Egenskaberne ved lavt blodtryk er meget vigtige at genkende. Ved at kende kendetegnene ved lavt blodtryk har du mulighed for at kunne behandle det optimalt. Lavt blodtryk eller hypotension er en tilstand, hvor dit blodtryk er under 90/60 mm/Hg. Sammenlignet med højt blodtryk eller hypertension er lavt blodtryk ikke farligt, hvis det ikke sker pludseligt. Især hvis du ikke føler nogen klager. Men lavt blodtryk kan være en indikation af et sundhedsproblem i dine indre organer. Det er derfor, du rådes til at forstå karakteristikaene ved lavt blodtryk. Kontakt straks en læge, hvis du oplever følgende karakteristika ved lavt blodtryk. [[Relateret artikel]]
Karakteristika for lavt blodtryk
- Kvalme
- Konstant tørstig
- Dehydrering
- Nedsat koncentration
- Depression
- Sløret syn
- Træthed
- Bleg hud og kold følelse
- Træk vejret hurtigt og lavt
- Svimmel
- Svag
Lavt blodtryk giver sjældent symptomer og er ikke en grund til bekymring. Men hvis du oplever karakteristikaene ved lavt blodtryk ovenfor, skal du straks søge læge, da dette kan være et tegn på et helbredsproblem, du oplever.
Hvorfor kan der forekomme lave blodkarakteristika?
Efter at have forstået de forskellige tegn på lavt blodtryk ovenfor, kan forståelsen af årsagerne til lavt blodtryk hjælpe dig med at forhindre dem. Når blodtrykket falder pludseligt, får hjernen ikke nok blodforsyning og kan forårsage flere helbredsproblemer, såsom svimmelhed. Generelt opstår lavt blodtryk, når du pludselig rejser dig fra en liggende stilling. Du kan også opleve lavt blodtryk, når du står i længere tid, eller når din krop ikke er i stand til at reagere på pludselige eller langvarige ændringer i blodopsamlingen. Nedenfor er nogle af årsagerne til forekomsten af symptomer på lavt blodtryk:
- Nedsat blodvolumen i kroppen, for eksempel på grund af blødning.
- Problemer med hjertet eller blodkarrene.
- Står for længe.
- Sovende eller ligge ned i længere tid, som f.eks sengeleje, etc.
- Alvorlig infektion på grund af sepsis.
- Virkningen af diabetes.
- Vitamin B-12 mangel.
- Virkninger af alkohol.
- Oplever en intens følelse.
- Kropstemperatur, der er for høj eller lav.
- Spiser for meget mad.
- Under graviditet, normalt i de første 24 uger af graviditeten.
- Problemer med endokrine hormoner, såsom hypothyroidisme.
- Allergisk reaktion (anafylaksi).
- Alvorlig dehydrering.
- Overdreven indtagelse af medicin for højt blodtryk.
- Visse lægemidler, såsom diuretika og andre.
Hvordan håndterer man lavt blodtryk?
Med alderen øges risikoen for at udvikle lavt blodtryk også. Dette skyldes, at blodcirkulationen til hjernen og hjertemusklen er nedsat. Hvis du oplever karakteristika ved lavt blodtryk, kan du prøve nogle af nedenstående tips:
- Rejs dig ikke pludselig fra sengen, sæt dig ned før du rejser dig.
- Se ikke ned eller skift stilling pludseligt.
- Stå langsomt op efter at have siddet ned.
- Må ikke stå eller sidde i lange perioder.
- Øg vandforbruget.
- Indtagelse af mad i små portioner, men i meget hyppighed.
- Læg dig ned eller sæt dig ned efter at have spist.
- Drik alkohol med måde.
- Undgå at indtage koffein om natten.
- Læg dig ned og løft hovedet cirka 15 centimeter fra sengen, du kan bruge en pude eller en anden genstand til at støtte hovedet op.
[[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Hvis kendetegnene for lavt blodindhold viser sig, når du tager visse lægemidler, kan du kontakte din læge igen. Lægen kan ændre typen af lægemiddel eller reducere dosis af lægemidlet. Nogle gange kan lægen også give dig
strømper specifikt for at forbedre blodcirkulationen og blodtrykket. Hvis du oplever karakteristika ved lavt blodtryk, skal du straks konsultere en læge for korrekt undersøgelse og behandling.
