Der er en række forskellige behandlingsmuligheder til rådighed for at hjælpe med følelsesmæssig smerte. En måde der kan bruges er
bach blomstermidler .
Bach blomsterremedier gøres ved at håndtere negative følelser. Når negative følelser overvindes, kan disse forhold hjælpe kroppen med at helbrede sig selv fysisk.
Hvad er det bach blomstermidler?
Bach blomsterremedier er en måde at håndtere smerte på psykologisk skabt af en læge og homøopat, Edward Bach. Opfundet i begyndelsen af 1900'erne bruger denne terapi planter, især blomster, til at hjælpe med fysiske og psykiske problemer. I denne terapi mener Bach, at håndtering af de negative følelser, der er i dig, kan hjælpe din krop med at helbrede sig selv. Samlet set er der 38 løsninger i
bach blomstermidler , hvor udvalget skal tilpasses de negative følelser, der findes i dig. Der er syv kategorier af følelser, der kan overvindes ved hjælp af terapi
bach blomstermidler . De syv kategorier af følelser omfatter:
- Bange
- Ensomhed
- Fortvivlelse
- Usikkerhed
- For følsom eller for følsom
- Manglende interesse for dagligdagen
- At bekymre sig så meget om andre menneskers lykke, at man ofte ofrer sig selv
Bach blomsterremedier kan gøres på forskellige måder. Generelt vil blomsterne blive gennemblødt i vand og derefter tørret i solen. For blomster med tæt løv vil det normalt blive kogt for at få ekstraktet. Tinkturen (blomstekstrakt) blandes derefter i brandy (destilleret vin). Når du vil indtage det, kan du tilføje vand til ekstraktet. Denne metode er gjort for at gøre dosis ikke for høj og let kan absorberes af tungen.
Fordel bach blomstermidler for sundhed
Terapi ved hjælp af blomsterekstrakter kan hjælpe med at overvinde den angst, du føler. Ifølge en undersøgelse fra 2020 hjælper blomsterterapi med at reducere angst hos små børn hos tandlægen. Lignende effekter blev også fundet hos voksne med moderate niveauer af angst. Ikke nok med det, andre undersøgelser siger det
bach blomstermidler Det reducerer også angstniveauet hos postmenopausale kvinder. Der er også undersøgelser, der siger, at blomsterekstrakter giver energi, der kan hjælpe med at balancere følelser. Alligevel er der stadig brug for yderligere forskning for at bevise undersøgelsen. Ud over at håndtere angst kan blomsterekstrakter hjælpe med at lindre smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom (
karpaltunnelsyndrom eller CTS). I en undersøgelse fra 2017 blev deltagerne bedt om at påføre en creme af blomsterekstrakt på hænderne, hvor symptomer opstod. Som et resultat er den smerte, de føler, kendt for at blive reduceret.
Potentielle bivirkninger, når du gør bach blomstermidler
Blomsterekstrakter er generelt sikre at bruge. Men for mennesker med blomsterallergi kan denne terapi forårsage en række bivirkninger. Nogle bivirkninger, der kan opstå, når du gør
bach blomstermidler herunder hovedpine, træthed, til udseendet af udslæt på huden. Alligevel varer disse bivirkninger generelt ikke længe og vil forsvinde af sig selv inden for 24 timer. På den anden side indeholder blomsterekstrakter generelt alkohol. For dig, der er gravid eller ammer, bør du ikke gøre dette
bach blomstermidler .
Sådan vælger du bach blomstermidler ret?
Sådan vælger du
bach blomstermidler bør tilpasses patientens tilstand og symptomer. Normalt vil en mental sundhedsprofessionel først stille dig en række spørgsmål for at finde ud af den nøjagtige årsag. For eksempel oplever du negative følelser forbundet med usikkerhed. Kategorien af usikkerhed er stadig opdelt i flere dele, begynder at være usikker på at træffe beslutninger, svært ved at træffe beslutninger, føle sig tynget af andre menneskers problemer og håbløshed. Efter at have kendskab til årsagen til problemet, vil en mental sundhedsprofessionel give dig anbefalinger til den rigtige blomsterekstraktterapi. Hvor lang tid denne terapi skal tage afhænger af sværhedsgraden af det psykiske problem, du oplever. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Bach blomsterremedier er en måde at håndtere smerte på psykologisk, der har til formål at overvinde negative følelser. Når de negative følelser i dig med succes er overvundet, vil kroppen automatisk hele sig selv. Blomsterekstraktterapi kan hjælpe med at overvinde mange psykologiske problemer, hvoraf en er angst. Alligevel rådes de af jer, der er allergiske over for blomster, til først at konsultere en læge for at undgå bivirkninger
bach blomstermidler . Til videre drøftelse vedr
bach blomstermidler og dets sundhedsmæssige fordele,
spørg lægen direkte i SehatQ-sundhedsappen. Download nu på
App Store og Google Play .
