Jorden er velsignet med mange urter, der giver sundhedsmæssige fordele. Urter har stadig en særlig plads i samfundet, selvom de ikke erstatter medicinsk behandling. En populær urt, der også er tilgængelig i kosttilskudsform, er astragalus, en populær urt i kinesisk medicin. Hvad er fordelene ved astragalus?
Lær astragalus at kende
Astragalus er en berømt urt fra Kina, der længe har været brugt i traditionel medicin. Også kendt som huáng qí eller milkvetch, astragalus er forbundet med dets fordele for immunsystemet, overvinde betændelse og endda opretholde organsundhed. Der er mere end 2.000 arter af astragalus, der er blevet identificeret. Blandt disse mange arter er der to typer, der almindeligvis forarbejdes til kosttilskud, nemlig:
Astragalus membranaceus og
Astragalus mongholicus . Den del af astragalus, der bruges som et supplement, er roden. Astragalus rødder er blevet forarbejdet til flydende ekstrakter, kapsler, pulvere og teer. Faktisk gives astragalus også ved indsprøjtning af en læge. Som urteplante indeholder astragalus forskellige typer planteforbindelser. Disse forbindelser menes at bidrage til egenskaberne og fordelene ved astragalusrod.
Forskellige fordele ved astragalus for helbredet
Som en populær urt tilbyder astragalusrod følgende sundhedsmæssige fordele:
1. Styrker immunforsvaret
En af de populære egenskaber ved astragalus er at styrke immunforsvaret. Nogle undersøgelser siger, at denne plante kan øge produktionen af hvide blodlegemer, en vigtig komponent i immunsystemet, der spiller en vigtig rolle i sygdomsforebyggelse. Forskning på dyr, som omtalt i
Journal of Natural Medicines , rapporterede, at astragalusrod havde en antimikrobiel virkning i inficerede mus. Derudover, selvom der stadig er behov for yderligere forskning, har astragalus også potentialet til at bekæmpe virusinfektioner såsom forkølelse og leverinfektioner.
2. Kontroller blodsukkeret
Astragalus har potentiale til at kontrollere blodsukkerniveauet hos diabetespatienter med type 2. Faktisk nævnes det, at astragalus er en urt, der ofte ordineres til diabetesbehandling i Kina. En undersøgelse offentliggjort i
Journal of Ethnopharmacology rapporteret, har astragalus potentialet til at være en supplerende behandling for at kontrollere diabetes.
3. Hjælp med at forbedre nyrefunktionen
Astragalus har potentialet til at forbedre nyreaktiviteten ved at øge blodgennemstrømningen og kontrollere specifikke markører for denne organfunktion, herunder proteinniveauer i urinen. Høje niveauer af protein i urinen, kendt som proteinuri, kan være et tegn på, at nyrerne er beskadigede eller ikke fungerer normalt. Astragalus eller huáng qí er også blevet rapporteret at reducere risikoen for infektion hos 38% af patienter med nefrotisk syndrom (en samling af symptomer, der tyder på nyreproblemer), ifølge en undersøgelse. Men yderligere forskning er bestemt stadig nødvendig for at bekræfte disse resultater.
4. Lindrer symptomer på kronisk træthed
En anden interessant fordel ved astragalus er, at det hjælper med at lindre træthed hos mennesker, der lider af kronisk træthedssyndrom. Den forskning, der er blevet lavet, er dog stadig kombineret med andre naturlægemidler.
5. Reducer årstidens allergisymptomer
Som navnet antyder, er sæsonbestemte allergier allergier, der er tilbøjelige til at opstå i bestemte perioder, såsom når svampen begynder at frigive sine sporer, så den spreder sig i luften. Selvom der er behov for yderligere forskning, er det rapporteret, at det at tage astragalus-tilskud reducerer nysen og løbende næse hos personer med sæsonbestemt allergi.
6. Potentiale til at bekæmpe kræft
Ligesom mange andre urter, menes astragalus også at have anticancer egenskaber. Astragalus er blevet rapporteret at stimulere apoptose eller programmeret celledød i nogle cancerceller.
7. Lindrer kemoterapi bivirkninger
Kemoterapi, som er en af behandlingerne mod kræft, kan give forskellige bivirkninger hos patienter. Astragalus givet ved injektion er også blevet rapporteret at reducere nogle af disse bivirkninger, såsom kvalme, opkastning og diarré.
8. Forbedre hjertefunktionen
Astragalus siges at have potentialet til at forbedre hjertefunktionen hos personer, der har problemer med dette organ. For eksempel menes astragalus at udvide blodkarrene og øge strømmen af blod, der pumpes fra hjertet. Yderligere forskning er stadig nødvendig for at styrke fordelene ved astragalus på hjertet. Årsagen er, at flere undersøgelser, der er blevet udført, stadig finder blandede resultater.
Er der nogen bivirkninger ved at bruge astragalus?
Generelt tolereres astragalus godt af de fleste mennesker. Imidlertid er denne urt stadig rapporteret at forårsage milde bivirkninger såsom hududslæt, kløende hud, løbende næse, kvalme og diarré. Når astragalus gives som injektion, risikerer den at forårsage mere alvorlige bivirkninger, såsom en uregelmæssig hjerterytme. Derfor kan astragalus ved injektion kun gives af en læge. Nogle grupper af individer kan heller ikke indtage astragalus, herunder
- Gravide og ammende kvinder, fordi der ikke er nok forskning, der kan sikre astragalus sikkerhed for gravide eller ammende kvinder
- Personer med autoimmune sygdomme. Astragalus kan øge immunsystemets aktivitet. Du bør undgå astragalus, hvis du har en autoimmun sygdom, såsom multipel sklerose, lupus eller leddegigt
- Patienter, der tager immunsuppressive lægemidler: Da astragalus kan øge immunsystemets aktivitet, kan det mindske virkningerne af immunsuppressive lægemidler.
Astragalus har også en effekt på blodsukkerniveauet og blodtrykket. Derfor bør du konsultere en læge, før du beslutter dig for at indtage astragalus. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Astragalus er en urt, der siges at have forskellige egenskaber. Tal med din læge, før du prøver at tage astragalus. Hvis du stadig har spørgsmål vedrørende astragalus, kan du
spørg lægen i SehatQ-familiens sundhedsapp. SehatQ-applikationen er tilgængelig gratis på
Appstore og Playstore som giver pålidelig urteinformation.
