Mørke armhuler under graviditet er et af de mest almindelige graviditetssymptomer. I den medicinske verden er denne tilstand kendt som hudhyperpigmentering. Nogle kvinder kan føle sig usikre med denne tilstand. Du behøver dog ikke bekymre dig, fordi der er mange måder at håndtere mørke armhuler på under graviditeten, som du sikkert kan prøve.
8 måder at slippe af med mørke armhuler under graviditet
Ud over armhulerne kan forskellige andre kropsdele, såsom brystvorterne til kønsorganerne, også blive mørkere på grund af hudhyperpigmentering. Ikke kun det, du kan se udseendet af en sort streg (linea nigra) fra kønsorganerne, der strækker sig til maven. Faktisk er mørke armhuler under graviditet ikke noget at bekymre sig om. Denne tilstand bringer heller ikke sundheden for gravide kvinder og fostre i fare. Men hvis du ikke er sikker på dens eksistens, så prøv forskellige måder at håndtere mørke armhuler på under graviditeten.
1. Pres citronvand
Påføring af citronsaft i armhulerne anses for at være effektiv til behandling af mørke armhuler under graviditet. Rapportering fra Healthline kan det sure indhold i citronvand løfte pigmentering på hudens overflade. For at prøve denne metode til at blege mørke armhuler under graviditet, behøver du kun at blande citronsaft og en halv skvis agurkesaft. Derefter påføres direkte på armhulerne.
2. Bland af havregryn og honning
Påføring af en blanding af havregryn og honning i armhulerne anses for at være effektiv til at håndtere mørke armhuler under graviditeten. Dette skyldes, at masker lavet af disse to naturlige ingredienser menes at eksfoliere mørk hud. Desuden anses enzymindholdet i honning for at kunne blege mørke armhuler. For at prøve det skal du bare koge havregryn og derefter lade det stå, indtil det er varmt. Derefter blandes det med rå honning.
3. Aloe vera
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet
Planta MedicaAloe vera indeholder aloin, som er en naturlig depigmenterende forbindelse, der kan lysne huden og fungere effektivt som hyperpigmenteringsbehandling. Det er ret nemt at prøve, hvordan man håndterer mørke armhuler under graviditeten. Du skal bare påføre aloe vera gel på armhulerne og lade det stå natten over. Brug varmt vand om morgenen til at vaske den resterende gel af.
4. Grøn te ekstrakt
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i
Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, grøn teekstrakt er i stand til at give en depigmenterende effekt, når den påføres huden. Denne faktor gør, at grøn teekstrakt menes at være en måde at blege mørke armhuler på under graviditet. Du skal blot lægge den grønne tepose i blød i kogende vand i 3-5 minutter. Tag derefter posen og vent til den ikke er varm. Gnid derefter den grønne tepose ind i armhulerne.
5. Æblecidereddike
Ligesom citronsaft, menes æblecidereddike at indeholde syrer, der kan løfte pigmentering på toppen af huden. Før du prøver det, skal du blande æblecidereddike med vand først, før du påfører det direkte i armhulerne. Stop brugen, hvis du oplever hudirritation efter påføring af æblecidereddike.
6. Folinsyre
Rapportering fra What to Expect, ændringer i hudfarve hos gravide kvinder kan være forårsaget af mangel på folinsyreniveauer i kroppen. Prøv derfor at tage folinsyre som anbefalet af din læge. Husk, folinsyre er et vigtigt næringsstof for moderens og fosterets sundhed. United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler gravide kvinder at indtage mindst 400 mikrogram folinsyre om dagen.
7. Mælk af magnesia
Mælk af magnesia eller magnesiumhydroxid er mælk, der indeholder magnesium. Denne mælk menes at være effektiv som en måde at overvinde mørke armhuler under graviditet. For at prøve det skal du blot væde en vatpind med magnesiamælk, før du påfører den på de mørke armhuler. Efter det, lad det stå natten over og vask det med rent vand om morgenen.
8. Bær dækket tøj
Udsættelse for sollys, der rammer huden, menes at forværre misfarvning af huden, som gravide kvinder oplever. For ikke at blive mørkere, er det en god idé at bruge tøj, der dækker armhulerne, så de ikke udsættes for direkte sollys. Bær om nødvendigt lange ærmer, hvis du planlægger at gå udenfor i løbet af dagen. Før du prøver forskellige måder at håndtere mørke armhuler under graviditet ovenfor, anbefales det, at du konsulterer din læge først for at undgå bivirkninger, der kan være skadelige for helbredet. Mørke pletter på huden under graviditeten kan stort set falme efter du har født. Der er dog også en sort del, som ikke går tabt. Hvis du ikke er tryg ved dets tilstedeværelse, så prøv at komme til en hudlæge for at få den rigtige behandling. [[relaterede artikler]] Hvis du har spørgsmål om hudsundhed under graviditeten, så tøv ikke med at spørge din læge på den gratis SehatQ-familiesundhedsapp. Download den i App Store eller Google Play nu.
