Der er mange ting, der kan få en person til at opleve hævede knæ. Lige fra medicinske tilstande som gigt til skader. I nogle tilfælde kræver årsagen til hævede knæ langvarig behandling. Hvis knæhævelsen ikke er for kraftig, kan behandlingen foregå derhjemme. Flere andre ledsagesymptomer kan også være et signal om, hvornår man skal tjekke tilstanden til lægen.
Symptomer på hævede knæ
Hævelse af knæet er et tegn på betændelse. Denne tilstand betyder, at der er en ophobning af væske omkring det skadede område, hvilket får det til at svulme. I led som knæet kan typerne af betændelse opdeles i:
- Effusion er hævelse i et led
- Ødem er hævelse af vævet omkring leddene
- Hæmartrose er hævelse og ophobning af blod i leddene
De vigtigste symptomer på betændelse er:
- Smerte
- Delvist eller helt nedsat funktion
- Varm at røre ved
- Huden bliver rød
- Hævelse opstår
Årsager til hævede knæ
Betændelse kan være akut eller kronisk. Ved akut hævelse opstår normalt på grund af skade og kan aftage inden for en dag. Imidlertid tager kronisk hævelse generelt længere tid at helbrede og kan betyde visse medicinske tilstande. Nogle af de ting, der kan forårsage hævede knæ er:
1. Bursitis
Bursitis opstår, når puderne omkring knæet bliver irriterede. Som følge heraf opstår der betændelse, så knæet hæver. Denne hævelse lægger pres på resten af knæet og forårsager smerte. Hovedårsagen til bursitis er at knæle for ofte eller traumer i knæet. For at få en sikker diagnose vil lægen foretage en røntgen- eller MR-undersøgelse. Behandlingen kan være ved at give kompressioner, isposer, hæve knæet højere, hvile og tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
2. Gigt
En anden almindelig årsag til hævede knæ er gigt. Der er flere typer gigt, der kan forårsage hævede knæ, herunder:
Dette er den mest almindelige type gigt. Denne tilstand får brusken i knæet til at knække
Betændelse på grund af immunsystemet angriber faktisk leddene
Gigt, der opstår hos personer under 16 år
En kronisk type gigt, der opstår efter en person har en køns- eller urinvejsinfektion
Gigt, der opstår, når en infektion får leddene til at hæve
Gigt, der opstår på grund af en ophobning af urinsyre i blodet
3. Skade
En person kan også få en knæskade ved at dyrke sport eller have en ulykke. Disse skader kan opstå i ledbånd eller muskler omkring knæet, sener eller brusk. Lægen vil udføre en røntgen, CT-scanning eller MR for at se mere tydeligt skaden. Medicinsk behandling kan være ved at hvile, bruge hjælpemidler, tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, terapi eller kirurgi.
4. Betændelse og infektion
Den type betændelse, der kan forårsage hævede knæ, er lupus. Ved lupus angriber immunsystemet sundt væv, herunder dem i knæleddet og forårsager betændelse. Mens man har borreliose, er udløseren et flåtbid, som resulterer i en bakteriel infektion. [[Relateret artikel]]
Hvordan man behandler hævede knæ
Hvis den oplevede knæhævelse er akut, kan behandlingsmetoder udføres som:
Det første skridt i behandlingen af hævede knæ er at hvile knæet. Undgå aktiviteter, der lægger pres på knæet eller motion i mere end 24 timer efter, at knæet hæver. Prøv dog at rette dit knæ af og til og bevæge det flere gange om dagen.
For at lindre hævelse, giv en ispose i 15-20 minutter hver 2-4 timer. Denne metode kan udføres 2-3 dage efter skaden. Dette vil hjælpe med at lindre smerte og reducere hævelse.
Påfør tryk med en bandage eller elastik rundt om knæet for at forhindre mere væske i at samle sig. Bind ikke for stramt, da det kan give hævelser i ben og underben.
Efter 72 timer efter at have givet en ispose, kombineres den med en varm kompres. Du kan lægge et varmt håndklæde på i 15-20 minutter eller lægges i blød i varmt vand. Denne metode kan udføres flere gange om dagen. Men hvis hævelsen bliver mere alvorlig, skal du stoppe med det samme.
Når skaden er aftaget, lav isometriske øvelser for at styrke de muskler, der støtter knæet. Når musklerne omkring leddene bliver stærkere, reduceres trykket. Denne form for træning kan også reducere væskeophobning i knæet. De første fire trin i punkterne ovenfor omtales generelt som RICE (Rest, Ice, Compress, Elevate) og udføres generelt for at lindre ledhævelser. Men hvis det ikke aftager efter behandling derhjemme, skal du konsultere en læge. [[relateret-artikel]] For yderligere diskussion om akut og kronisk betændelse i led,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
