Mennesker har fem sansesystemer, som alle er vigtige for at understøtte livet, hvoraf det ene er lugtesansen. Lugtesansen giver dig mulighed for at lugte tingene omkring dig. Gennem lugtsensoren kan du registrere en grim lugt, der kan signalere fare, eller en behagelig lugt, der kan berolige sindet.
Forståelse af lugtesansens mekanisme
Lugtesystemet er et vigtigt system i lugtesansens mekanisme Lugtesansen, eller også kaldet lugtesystemet, er et sansesystem, der fungerer til at lugte lugt. Dette system vil modtage, behandle og fortolke den aroma, som vi indånder. Disse fem sanser er også kendt som kemiske sensorer. Dette gør lugtesansen i stand til at opdage kemiske elementer, der kommer fra mad, genstande omkring, endda seksuel adfærd. Lugtesansens mekanisme begynder, når næsen lugter en bestemt duft. Celler i næsen, kaldet olfaktoriske celler, vil behandle og sende det videre til hjernen til oversættelse. Derfra vil du begynde at genkende, hvilke lugte du lugter.
Nedsat lugtesans, der kan forekomme
Ligesom andre kropsdele eller systemer er lugtesansen også i fare for en række helbredsproblemer. Følgende er nogle af de almindelige og mulige lugtelidelser:
1. Anosmi
Anosmi er tab af evnen til at lugte. Dette er et af kendetegnene for Covid-19, en sygdom, der i øjeblikket er endemisk. Når du har anosmi, lugter du ikke noget. Det betyder, at du helt mister evnen til at lugte.
2. Hyposmi
Hyposmi forårsager en nedsat evne til at lugte ting. Hvis anosmi gør, at du slet ikke kan lugte, får hyposmi dig til at miste evnen til at lugte delvist (delvis).
3. Fantosmi
Har du nogensinde lugtet noget, men vidste du ikke, hvor duften kom fra? Denne tilstand kaldes phantosmia, også kendt som lugthallucinationer. Som Mayo Clinic siger, er fantosmi en lugthallucination, der får dig til at opdage en lugt, der ikke rigtig er omkring dig. Denne tilstand kan skyldes en hovedskade eller en øvre luftvejsinfektion.
4. Parosmi
I lighed med fantosmi er parosmi en ændring i evnen til at fortolke lugte, der normalt indåndes. Mennesker, der oplever parosmi, har normalt en tendens til altid at lugte dårligt. Faktisk kan kilden til lugten i nærheden have en anden lugt end den, han lugtede. Sammen med fantosmi er parosmi kategoriseret som en dysosmisk lugtelidelse. Dysosmi er en lidelse i lugtesansen, der gør, at hjernen fejlagtigt opfatter lugte. [[Relateret artikel]]
Hvordan man håndterer lugteforstyrrelser
Indånding af visse dufte kan hjælpe med at overvinde lugtforstyrrelser. Faktisk er lugtelidelser symptomer eller virkninger, der opstår på grund af visse sygdomme. For eksempel kan anosmi være et symptom på Covid-19 eller influenza. Adskillige andre tilstande, der også kan forårsage forstyrrelser i lugtesansen, omfatter hovedskader, der forårsager nerveskader, luftvejsinfektioner, aldring og indtagelse af visse lægemidler. Det er derfor, hvordan man håndterer det varierer også afhængigt af, hvad der forårsager det. Du kan konsultere en ØNH-læge for at finde ud af årsagen og få den rigtige behandling. Nogle specialister anbefaler dog flere måder at genoptræne de olfaktoriske nerver, der var blevet forstyrret. Rapporteret fra
Harvard Medical School , Du kan prøve at inhalere æteriske olier med citron, eukalyptus, nelliker eller anden duft hver dag.
Hvordan man forebygger lugtforstyrrelser
At vaske næse er en måde at bevare lugtesansens sundhed på.De fleste lidelser i lugtesansen skyldes visse sygdomme, der forstyrrer lugtecellerne. Det er derfor, at undgå årsagen til sygdommen er en måde at holde din lugtesans sund på. Følgende er nogle måder at opretholde en sund lugtesans på:
1. Undgå eksponering for allergener
Allergier kan være en af grundene til, at du oplever lugtforstyrrelser såsom hyposmi. En undersøgelse offentliggjort i
Journal of Allergy and Clinical Immunology nævner, at personer med allergi oftere oplever et fald i lugteevnen end dem uden. Det skyldes, at vedvarende udsættelse for allergener kan få lugtenerverne i næsen til at svulme op og blive betændte. Derfor bør du holde dig væk fra allergener, såsom støv, pollen eller skæl fra dyr for at holde din lugtesans sund.
2. Vask næse
At vaske din næse med en saltvandsopløsning kan også hjælpe med at holde din lugtesans sund. Denne metode kan hjælpe med at rense din næse for støv eller andre allergener, der sætter dig i fare for næseirritation.
3. Forbedre kroppens immunforsvar
Øvre luftvejsinfektioner er også en af grundene til, at du har problemer med lugtesansen. Disse infektioner er generelt forårsaget af vira, såsom influenza, som kan beskadige lugtecellerne. Styrkelse af immunsystemet er en af de vigtigste måder at forhindre øvre luftvejsinfektioner på. På den måde undgår du også risikoen for lugteforstyrrelser. Nedsat lugt forårsager skade på lugtecellerne i din næse. Imidlertid er disse celler unikke, fordi de er i stand til at regenerere bagefter. Det betyder, at tabet eller nedsat lugteevne på grund af anosmi eller andre lugteproblemer kun er midlertidigt. Hvis klagerne over, at du ikke kan lugte, har stået på i lang tid og ikke bliver bedre, skal du straks søge læge. Du kan også prøve
spørg lægen gennem SehatQ familiesundhedsapplikationstjenesten.
Hent nu i
App Store og Google Play .
Lugtesystemet er et vigtigt system i lugtesansens mekanisme Lugtesansen, eller også kaldet lugtesystemet, er et sansesystem, der fungerer til at lugte lugt. Dette system vil modtage, behandle og fortolke den aroma, som vi indånder. Disse fem sanser er også kendt som kemiske sensorer. Dette gør lugtesansen i stand til at opdage kemiske elementer, der kommer fra mad, genstande omkring, endda seksuel adfærd. Lugtesansens mekanisme begynder, når næsen lugter en bestemt duft. Celler i næsen, kaldet olfaktoriske celler, vil behandle og sende det videre til hjernen til oversættelse. Derfra vil du begynde at genkende, hvilke lugte du lugter. 
Indånding af visse dufte kan hjælpe med at overvinde lugtforstyrrelser. Faktisk er lugtelidelser symptomer eller virkninger, der opstår på grund af visse sygdomme. For eksempel kan anosmi være et symptom på Covid-19 eller influenza. Adskillige andre tilstande, der også kan forårsage forstyrrelser i lugtesansen, omfatter hovedskader, der forårsager nerveskader, luftvejsinfektioner, aldring og indtagelse af visse lægemidler. Det er derfor, hvordan man håndterer det varierer også afhængigt af, hvad der forårsager det. Du kan konsultere en ØNH-læge for at finde ud af årsagen og få den rigtige behandling. Nogle specialister anbefaler dog flere måder at genoptræne de olfaktoriske nerver, der var blevet forstyrret. Rapporteret fra Harvard Medical School , Du kan prøve at inhalere æteriske olier med citron, eukalyptus, nelliker eller anden duft hver dag. 
At vaske næse er en måde at bevare lugtesansens sundhed på.De fleste lidelser i lugtesansen skyldes visse sygdomme, der forstyrrer lugtecellerne. Det er derfor, at undgå årsagen til sygdommen er en måde at holde din lugtesans sund på. Følgende er nogle måder at opretholde en sund lugtesans på: 
