid-19, men oplever ingen symptomer

Du kan være positiv for Covid-18 uden at vise nogen symptomer. Denne tilstand indikerer, at din krop er stærk og sund nok og kan bekæmpe corona-virussen i kroppen. Det er bedst, hvis du forbliver rolig og ikke går i panik. Skynd dig ikke til hospitalet for at få dig selv tjekket, fordi din tilstand kan sprede virussen til andre mennesker, især når du rejser og på sundhedsfaciliteter. Du skal bare isolere dig derhjemme. Selvfølgelig kan du føle dig bange og usikker på, hvad du skal gøre under selvisolering derhjemme. En løsning, du kan bruge konsulentteknologi online direkte med lægen, når du føler behov. Som en generel vejledning er her trin, du kan tage, mens du gennemgår selvisolering derhjemme, hvis du er positiv for Covid-19 uden at vise symptomer:
  • Bliv hjemme, gå ikke på arbejde eller rejs til overfyldte steder.
  • Bær altid en maske ordentligt under selvisolering.
  • Vær af og til i det åbne rum og sol dig i solen hver morgen.
  • Brug separate værelser fra andre familiemedlemmer, inklusive andre voksne og børn.
  • Hold om muligt en afstand på mindst 1 meter til andre familiemedlemmer, der bor i samme hus.
  • Undgå at dele personlige ejendele, såsom spiseredskaber (tallerkener, skeer, gafler, glas) og toiletartikler (dippere, tandbørster, håndklæder) og sengetøj.
  • Hvis en person, der er positiv for Covid-19, er tvunget til at dele personligt værelse og udstyr med raske familiemedlemmer, skal du sørge for, at værelset og udstyret først rengøres med en desinficerende opløsning, før andre familiemedlemmer bruger det.
  • Hold rummet og genstandene i huset rene med en desinficerende væske. Du kan også bruge engangshandsker til at røre ved de ting, du rører mest ved, såsom døre, borde, stole, vandhaner og meget mere.
  • Vask dine hænder regelmæssigt med sæbe og vand eller hånddesinfektion og tør det ordentligt. Du kan tørre det med en serviet. Smid det derefter straks i en lukket skraldespand, eller brug et rent håndklæde, der skal skiftes regelmæssigt.
  • Dæk din mund og næse, når du nyser eller hoster med en serviet eller indersiden af ​​din albue. Derefter skal du straks smide vævet i en lukket skraldespand og vaske hænder med rindende vand og sæbe, eller hånddesinfektion
  • Rør ikke ved dine øjne, næse og mund uden først at vaske dine hænder.
  • Tag daglige temperaturmålinger og observer, om der er kliniske symptomer, som hoste, feber og åndedrætsbesvær.
Grundlæggende er corona-virusinfektion en sygdom, der kan hele af sig selv, så længe den syges immunforsvar er i god stand. Så det er vigtigt at øge indtaget af vand, spise nærende mad og hvile godt derhjemme, så kroppen forbliver sund og stærk mod virussen. Verdenssundhedsorganisationen anbefaler selvisolering i hjemmet i 14 dage. Årsagen er, at virussens levetid i kroppen sker i 2-14 dage. Selvom du er udsat for corona-virussen og har isoleret dig i 14 dage, så fortsæt med det fysisk distancering og vask hænder ofte med sæbe og rindende vand. Læs også: Happy Hypoxia, de nye symptomer på Covid-19, der er stille døde

2. Positiv for Covid-19 med milde symptomer

Hvis du er positiv for Covid-19 og oplever milde symptomer, såsom feber, hoste, svaghed, men ingen åndenød, og kan endda udføre lette aktiviteter normalt, så tag følgende trin:
  • Hold dig rolig og gå ikke i panik.
  • Lav selvisolering hjemme i 14 dage med samme retningslinjer som tidligere beskrevet i første punkt.
  • Skynd dig ikke at gå på hospitalet, fordi det kan sprede virussen til andre mennesker, især når du rejser og er på hospitalet. Hospitalsforhold, der er fyldt med mange mennesker, kan øge stress, panik og angst.
  • Konsultation med læge online gennem en række tilgængelige sundhedsapplikationer eller kontakt hospitalet for klare anvisninger.
  • Hvis du har feber, bør du tage feberdæmpende medicin (paracetamol).
  • Øg indtaget af vand, spis nærende mad og hvil godt derhjemme, så kroppen forbliver stærk og sund mod virussen.
Under selvisolering i hjemmet skal din tilstand stadig overvåges. Hvis de symptomer, du oplever, har tendens til at være milde til moderate, og du altid opretholder dit helbred og din personlige hygiejne, vil chancerne for, at du kommer dig, være høj. Du kan også afslutte din selvisolationsperiode derhjemme efter 14 dage, forudsat at:
  • Ikke at have feber og ikke tage feberdæmpende medicin (paracetamol) i mindst 72 timer eller tre dage i træk.
  • Corona-virussymptomer, såsom hoste og åndenød, som er blevet bedre, er endda forsvundet.
  • Det er mere end syv dage siden, at symptomerne på sygdommen først viste sig.
  • Det ville være meget bedre, hvis du lavede en gentest, nemlig en PCR-podningstest, for at bekræfte, at du var negativ for Covid-19.
På den anden side, hvis symptomerne på corona-virussen bliver værre, såsom at føle sig meget svag og opleve åndenød, skal du straks søge læge på hospitalet. Læsogså:Er dexamethason effektiv til behandling af Covid-19-patienter?

3. Positiv for Covid-19 med svære symptomer

Udfør punkterne nedenfor, hvis du er positiv for Covid-19 ledsaget af høj feber (kropstemperatur over 38 grader), svær åndenød, har en historie med andre sygdomme (diabetes, akutte luftvejsinfektioner, astma, hjertesygdomme, kræft), og ude af stand til at udføre nogen aktivitet:
  • Ring til nødkontakt 119 lokalt. 9.
  • Tjek dig selv ind på et Covid-19-henvisningshospital.
  • Bær altid en maske.
  • Øv dig i nysen- og hosteetikette ved at bruge en serviet eller indersiden af ​​din albue. Derefter skal du straks kassere vævet i en lukket skraldespand og rense dine hænder med rindende vand og sæbe, eller hånddesinfektion
  • Få altid nok sund og nærende mad og vandindtag
Patienter, både voksne og børn, i disse tilstande kræver seriøs behandling. Prioriter patienter med disse tilstande for at få den rigtige behandling med det samme på hospitalet. Læs også: Lær Lianhua Qingwens kinesiske medicin at kende, som efter sigende er effektiv til at håndtere Corona

Hvad er vigtigheden af ​​karantæne og isolation?

Karantæne og isolation er vigtige for at bryde spredningskæden af ​​corona-virussen. Selvom de lyder ens, har disse to udtryk forskellige betydninger. Karantæne bruges til at holde nogen, der kan være smittet med coronavirus, fra andre. En person, der kan blive udsat for virussen uden at være klar over det (for eksempel på rejse eller ude i samfundet), eller de kan have virussen uden at føle symptomer. En person, der er i karantæne, vil blive adskilt fra deres omgivelser, og deres bevægelse vil være begrænset, både i og uden for hjemmet. Isolation bruges til at adskille syge mennesker fra raske mennesker. Folk, der er i isolation, bør blive hjemme. En syg person bør adskille sig fra andre ved at opholde sig i et bestemt "sygt" værelse eller værelse og bruge et andet badeværelse (hvis muligt) for at minimere eller endda afskære den mulige risiko for smitte til dem omkring ham.

Hvad hvis du ønsker at isolere dig selv i et offentligt anlæg?

Stigningen i antallet af formodede Covid-19-patienter har tvunget regeringen, både den centrale regering og de regionale regeringer, til at stille sengefaciliteter til rådighed for Covid-19-patienter uden symptomer til selvisolering. Du kan isolere dig i offentlige faciliteter leveret af regeringen. For eksempel lejligheden til Wisma Atlet Kemayoran (Wisma Atlet) leveret af DKI Jakarta Provincial Government. Det er dog vigtigt at vide, at patienter, der får lov til at isolere sig selv i offentlige faciliteter, er patienter, der er fuldstændig asymptomatiske og ikke-komorbide (ingen komorbiditeter). Det betyder, at personer med mistanke om COVID-19 med milde til moderate symptomer og følgesygdomme ikke kan henvises til selvisoleringsfaciliteter stillet til rådighed af regeringen. Der er flere procedurer, der skal udføres af OTG-patienter. Ved udførelse af denne procedure forventes det dog, at patienten ikke kommer alene for ikke at finde den forkerte placering af isolationsfaciliteten. Følgende er proceduren for ansøgning om selvisolering på offentlige institutioner:
  • Få et positivt PCR-test eller corona-podningstestresultat for Covid-19.
  • Rapportér til Covid-19 Task Force eller lokal RT/RW.
  • Medbring en erklæring om, at du ikke er i stand til at isolere dig fra den lokale RT eller RW.
  • Rapporten vil blive sendt til District Covid-19 Task Force og District Health Center.
  • Distriktssundhedscentret vil foretage en vurdering af dine PCR- eller coronapodningstestresultater.
  • Hvis det er rigtigt, at du er en asymptomatisk patient, vil du blive henvist til et statsejet isolationsanlæg. I dette tilfælde for eksempel Wisma Athlet Mandiri Kemayoran.
  • Distriktssundhedscentret vil registrere patienter automatisk online .
  • Holdet hos Wisma Atlet Kemayoran eller andre offentlige selvisoleringsfaciliteter vil bekræfte registreringen gennem systemet.
  • Hvis dataene er gyldige, vil patienten blive godkendt til at gennemgå selvisolering hos Wisma Atlet Kemayoran eller andre statsejede selvisoleringsfaciliteter.
Under selvisolering i offentlige faciliteter skal du stadig være disciplineret til at udføre sundhedsprotokoller. Bær for eksempel altid maske, hold sikker afstand og vask hænder.

Tag kosttilskud

Indtagelse af D-vitamin kan være en måde at hjælpe med at komme sig efter COVID-19. Fordi D-vitaminmangel kan reducere immuniteten. På den anden side er det gavnligt at tage D-vitamin til at forbedre funktionen af ​​kroppens forsvarssystem, herunder T-celler og makrofager, som beskytter kroppen mod sygdom. D-vitamin kan også reducere infektioner i kroppens luftveje. For at dække dit daglige D-vitaminbehov, tag et D3-1000-tilskud. D3-1000 indeholder vitamin D3 med en dosis på 1000 IE, som kan hjælpe restitutionsprocessen. D3-1000 kosttilskud er meget velegnet til indtagelse af ældre, gravide og ammende kvinder eller personer med infektions- og autoimmune sygdomme.
  • Kend forskellen mellem symptomerne på coronavirus og forkølelse
  • Hvad skal du vide, hvis du vil lave en coronavirus-test?
  • Hvordan man laver effektiv social distancering for at forhindre overførsel af corona-virus

Noter fra SehatQ

De fleste mennesker, der er positivt smittet med Covid-19, har milde symptomer eller endda uden at opleve nogen symptomer. Så det er bedst at bevare roen og isolere sig derhjemme. Unødvendig panik ved at strømme til hospitalet overvældet medicinsk personale. Som følge heraf kan sundhedsvæsenet ikke fokusere på at behandle positive coronavirus-patienter med alvorlige og kritiske symptomer. Så lad os bryde kæden for spredning af corona-virussen ved at prioritere hospitalstjenester til de kritiske, så der ikke er flere tilskadekomne forårsaget af den positive corona-virus. [[relaterede artikler]] Til de af jer, der stadig har spørgsmål om, hvad man skal gøre, hvis man er positiv for Covid-19, spørg direkte online gennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen. Tricket, sørg for at du har downloadet det via App Store og Google Play .