Hvis du bruger tid med dine børn derhjemme, hvad er deres yndlingsspil? En, der er en skam at gå glip af, er fordelene ved at spille Rubik's Cube. Ja, Rubik's
terning er et populært spil indtil nu, siden det først blev skabt i 1970'erne. Formerne bliver mere og mere forskellige. Lige fra traditionel, måler 2x2, til
flade terninger. Ikke kun godt for øjen- og håndkoordination, dette Rubiks spil har også en masse positive indvirkninger på mental sundhed.
Fordele ved at spille rubik
Når de ser børn spille Rubiks terning, ser de ud til at være i deres egen boble. Så sjovt og spændende. Det er rigtigt, for når man spiller Rubik's Cube, er sensationen som at løse et puslespil. Hvad er så fordelene ved at spille Rubiks terning, især for børn?
1. Reflekser bliver mere smidige
Fingrene, der er vant til at bevæge sig for at spille Rubik, bliver mere adrætte. Dermed vil refleksen være mere vågen. Hvor ofte man skal spille rubiks terning går også hånd i hånd med en persons refleks-agilitet. Ikke kun det, denne vane vil også lette daglige aktiviteter, der bruger fingre. Fingerfølsomhed vil øges og gøre opgaver, der kræver hænder lettere.
2. Forbedre fokus
To-årige har generelt et fokusspænd på fem minutter. Mens større børn til voksne i gennemsnit kan fokusere i 20 minutter. Det er her omfanget af virkningen af fordelene ved at spille Rubiks terning for at forbedre børns evne til at fokusere. Ikke nok med det, at spille Rubik's Cube aktiverer også hjerneceller, der hjælper med at fokusere på det, der bliver gjort. På længere sigt vil dette også gavne barnets evne til at fokusere på andre ting som fx i skolen.
3. Øv tålmodighed
Hvis tålmodighed ikke er en af dine træk endnu, er det måske vejen at gå at prøve at spille Rubik's Cube. For selv at løse den nemmeste algoritme af Rubiks, kræver det ekstraordinær tålmodighed. Det er ikke nemt at løse. Således vil niveauet af tålmodighed øges. Når du har formået at løse et let niveau, vil du blive udfordret til at prøve noget mere komplekst. Tålmodigheden blev endnu mere finpudset.
4. Forbedre problemløsningsevner
Selvfølgelig er der hver dag problemer i livet. Væn dig til at løse gåder i Rubik kan øve færdigheder
problemløsning. Du vil finde ud af, hvilke træk der er mulige for at finde den samme farve på den ene side. Faktisk er det ikke umuligt, når du har gennemført Rubik's Cube, vil der være en følelse af optimisme. At selv komplekse rubiks kan løses, endsige mindre problemer i livet.
5. Udvikle kognitive evner
At vænne sig til at løse specifikke Rubiks spil vil også have indflydelse på kognitive evner. Fordi hjernen konstant arbejder aktivt på at finde smuthuller for at lykkes. Der er en konfiguration, der skal løses. Dette vil have en positiv indflydelse på hjernens evne til at kortlægge og konfigurere.
6. Tænk hurtigere
Bliv ikke overrasket, hvis børn, der er vant til at spille Rubiks terning, kan tænke hurtigere. Hjernen vil vænne sig til hurtigt at behandle al den information, der er nødvendig for at fuldføre Rubik's Cube. Især hvis der er en ekstra udfordring, nemlig at gøre
speed cube alias oprette en rubik på et bestemt tidspunkt.
7. Tænk strategisk
Børn, der er vant til at spille Rubiks terning, vil også blive finpudset i at tænke strategisk. Når de beskæftiger sig med alle ansigter af Rubik's Cube, vil de først fokusere på én farve eller en bestemt side. Fortsæt derefter til det næste mål, indtil det er helt færdigt. Interessant nok gælder dette også, når man står over for opgaver eller problemer i det virkelige liv. Når noget er svært, vil de tænke strategisk ved først at bryde det ned i små ting og løse det gradvist.
8. Slip af med stress
Hvem skulle have troet, et spil som Rubiks
terning og
fidget spinner kan være et middel til at slippe af med stress. Ved første øjekast virker dette spil svært, men der er en følelse af afslapning, når du forsøger at løse det. Især når det lykkes, kan det selvfølgelig være det
humør booster. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Den vigtigste fordel ved at spille Rubik's Cube forbedrer helt sikkert børns kognitive evner. Faktisk kan børn med rumlig intelligens løse Rubiks terning med lukkede øjne. Fordi hver bevægelse er blevet registreret i deres hjerne, så konfigurationen kan visualiseres i sindet. Måske har dit barn en interesse i spil såsom Rubik's Cube. Det kan således være et alternativ til at udfylde din fritid. Rubik's Cube kan trods alt spilles når som helst og hvor som helst, fordi du ikke behøver specielt udstyr eller områder for at gøre det. For yderligere diskussion om spil, der er gode for hjernens kognitive sundhed,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
