Hjertebanken, når du vågner, kan få en person til at føle sig chokeret og bekymret. Men gå ikke i panik, for hjertebanken, når du vågner, er ikke altid forårsaget af alvorlige tilstande. Alligevel er der også årsager til hjertebanken, når du vågner, som ikke skal undervurderes. Derfor er det vigtigt for os at kende til de forskellige årsager til hjertebanken, når vi vågner, så vi kan finde den bedste behandling.
Hjertet banker, når du vågner, dette er årsagen
Hjertebanken, når du vågner, er ikke altid forårsaget af fysiske forhold. Spisemønstre eller psykiske lidelser som stress kan også forårsage hjertebanken, når du vågner. Generelt er hjertebanken, når man vågner, en midlertidig tilstand. Nu er det tid for dig at kende årsagerne til hjertebanken, når du vågner, for at slippe af med angsten i dit sind.
1. Angstlidelser
Tag ikke fejl, angstlidelser kan også forårsage hjertebanken, når du vågner. Fordi angstlidelser får kroppen til at producere overskydende stresshormon (kortisol), så der kan opstå hjertebanken, når man vågner.
2. Overdrevent alkoholforbrug
Indtagelse af for meget alkohol kan også få dit hjerte til at banke, når du vågner. Dette skyldes, at alkoholniveauet i kroppen kan øge pulsen. Det betyder, at indtagelse af mere alkohol vil få dit hjerte til at slå hurtigere.
3. Forhøjede blodsukkerniveauer
Hjertebanken, når du vågner Indtagelse af overskydende sukker kan helt sikkert forårsage en stigning i blodsukkerniveauet. Når dette sker, ser kroppen det som stress, så hormonet kortisol vil stige. Derfor kan stigende blodsukker være årsag til hjertebanken, når du vågner.
4. Atrieflimren
Atrieflimren kan også få dit hjerte til at slå hurtigere, når du vågner. Denne medicinske tilstand opstår, når de øvre og nedre hjertekamre ikke koordinerer ordentligt. Generelt forårsager atrieflimren ikke alvorlige komplikationer. Men i nogle tilfælde kan atrieflimren øge risikoen for hjertesvigt, hvilket kræver lægehjælp.
5. Søvnapnø
Søvnforstyrrelser, der får vejrtrækningen til at stoppe et øjeblik, kan også forårsage hjertebanken, når du vågner. Flere undersøgelser har også bevist, at søvnapnø kan få hjertet til at slå hurtigt. For når iltniveauet falder, vil blodtrykket stige, og det kardiovaskulære system vil stige.
6. Indtagelse af koffein
Hjertebanken, når du vågner Indtagelse af koffein i form af kaffe eller te, kan også give hjertebanken, når du vågner. Især for folk, der kan lide at indtage for meget kaffe. Vær forsigtig, hjertebanken, når du vågner, kan opstå, hvis du indtager for meget kaffe.
7. Diabetes
Diabetes er også i stand til at give hjertebanken, når du vågner, især fordi diabetes får blodsukkeret til at stige, så væggene i blodkarrene bliver beskadiget. En undersøgelse bekræfter også, at en hurtig puls kan øge risikoen for diabetes.
8. Lægemidler, der indeholder stimulanser
Ligesom koffein kan indholdet af stimulanser i stoffer også give hjertebanken, når du vågner. Nogle håndkøbslægemidler og receptpligtige lægemidler, der indeholder stimulanser, kan få dit hjerte til at slå, når du vågner, herunder:
- Inhalerede steroider
- Amfetaminer
- Thyroid medicin, såsom levothryoxin
- Apoteksmedicin mod hoste og forkølelse indeholdende pseudoefedrin
- Narkotika opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
Kontakt straks en læge, hvis du oplever hjertebanken, når du vågner, efter at have taget nogle af ovenstående lægemidler.
9. Hypoglykæmi (lavt blodsukker)
Hypoglykæmi eller lavt blodsukker har mange symptomer, lige fra hovedpine til synsforstyrrelser. Tag ikke fejl, hypoglykæmi kan også forårsage hjertebanken, når du vågner.
10. Mareridt
Når man har en dårlig drøm, har en person en tendens til at vågne om natten. Denne tilstand kan forårsage hjertebanken, når du vågner. Men tag det roligt. Når du er faldet til ro, vender din puls tilbage til normal.
11. Feber
Drastiske ændringer i kropstemperaturen kan forårsage hjertebanken. Ligesom når man har feber. Når kroppen forsøger at vende tilbage til sin normale temperatur, slår hjertet hurtigere. Det er ikke så mærkeligt, at folk, der har feber (især med en kropstemperatur på 37 grader Celsius), vil opleve hjertebanken, når de vågner.
12. Mangel på søvn
En række undersøgelser har vist, at mangel på søvn kan få hjertet til at slå hurtigere. Sov derfor mindst 7-9 timer om natten for at undgå hjertebanken, når du vågner.
13. Dehydrering
Den næste årsag til hjertebanken, når du vågner, som ikke skal undervurderes, er dehydrering. For hvis kroppen mangler væske, kan forskellige organer i kroppen ikke fungere ordentligt, også hjertet. [[Relateret artikel]]
Søg straks en læge, hvis dette sker
Hvis dit hjerte banker, når du vågner, ledsaget af symptomer på brystsmerter, hovedpine eller svimmelhed, skal du straks gå på hospitalet og søge læge. Dette kan være et tegn på et hjerteanfald! Hvis hjertebanken, når du vågner, opstår gentagne gange, skal du besøge din læge for at fastslå årsagen. For hvis hjertebanken ofte forekommer, kan der være en medicinsk tilstand, der forårsager det. Enhver, der har en historie med hjertesygdomme og oplever hjertebanken, når de vågner, rådes også til at konsultere en læge.
Hjertebanken, når du vågner Indtagelse af overskydende sukker kan helt sikkert forårsage en stigning i blodsukkerniveauet. Når dette sker, ser kroppen det som stress, så hormonet kortisol vil stige. Derfor kan stigende blodsukker være årsag til hjertebanken, når du vågner. 
Hjertebanken, når du vågner Indtagelse af koffein i form af kaffe eller te, kan også give hjertebanken, når du vågner. Især for folk, der kan lide at indtage for meget kaffe. Vær forsigtig, hjertebanken, når du vågner, kan opstå, hvis du indtager for meget kaffe. 
