Har du nogensinde pludselig oplevet svimmelhed, når du skiftede stilling fra siddende eller liggende til stående? Denne svimmelhed er forårsaget af en tilstand kendt som ortostatisk hypotension. Ortostatisk hypotension er et blodtryksfald, der opstår, når du bevæger dig fra siddende eller liggende stilling til stående stilling. Personer med ortostatisk hypotension oplever generelt et blodtryksfald på omkring 20/10 mm Hg inden for 3 minutter efter at have stået op. Denne tilstand kan få dig til at føle forskellige ubehagelige symptomer i et par minutter eller endda længere. Ortostatisk hypotension kan også indikere et alvorligt problem, som du skal være opmærksom på.
Årsager til ortostatisk hypotension
Når en person rejser sig efter at have siddet eller ligget ned, samles blod generelt i benene på grund af tyngdekraften. Kroppen arbejder derefter på at skubbe blodet op for at levere ilt til hjernen. Hvis kroppen ikke er i stand til dette, vil blodtrykket falde. Denne tilstand kaldes ortostatisk hypotension. Ikke kun det, ifølge United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kan ortostatisk hypotension også udløses af forskellige andre årsager, herunder:
Dehydrering kan skyldes feber, opkastning, ikke at drikke nok væske, svær diarré og anstrengende træning, der får dig til at svede voldsomt. Denne tilstand kan sænke dit blodvolumen, hvilket fører til ortostatisk hypotension.
Nogle hjerteproblemer, såsom bradykardi, hjerteklaplidelser, hjerteanfald og hjertesvigt, kan forårsage lavt blodtryk. Disse tilstande vil forhindre din krop i at pumpe mere blod, når du rejser dig, hvilket gør dig svimmel.
Anæmi kan udløse ortostatisk hypotension Anæmi eller et lavt antal røde blodlegemer kan forårsage ortostatisk hypotension. Et utilstrækkeligt antal røde blodlegemer til at levere ilt kan gøre dig svimmel.
Nogle endokrine problemer, såsom skjoldbruskkirtelsygdomme, Addisons sygdom og lavt blodsukker, kan også forårsage ortostatisk hypotension.
Forstyrrelser i nervesystemet
Forstyrrelser i nervesystemet, såsom Parkinsons sygdom,
multipel systematrofi , og amyloidose, har potentiale til at forstyrre kroppens normale blodtryksreguleringssystem, så det kan forårsage ortostatisk hypotension.
Nogle mennesker kan opleve lavt blodtryk efter at have spist. Når du rejser dig op umiddelbart efter at du har spist, kan der opstå ortostatisk hypotension. [[Relateret artikel]]
Symptomer på ortostatisk hypotension
Ifølge U.S. Ifølge National Library of Medicine påvirker ortostatisk hypotension omkring 6 procent af verdens befolkning. Denne tilstand er også almindelig hos ældre mennesker. Symptomer på ortostatisk hypotension, der kan forekomme, omfatter:
- Svimmel
- Kliyengan
- Sløret syn
- Falde ned
- Kvalme
- Svag
- Svag.
I sjældne tilfælde kan du også opleve muskelsmerter i nakke og skuldre, samt smerter i lænden. Symptomerne forsvinder normalt, når kroppen langsomt tilpasser sig en oprejst stilling eller efter at have siddet/liggende tilbage i et par minutter. Disse symptomer kan dog forværres ved fysisk aktivitet, varme temperaturer, spise store mængder mad eller stå i længere tid. Hvis denne tilstand opstår gentagne gange, bør du konsultere en læge. [[Relateret artikel]]
Hvordan man behandler ortostatisk hypotension
Behandling af ortostatisk hypotension fokuserer på at genoprette normalt blodtryk. I milde tilfælde kan du behandle det ved at sidde eller ligge ned, så snart du føler dig svimmel, når du rejser dig. I mellemtiden er der flere andre måder at behandle ortostatisk hypotension på, som du kan gøre, herunder:
Drikkevand kan hjælpe med at behandle ortostatisk hypotension.Din læge vil råde dig til at drikke nok vand, holde op med at drikke alkohol, undgå overophedning, ikke krydse benene, når du sidder, og stå langsomt op.
Kompressionsstrømper eller mavestropper kan hjælpe med at reducere blodopbygning i benene og reducere symptomer på ortostatisk hypotension.
Adskillige lægemidler anvendes til behandling af ortostatisk hypotension, fx midodrin og droxidopa. Disse lægemidler har også bivirkninger, såsom kvalme, blæresmerter og kløe i hovedbunden. Undgå at ligge ned i 4 timer efter at have taget det for at mindske risikoen for forhøjet blodtryk. For yderligere diskussion om ortostatisk hypotension,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play .
Anæmi kan udløse ortostatisk hypotension Anæmi eller et lavt antal røde blodlegemer kan forårsage ortostatisk hypotension. Et utilstrækkeligt antal røde blodlegemer til at levere ilt kan gøre dig svimmel. 
Drikkevand kan hjælpe med at behandle ortostatisk hypotension.Din læge vil råde dig til at drikke nok vand, holde op med at drikke alkohol, undgå overophedning, ikke krydse benene, når du sidder, og stå langsomt op. 
