At komme hjem betyder ikke kun et sted at hvile sig efter en dag med aktiviteter udenfor. Det betyder mere end det. Et komfortabelt hjem kan være et sted at glemme stress og tilbringe
familie tid dyrebart med sine kære. Faktisk behøver et komfortabelt hus ikke at være rummeligt og fyldt med moderne interiør. Hvad der er en behagelig indikator for én person, kan være anderledes for en anden. Så find betydningen af hver komfort.
Sådan gør du dit hjem behageligt
Der er flere måder, du kan anvende for at gøre dit hjem til et mere behageligt sted. Hvad som helst?
1. Slip af med unødvendige ting
Stablede genstande kan få dig i dårligt humør. Denne aktivitet kan føles klassisk, men fordelene er enorme. At komme af med unødvendige ting fungerer som at lukke en energilæk derhjemme. For uden at være baseret på en masse unødvendige ting, kræver dette faktisk ansvarlighed fra boligejeren. At se bunker af beskadiget elektronik, rodede dokumenter fra år siden, til små ting, der aldrig er blevet rørt, kan skabe negativ energi og
humør sjusket. Begynd derfor at sortere ud, hvilke ting der stadig skal være i huset og ikke. Hvis du kan leve uden disse ting i flere måneder eller endda år, betyder det, at der ikke er nogen grund til at holde på dem.
2. Indret huset
Næste trin, efter at de unødvendige ting er blevet fjernet, er at indrette huset efter dets område. Dediker et bestemt sted til genstande, alt efter deres funktion. På den måde vil det ses, hvilke emner der er vigtige, og hvilke der ikke er. Desuden vil processen med at rengøre huset også være meget hurtigere. Dette kan skabe et behageligt hjem, hvor beboerne føler sig afslappede og får en indsprøjtning af energi, når de ser sig omkring så organiseret.
3. Vinkel for at slappe af
Efter en dag med håndtering af træthed og stress, gør dit hjem til et sted at glemme det for en stund. Skab et særligt hjørne, hvor du kan slappe af. Dette kan være en fysisk påmindelse om, at du skal slappe af og slappe af efter en travl dag. Med denne vinkel bliver det at slippe stress en vane i sig selv. Formen behøver ikke at være et roligt sted for meditation, men en vinkel, der passer til din karakter.
4. Aromaterapi
Brug af aromaterapi kan gøre dit hjem mere behageligt At tænde for aromaterapi med din yndlingsduft kan ændre sig
humør væsentligt. Bevist ifølge forskning, er der faktisk fordele ved at lindre stress ved at inhalere aromaterapi. Forestil dig at komme ind i et bestemt hus eller værelse med en beroligende aroma, det vil helt sikkert få dig til at føle dig
humør blive bedre.
5. Tænd for musikken
Vil du skabe et behageligt hjem for sine beboere? Musik kan hjælpe. At lytte til musik kan være energigivende eller afslappende, afhængigt af hvilken type musik du lytter til. Fordelene er ret betydelige. Ikke kun det, denne metode kan lindre stress uden at skulle prøve for hårdt. Bare tænd for musikken efter din smag, og din dag bliver meget bedre.
6. Overvej Feng Shui
Det er fint for folk, der gerne vil ind i overvejelser
Feng Shui som et element i boligindretningen. Hvem ved, ændres iflg
Feng Shui kan give både kortsigtede og langsigtede fordele. Det er en del af hyggelig boligindretning, men ikke obligatorisk.
7. Rengøring af huset
Dette ser ud til at være en af de obligatoriske måder at gøre dit hjem behageligt på. Uanset hvor luksuriøst og pænt interiøret er, vil et snavset hus kun være en kilde til hovedpine i sig selv. Så sørg for, at huset altid er rent. Ingen grund til at gøre storrengøring hver dag. Indstil en daglig rengøringsplan som f.eks. fejning eller mopping. Derefter skal du også adskille den ugentlige tidsplan, 2 uger og også månedlig. [[Relateret artikel]]
Fordelene ved et komfortabelt hjem
Nogle gange er det svært at afsætte tid til at rydde op i et rodet hus for at gøre det behageligt for dets beboere. For slet ikke at tale om, hvis du har så travlt med aktiviteter uden for hjemmet. Nogle gange bliver rengøring af huset en umulig mission. Prøv derfor at gøre nogle af måderne ovenfor langsomt.
Et skridt ad gangen. Afsæt for eksempel 10 minutter hver dag til at rydde op i et bestemt hjørne af huset. Og så videre. Ved at gøre ovenstående vil du blive mere fokuseret, mindre let stresset, kan slappe af derhjemme og vigtigst af alt bevare energiniveauet. At have for mange ting i huset kan ikke kun gøre en person irriterende
hamstring, men skaber også negativ energi. Når det er fanget i negativ energi, kan dette påvirke karakter og adfærd, endda forhold til andre mennesker. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Ikke mindre vigtigt er engagement. Når der er ryddet op, bliver huset naturligvis rodet igen på grund af beboernes aktiviteter i det. Så vær enig i, at alle genstande skal sættes på deres plads. Dette inkluderer også at sørge for, at huset er rent. Hvis du vil vide mere om, hvorfor hjemmet er tæt forbundet med mental sundhed,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
Stablede genstande kan få dig i dårligt humør. Denne aktivitet kan føles klassisk, men fordelene er enorme. At komme af med unødvendige ting fungerer som at lukke en energilæk derhjemme. For uden at være baseret på en masse unødvendige ting, kræver dette faktisk ansvarlighed fra boligejeren. At se bunker af beskadiget elektronik, rodede dokumenter fra år siden, til små ting, der aldrig er blevet rørt, kan skabe negativ energi og humør sjusket. Begynd derfor at sortere ud, hvilke ting der stadig skal være i huset og ikke. Hvis du kan leve uden disse ting i flere måneder eller endda år, betyder det, at der ikke er nogen grund til at holde på dem. 
Brug af aromaterapi kan gøre dit hjem mere behageligt At tænde for aromaterapi med din yndlingsduft kan ændre sig humør væsentligt. Bevist ifølge forskning, er der faktisk fordele ved at lindre stress ved at inhalere aromaterapi. Forestil dig at komme ind i et bestemt hus eller værelse med en beroligende aroma, det vil helt sikkert få dig til at føle dig humør blive bedre. 
