Gurkemeje er almindeligt kendt som en urteplante. Denne plante har omkring 300 indhold af forskellige naturlige forbindelser. Den dominerende aktive ingrediens i gurkemeje er sammensætningen curcumin, som anses for at have mange sundhedsmæssige fordele. Så det er ikke overraskende, at gurkemeje er almindeligt indtaget som urtemedicin og sundhedstilskud. Der er dog bivirkninger af gurkemeje for helbredet, som ikke bør undervurderes. Disse bivirkninger kan mærkes, når gurkemeje indtages oralt eller påføres topisk på huden.
Bivirkninger af gurkemeje for helbredet
Generelt tolereres brugen af gurkemeje og curcuminforbindelser godt uden alvorlige bivirkninger. Nogle bivirkninger kan dog opstå, hvis din krop ikke kan tolerere curcuminforbindelserne i den eller tager visse medikamenter.
1. Fordøjelsesforstyrrelser
De fleste af bivirkningerne af gurkemeje, der er blevet observeret i flere kliniske undersøgelser, er generelt relateret til mave-tarm- eller mave-tarmsygdomme. Formerne for interferens kan være i form af:
- Forstoppelse
- Kvalme
- Kaste op
- Oppustet
- Diarré
- Mavepine
- Dyspepsi
- GERD
- Gul skammel.
Derfor bør du for dig, der har sygdomme relateret til fordøjelsen, være forsigtig, før du bruger gurkemeje.
2. Lever- og galdelidelser
Gurkemeje og curcuminforbindelser har evnen til at øge galdesekretionen. Dette kan være sundhedsskadeligt for dem af jer, der har galdelidelser, såsom:
- Galdevejsblokering
- lever sygdom
- Galdesten
- Cholangitis (betændelse i galdegangene),
- Andre typer lever- og galdesygdomme.
3. Risikoen for hjertekarsygdomme
Der er flere case-rapporter om bivirkninger af gurkemeje relateret til blodkar- og hjertesygdomme. Her er nogle af dem:
Atrioventrikulær blokering
En rapport afslørede, at en patient oplevede atrioventrikulær blokering tilskrevet gurkemejeprodukter. I en måned havde patienten taget et produkt, der indeholdt høje doser af multi-ingrediens (1500-2250 mg) to gange dagligt, som indeholdt gurkemeje. Hjerterytmen vendte tilbage til normal efter at have stoppet forbruget af produktet i tre dage. Imidlertid mærkes tilstanden af disse bivirkninger igen, efter at patienten forsøger at indtage det samme produkt igen. Efter helt at have stoppet forbruget af produktet, opstod denne tilstand ikke igen i de næste 6 måneder. Men fordi det forbrugte produkt består af en blanding af forskellige ingredienser, kan det ikke fastslås, at bivirkningerne af gurkemeje eller andre ingredienser er årsagen til atrioventrikulær blokering.
Blodkoagulationsforstyrrelser
Gurkemeje har en blodpladehæmmende effekt, som kan fortynde blodet og hæmme blodkoagulationsfaktorer. Derfor anbefales det ikke at tage gurkemeje i mindst 2 uger, før du gennemgår et selektivt kirurgisk indgreb eller mens du tager blodpladehæmmende medicin.
4. Hudallergi
Bivirkningen af gurkemeje i form af gule pletter, der sætter sig ind i huden efter brug, er ikke noget at bekymre sig om. Men ikke kun det, gurkemeje kan også forårsage allergiske hudreaktioner, såsom:
- Kontakteksem
- Nældefeber
- Kløe
- Pitting ødem.
Besøg straks en læge, hvis din hud oplever irritation, rødme og hævelse, når du bruger gurkemeje. [[relateret-artikel]] Ikke kun forbrug direkte eller i form af et aktuelt (oles), forbrug af gurkemeje i form af kosttilskud skal også overvejes. Før du tager kosttilskud, der indeholder gurkemeje, bør du være opmærksom på den anbefalede dosis. Vælg kosttilskud fra anerkendte producenter med garanteret sikkerhed. Derudover kan gurkemeje også have en reaktion på indholdet af medicinske lægemidler i gruppen:
- blodpladehæmmende eller antikoagulerende lægemidler
- antidiabetisk lægemiddel
- kræftmedicin og kemoterapi
- immunsuppressive lægemidler
Andre undersøgelser har også vist, at gurkemeje kan påvirke stofskiftet af flere enzymer. Disse resultater er dog stadig begrænset til resultaterne af undersøgelser på forsøgsdyr. Derfor bør du konsultere brugen af gurkemeje, hvis du har en historie med visse sygdomme eller tager medicin, så bivirkningerne af gurkemeje kan undgås.
