Normalt blodtryk hos gravide skal være kendt for at opretholde en sund graviditet og reducere risikoen for forskellige graviditetskomplikationer. Gennem hele graviditeten vil enhver kommende mor blive rådet til rutinemæssigt at tjekke sin livmoder, indtil det er tid til at føde. Nå, et af de vitale tegn, der skal kontrolleres regelmæssigt ved hvert besøg, er blodtrykket. Det er vigtigt at overvåge blodtryksintervallet hos gravide kvinder regelmæssigt, så det normale blodtryk hos gravide opretholdes. Hvis værdien på noget tidspunkt er lavere eller højere, end den burde være, kan lægen begynde at være opmærksom og forudse behandling.
Hvad er det normale blodtryk for gravide kvinder?
Normalt blodtryk for gravide kvinder er 120/80 mmHg. Normale blodtryksværdier for gravide er ikke meget forskellige fra det generelle område, som er 120/80 mmHg. Hvis værdien har blodtryk under 90/60 mmHg under graviditeten, indikerer dette lavt blodtryk hos gravide. Normalt blodtryk hos gravide kvinder kan falde til dets laveste værdi midt i graviditeten. Den kan dog langsomt stige igen, når graviditeten kommer i alderen på mere end 20 uger, nærmere bestemt i 24-ugers alderen. Løse blodkarvægge kan sænke blodtrykket i graviditetens første og andet trimester. Denne tilstand kan forårsage en fornemmelse af svimmelhed og spinning, når du pludselig sidder eller rejser dig. Udvalget af blodtryksværdier for gravide er faktisk naturligt at ændre sig fra tid til anden. [[relaterede artikler]] Ændringer i normalt blodtryk påvirkes af hormonet progesteron, som i vid udstrækning produceres under graviditeten. Dens stigning kan slappe af væggene i blodkarrene. Går graviditeten godt, kan du få normalt blodtryk for gravide som før graviditeten, i løbet af få uger før barnet er født. Men i stedet for normalt blodtryk for gravide kvinder, hvis blodtrykket er registreret over 140/90 mmHg, er du indiceret til at have haft hypertension under graviditeten, og dette har tendens til at være unormalt.
Sådan holder du blodtrykket normalt under graviditeten
Reducer saltindtaget for at undgå forhøjet blodtryk under graviditet For at opretholde normale blodtryksværdier hos gravide er der flere måder, du kan gøre.
1. Undgå forhøjet blodtryk under graviditeten
I stedet for det normale blodtryk hos gravide, kan blodtryk, der pludselig er højere end normalområdet under graviditeten, indikere præeklampsi. Denne graviditetskomplikation er i fare for at forårsage anfald, for tidlig fødsel og endda død. For at opnå normalt blodtryk under graviditeten og undgå svangerskabsforgiftning og hypertension under graviditeten, anbefales kvinder at gøre følgende:
- Stræb efter en sund graviditet ved at spise sunde og nærende fødevarer og begrænse saltforbruget for at forhindre, at blodtrykket bliver for højt
- Tag blodtrykssænkende medicin som anvist af lægen
- Tjek indholdet til lægen regelmæssigt
- Prøv altid at være fysisk aktiv med regelmæssig motion. Men hvis du har præeklampsi, kan din læge råde dig til at tage fuldstændig hvile
- Undgå vanen med at indtage alkohol, ryge og bruge stoffer under graviditeten
- Overvåg nøje vægtøgning, der opstår under graviditet. Lad ikke vægten tage for meget og for hurtigt.
[[Relateret artikel]]
2. Undgå lavt blodtryk under graviditeten
Tilstrækkelig hvile kan reducere risikoen for lavt blodtryk under graviditeten Tilfælde af lavt blodtryk hos gravide kræver generelt ikke specifik behandling eller forebyggelse. Men hvis du har en tendens til at lide af alvorligt lavt blodtryk, kan din læge anbefale:
- Mere hvile
- Vær mere forsigtig, når du vågner, eller vågner efter at have siddet i lang tid
- Undgå at stå for længe
- Skift din kost til at være hyppigere, men med mindre portioner
- Indtag mere væske, især drikkevand
- Forbrug mere salt på det anbefalede niveau
- Undgå at bade med varmt vand
- Bær løst tøj.
Ud over ovenstående trin kan lægen også ordinere kosttilskud for at hjælpe med at opretholde et normalt blodtryk for gravide kvinder.
Risikoen for forhøjet blodtryk hos gravide kvinder
Forhøjet blodtryk under graviditeten kan forårsage forskellige tilstande, som ikke er normale for både mor og baby. Følgende er risikoen for sundhedsproblemer, der kan opstå på grund af forhøjet blodtryk hos gravide kvinder:
1. Nedsat blodtilførsel til moderkagen
Ifølge forskning fra National Center for Biotechnology Information kan denne tilstand forårsage, at barnet ikke får nok ilt og næringsstoffer, mens det er i livmoderen. Dette kan gøre barnet født med lav vægt og opleve vækstforstyrrelser.
2. Skader andre kropsorganer
Forhøjet blodtryk kan også forårsage skade på andre kropsorganer såsom hjerne, lever, lunger, nyrer og lever.
3. Øger risikoen for for tidlig fødsel
I stedet for normalt blodtryk for gravide, er det for gravide med forhøjet blodtryk, at man ofte føder før terminen (HPL) for at undgå farlige komplikationer for både mor og baby.
4. Øg risikoen for hjertesygdomme
Højt blodtryk hos gravide kvinder kan indikere præeklampsi. Gravide kvinder, der lider af præeklampsi, har en større risiko for hjertesygdomme.
Noter fra SehatQ
Du bør kende det normale blodtryk hos gravide kvinder for at øge din årvågenhed. På den måde kan du og din læge samarbejde om at undgå forskellige lidelser, der kan opstå under graviditeten. Glem ikke altid at spise sund og nærende mad, og tjek jævnligt med din fødselslæge, så det normale blodtryk hos gravide kan opretholdes. Vil du vide mere om normalt blodtryk for gravide, kan du gratis konsultere en læge via
HealthyQ familie sundhed app . Download nu på
App Store og Google Play . [[Relateret artikel]]
Normalt blodtryk for gravide kvinder er 120/80 mmHg. Normale blodtryksværdier for gravide er ikke meget forskellige fra det generelle område, som er 120/80 mmHg. Hvis værdien har blodtryk under 90/60 mmHg under graviditeten, indikerer dette lavt blodtryk hos gravide. Normalt blodtryk hos gravide kvinder kan falde til dets laveste værdi midt i graviditeten. Den kan dog langsomt stige igen, når graviditeten kommer i alderen på mere end 20 uger, nærmere bestemt i 24-ugers alderen. Løse blodkarvægge kan sænke blodtrykket i graviditetens første og andet trimester. Denne tilstand kan forårsage en fornemmelse af svimmelhed og spinning, når du pludselig sidder eller rejser dig. Udvalget af blodtryksværdier for gravide er faktisk naturligt at ændre sig fra tid til anden. [[relaterede artikler]] Ændringer i normalt blodtryk påvirkes af hormonet progesteron, som i vid udstrækning produceres under graviditeten. Dens stigning kan slappe af væggene i blodkarrene. Går graviditeten godt, kan du få normalt blodtryk for gravide som før graviditeten, i løbet af få uger før barnet er født. Men i stedet for normalt blodtryk for gravide kvinder, hvis blodtrykket er registreret over 140/90 mmHg, er du indiceret til at have haft hypertension under graviditeten, og dette har tendens til at være unormalt. 
Reducer saltindtaget for at undgå forhøjet blodtryk under graviditet For at opretholde normale blodtryksværdier hos gravide er der flere måder, du kan gøre. 
Tilstrækkelig hvile kan reducere risikoen for lavt blodtryk under graviditeten Tilfælde af lavt blodtryk hos gravide kræver generelt ikke specifik behandling eller forebyggelse. Men hvis du har en tendens til at lide af alvorligt lavt blodtryk, kan din læge anbefale: 
