Bipolar lidelse kan være et af de mest almindelige psykiske problemer kendt af offentligheden. Ud over bipolar er der andre typer lidelser, der har tendens til at ligne hinanden, men som har mildere symptomer. Stemningslidelser, der ligner bipolar lidelse, er cyklotymisk eller cyklotymisk lidelse. Lær mere om, hvad cyclothymia er.
Ved hvad cyclothymia er
Cyclothymisk lidelse eller cyclothymia er en lidelse af
humør mild, ligner bipolar lidelse type 2. Fordi den ligner bipolar type 2, får cyklotymi patienter til at opleve humørsvingninger. Lidende kan føle overdreven glæde, men kan straks gå ned til meget triste og tomme. Symptomerne på cyclothymia ligner dem ved bipolar lidelse. De to psykiske problemer kan dog variere i intensitet. Lave om
humør Cyclothymia har tendens til at være mild og ikke så ekstrem som bipolar. I tilfælde af bipolar, fluktuationer
humør kan bevæge sig fra overspænding (mani) til dyb depression. I mellemtiden er cyclothymia karakteriseret ved overdreven nydelse under mani, som kaldes hypomani. Fra hypomani vil cyklotymiske patienter føle sig triste, tomme og deprimerede. Selvom symptomerne på cyklotymi har tendens til at være mildere, har dette psykologiske problem risiko for at føre til bipolar lidelse, hvis det ikke behandles.
Symptomer på cyclothymia
Som nævnt ovenfor er symptomerne på cyclothymia karakteriseret ved udsving i hypomane episoder med depressive episoder.
1. Symptomer på cyklotymi i hypomane episoder
I en hypoman episode vil mennesker med cyklotymi udvise følgende symptomer:
- Overdreven lykkefølelse (kaldet eufori)
- Overdreven optimisme
- Selvværd eller selvværd som stiger
- Snakker mere end normalt
- At være skødesløs, hvilket fører til risikabel adfærd eller træffer ukloge valg
- Blinkende tanker
- Bliv rastløs og irritabel
- Overdreven fysisk aktivitet
- Let ophidset til at udføre visse aktiviteter, såsom at have sex
- Bliv mere ambitiøs i arbejdet og opnå social status
- Nedsat søvnbehov
- Bliver let distraheret
- Svært at koncentrere sig
2. Symptomer på cyclothymia i depressive episoder
I mellemtiden, i en depressiv episode, vil mennesker med cyklotymi vise følgende symptomer:
- Føler sig trist, håbløs eller tom
- Vær meget følelsesladet og græd let
- Irritabilitet, især hos pædiatriske og unge patienter
- Tab af interesse for aktiviteter, som patienten normalt nyder
- Vægtændring
- Fremkomsten af følelser af værdiløshed eller skyld
- Har problemer med at sove
- Oplever træthed og rastløshed
- Svært at koncentrere sig
- Tænker på død eller selvmord
Hvad forårsager cyclothymia præcist?
Det er ikke klart, hvad den specifikke årsag til cyclothymia er. Som de fleste andre psykiske lidelser, menes det, at cyklotymi er i fare for en person på grund af en kombination af følgende faktorer:
- Arvelighed, fordi cyklotymi har en tendens til at køre i familier
- Ændringer i den måde, hjernen fungerer på, fx på grund af ændringer i nervesystemet i hjernen
- Miljø, herunder tidligere traumatiske oplevelser eller langvarig stress
Symptomer på cyclothymia begynder normalt at dukke op i ungdomsårene.
Behandling for cyclothymia
Hovedbehandlingen for cyklotymiske patienter er medicin og psykoterapi.
1. Narkotika
En række lægemidler kan ordineres af en læge for at kontrollere symptomerne på cyclothymia. Lægemidler mod cyklotymi, herunder
- Humørstabiliserende lægemidler såsom lithium
- Antibeslaglæggelse eller antikonvulsiv medicin, herunder divalproex natrium, lamotrigin og valproinsyre
- Atypiske antipsykotiske lægemidler såsom olanzapin, quetiapin og risperidon. Atypiske antipsykotika kan hjælpe patienter, der ikke reagerer på antikonvulsiv medicin.
- Anti-angst medicin såsom benzodiazepiner
- Antidepressiva. Men fordi de kan forårsage farlige maniske episoder, når de tages alene, skal antidepressiva normalt ledsages af stabilisatorer humør .
2. Psykoterapi
Ud over lægemidler vil behandlingen af cyklotymi også involvere psykoterapi. Psykoterapi, der generelt tilbydes mennesker med cyklotymi, er kognitiv adfærdsterapi og interpersonel og social rytmeterapi (IPSRT). Kognitiv adfærdsterapi (CBT) fokuserer på at hjælpe patienter med at forstå usunde overbevisninger og adfærd og at instruere patienterne til at erstatte dem med sunde og positive. CBT hjælper også med at identificere triggere for cyklotymiske symptomer hos individuelle patienter. Derudover vil patienterne være i stand til at lære effektive strategier til at håndtere stress og håndtere situationer, der gør dem triste. En anden psykoterapi, interpersonel og social rytmeterapi (IPSRT), fokuserer på strategier til at stabilisere patientens daglige rytme. Dagsrytmen inkluderer sengetid, opvågningstid og spisetid. En konsekvent rutine har potentialet til at hjælpe patienter til bedre at styre deres humør. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Cyclothymia er en lidelse
humør ligner bipolar. Cyclothymia får patienter til at opleve humørsvingninger mellem overdreven lykke og tristhed og depression. Hvis du stadig har spørgsmål vedrørende cyclothymia, kan du evt
spørg lægen i SehatQ-familiens sundhedsapp. SehatQ-applikationen er tilgængelig gratis på
Appstore og Playstore der giver pålidelige helbredsoplysninger.
